易經養生 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

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易經養生 pdf epub mobi 著者簡介

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易經養生 pdf epub mobi 圖書描述

易經為群經之首，養生為長壽之道，把陰陽五行平衡與和諧的哲學思想，應用到生命和生活，就是易經養生。來自春城的易川鑿教授，多年來潛心研究易經，從色彩、鮮花、心態、運動、修煉、飲食等方麵詳解易經的運用之妙，教您輕鬆掌握養生訣竅。

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易經養生 pdf epub mobi 圖書目錄

易經知識：陰陽、八卦、五行、陰陽五行的平衡……

色彩養生：色彩與性格、色彩的“重量”與“味道”、色彩的陰陽五行、色彩與疾病治療……

鮮花養生：贈送鮮花的學問、不宜入室的鮮花、花香與健康……

心態養生：五情與五行、吸引力定律、不對稱定律、時間之謎、心態五行平衡圖……

運動養生：運動的五行分類、運動的多樣性與經常性、運動與性格、十二屬相與運動……

修煉養生：五心朝天午休法、自然靜心養生法、修煉與五行、腹式呼吸法……

飲食養生：五味與五行、食物的五行分類、膳食金字塔、調整飲食傾嚮……

養生平衡：養生平衡圖、五行與養生規劃……
· · · · · · (收起)

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發表於2024-12-24

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