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出版者:

作者:Parent, Joseph, Dr./ Ravielli, Anthony (ILT)/ Watson, Tom (FRW)/ Obetz, Christopher (EDT)

出品人:

页数:224

译者:

出版时间:2009-4

价格:170.00元

装帧:

isbn号码:9780789318657

丛书系列:

图书标签:

高尔夫
运动
技巧
训练
球场
规则
装备
策略
健康
休闲

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具体描述

Dr. Parent has drawn on a career coaching the masters to write a hundred simple yet powerful tips for improving any golfer’s score, from the essentials of the mental game to helpful hints to keep your composure. Each of Dr. Parent’s texts is accompanied by insightful illustrations compiled from the Ravielli archives, which balance the physical instruction and mental practice that can keep your swing and your attitude working in perfect harmony. Mirroring the unique structure of Dr. Parent’s personal lessons, Golf: The Art of the Mental Game moves from the mind to the body, from mental approach through discipline in practice to action on the links.

《高尔夫：绿茵上的沉思》这是一本关于生活哲学、自我修行以及如何在压力之下保持宁静的书。作者以高尔夫运动为载体，深入探讨了人生中那些普遍存在的挑战：如何面对失误，如何调整心态，如何在看似枯燥的重复中寻找意义，以及如何在竞争中保持风度。书中并未着重介绍高尔夫的技巧、规则或历史，也并非一本详尽的攻略指南。相反，它将高尔夫球场描绘成一个微缩的人生舞台。每一次挥杆，不仅仅是力量与技巧的结合，更是对当下瞬间的全身心投入。球场的起伏、风的轻拂、阳光的温度，都构成了独特的“此刻”，需要我们全然地感知与回应。作者认为，高尔夫最迷人的地方，在于它强制性地将人带入一种“专注”的状态。在球场上，你无法分心于昨天的懊悔或明天的焦虑。你只能关注眼前的球，那一刻的风向，以及你身体的协调。这种强制的专注，恰恰是我们现代人在信息爆炸、节奏飞快的世界里极度缺乏的。通过对高尔夫运动中“专注”的细腻描绘，本书引导读者反思如何在日常生活中培养这种宝贵的品质，如何在工作、学习、人际交往中放下杂念，全然投入。书中对“失败”的解读尤为深刻。在高尔夫中，一次失误可能导致整个回合的功亏一篑，但职业选手和有智慧的业余爱好者懂得，失败并非终点，而是调整和学习的契机。他们不会沉溺于沮丧，而是迅速分析原因，总结经验，然后以更平静、更坚定的心态迎接下一次挑战。作者将这种“从容面对失误”的态度，延伸到人生的各个层面。书中分享了许多关于如何处理职业挫折、人际冲突、甚至个人遗憾的思考。它鼓励读者将每一次跌倒都视为成长的垫脚石，而不是自我否定的理由。《高尔夫：绿茵上的沉思》还探讨了“耐心”这一品质。高尔夫是一项需要极大耐心的运动，从一次次的练习到一场场比赛，从每一次精准的击球到最终的得分，都需要时间的沉淀和日复一日的坚持。本书借此引申出对人生马拉松的理解。它告诉我们，许多美好的事物并非一蹴而就，成功往往是无数微小努力积累的结果。在快餐文化盛行的今天，本书提醒读者放慢脚步，享受过程，珍视那些需要时间和耐心才能开花结果的事物。书中也穿插了作者在高尔夫球场上的个人体悟和观察。他记录了在不同天气、不同球场、与不同球友打球时的心境变化。有时是独自一人在清晨薄雾中，感受宁静与自我对话；有时是与朋友们在午后阳光下，分享欢笑与竞技的乐趣。这些片段并非为了炫耀球技，而是为了更生动地展现高尔夫这项运动如何成为一个观察人生、体悟人生的窗口。作者善于捕捉那些微妙的情绪变化，以及在这些变化中涌现出的生活智慧。贯穿全书的，是一种淡淡的“禅意”。高尔夫的场地设计往往与自然融为一体，球场上的风景，如蜿蜒的球道、苍翠的树木、宁静的湖泊，都成为作者静思的背景。他借由这些自然的元素，引导读者去感受生命的节奏，去体悟人与自然的和谐共处。本书并非一本宗教书籍，但它所传递的，是一种接近于东方哲学的平和与超然，一种不执着于结果，而关注当下生命状态的智慧。本书适合任何渴望在喧嚣生活中找到片刻宁静，并在其中汲取生活智慧的人。它没有复杂的理论，没有生涩的术语，只有作者真诚的思考和细腻的感受。读完这本书，你或许不会成为一个高尔夫高手，但你很可能会对人生有更深刻的理解，对自己的情绪有更强的掌控，对未来的挑战有更从容的面对。它是一种精神上的滋养，一种在绿茵场上，也同样适用于我们人生旅途的哲学。