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保健食谱 2024 pdf epub mobi 电子书

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发表于2024-12-28

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isbn号码:9787508259918
丛书系列:

图书标签:  

保健食谱 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

《保健食谱》介绍了益气养血、强胃健脾、宣肺平喘、养肝益胆、调补肾阳、滋补阴虚、健脑安眠、美容瘦身、明目养发、降脂降压十个方面的食疗保健菜肴及主食450款，以简洁的文字对每款菜肴及主食的用料配比、制作方法、操作提示、营养功效均做了具体的讲解。步骤清晰，制法简便，原料易取，易学易做，非常适合广大家庭使用。

《保健食谱》是集食补食疗于一体的食谱书，也是大众家庭非常实用的科学饮食指导用书。

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