實用懷孕百科 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

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實用懷孕百科 pdf epub mobi 著者簡介

王琪

首都醫科大學附屬北京婦産醫院圍生醫學科主任醫師、教授

北京市孕産期保健技術專傢指導組成員

北京市危重孕産婦及高危圍産兒救治專傢

中華醫學會、北京醫學會醫療事故鑒定專傢庫成員

全國妊娠高血壓疾病學組成員

吳光馳

首都兒科研究所兒童營養研究室主任研究員

中國疾病控製中心婦幼保健中心專傢谘詢委員會委員

中國優生科學協會小兒營養專業委員會副主任委員

全國佝僂病科研協作組副組長

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實用懷孕百科 pdf epub mobi 圖書描述

《實用懷孕百科(白金版)》最貼心，把婦産專傢請迴傢！北京婦産醫院主任醫師王琪，全程跟蹤你的整個孕期，懷胎十月不再擔心！《實用懷孕百科(白金版)》最全麵，孕期保健、胎教、飲食、營養、夫妻關係、産後恢復，你所關心的問題盡在其中！北京婦産醫院主任醫師王琪，帶給你最全麵的孕期資訊！《實用懷孕百科(白金版)》最實用，豐富的學識加上多年的臨床經驗，北京婦産醫院主任醫師王琪，帶給你最實用的孕期保健知識，讓你度過一個幸福、安全的完美孕期！

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實用懷孕百科 pdf epub mobi 圖書目錄

第一講 優生準備做在前 第一節 優生與優孕 1.影響優生的因素 2.懷孕的過程 3.生命的起始——精子和卵子 4.擇偶時就要具有優生意識 5.為自己和後代負責，重視婚前體檢的必要性 6.婚前檢查的主要內容 7.準爸爸的優生原則 8.不適閤妊娠的工作環境 第二節 打造優質寶寶，從孕前準備做起 1.良好的心理準備是孕育優質寶寶的前提 2.和諧的夫妻關係很重要 3.孕前心理狀態影響受孕質量 4.什麼是最佳妊娠情緒 5.孕前生理準備同樣不容忽視 6.充足的物質準備是養育寶寶的基礎 7.孕前飲食與用藥 8.孕前飲食的基本原則 9.肥胖型人的飲食原則 10.不易受孕型人的飲食原則 11.素食型人的飲食原則第二講 懷孕1個月（0-4周），要當媽媽啦第三講 懷孕2個月（5-8周），小小的種子紮下根第四講 懷孕3個月（9-12周），小心翼翼防流産第五講 懷孕4個月（13-16周），孕媽媽初顯孕味第六講 懷孕5個月（17-20周），體驗當媽媽的幸福第七講 懷孕6個月（21-24周），安穩度過每一天第八講 懷孕7個月（25-28周），一個真正的小人兒第九講 懷孕8個月（29-32周），謹慎度過最關鍵時期第十講 懷孕9個月（33-36周），幸福並期待著第十一講 懷孕10個月（37-40周），把寶寶擁在懷中第十二講 孕期常見癥狀的飲食調養方案第十三講 産後恢復，讓美麗如初
· · · · · · (收起)

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發表於2024-09-10

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