拥有健康心灵-向卡耐基学习 pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

出版者:

作者:曾强

出品人:

页数:234

译者:

出版时间:2009-11

价格:29.80元

装帧:

isbn号码:9787800940569

丛书系列:

图书标签:

心理健康
人际关系
自我提升
积极心理学
卡耐基
幸福感
情绪管理
人生智慧
成功学
影响力

下载链接在页面底部

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 复制链接

想要找书就要到本本书屋

onlinetoolsland.com

立刻按 ctrl+D收藏本页

你会得到大惊喜!!

具体描述

《向卡耐基学习拥有健康心灵》内容简介：卡耐基一生致力于人性和人生问题的探索，他创造性地运用心理学、社会学等专业知识，针对人类共同的心理特点和生活模式，从心理健康和发展、追求事业成功、完善人际关系、改善口才和演说技巧等多个方面发展出一套独特的成人教育模式，并出版了《沟通的艺术》、《人性的弱点》、《人性的优点》、《美好的人生》、《快乐的人生》、《伟大的人物》、《友谊的秘密》和《人性的光辉》、《卡耐基人际关系学》等著名著作。这些作品出版后被译成多种文字，风靡全球。近一个世纪以来，数以亿计的人从卡耐基的教育中获益。人类社会进入21世纪以后，卡耐基的思想和方法不仅不显过时，反而更加受到重视和推崇。

《拥抱智慧：历久弥新的卡耐基沟通智慧》在这个信息爆炸、节奏飞快的时代，人际关系的维系与沟通的有效性，已成为我们安身立命、事业发展的关键。而回溯历史的长河，有一位思想家，他的智慧之光穿越时空，至今仍指引着无数人拨开迷雾，建立和谐、积极的人际互动。本书并非直接阐述某一特定书籍的章节内容，而是旨在提炼、升华安德鲁·卡耐基及其所代表的经典沟通与人际关系理论的核心精髓，为现代读者提供一套实用、可行的行动指南，帮助我们在这个日益复杂的世界中，构建更坚固、更融洽的人际桥梁，从而赢得尊重、获得支持、实现自我价值。一、理解人性的基石：为何我们需要深刻洞察他人卡耐基的思想，其力量的源泉在于对人性的深刻理解。他并非空谈理论，而是基于长期的观察与实践，洞察到人类最深层的需求——被认可、被尊重、被理解。本书将深入探讨这一核心理念： “真诚地对他人感兴趣”：这并非简单的社交技巧，而是建立信任的第一步。我们不仅要了解对方的言谈举止，更要尝试去感受他们的喜怒哀乐，理解他们的动机与期望。这意味着放下自我中心，将目光投向他人，发现他们的闪光点，并以真诚的态度去回应。这是一种主动的、充满善意的探索，能够瞬间拉近人与人之间的距离。 “微笑”：微笑的力量，远超文字所能表达。它是一种无声的语言，传递着友好、自信和积极。在人际交往中，一个恰当的微笑，能够缓和紧张气氛，化解潜在的冲突，并为接下来的沟通奠定温暖的基调。本书将解析微笑的心理学原理，以及如何在各种场合恰当地运用这一强大的社交工具。 “记住一个人的名字”：对许多人而言，名字是他们最熟悉、最珍视的符号。记住并恰当使用他人的名字，是对对方最基本的尊重，也是建立良好第一印象的绝佳方式。本书将提供实用的记忆技巧，并强调在称呼他人名字时，应遵循的礼仪与原则，让对方感受到被重视。二、影响力的艺术：如何赢得他人合作与认同卡耐基的智慧，不仅在于理解他人，更在于如何以积极、建设性的方式去影响他人，促成合作，赢得认同。这需要技巧，更需要一颗真诚想要帮助他人的心： “避免争论”：争论往往是人际关系的“杀手”。它很少能真正解决问题，反而容易激化矛盾，损伤感情。本书将深入剖析争论的负面效应，并提供有效的替代策略，例如倾听、理解、寻求共识，从而以更温和、更高效的方式达成目标。 “赢得他人的赞许”：赞许，是激发他人积极性的催化剂。关键在于“真诚”。本书将引导读者区分恭维与真诚的赞美，并探讨如何在日常生活中发现他人的优点，并以得体的方式表达出来，从而提升他人的自信心与工作热情。 “换位思考”：这是卡耐基智慧的核心之一。站在对方的角度，理解他们的观点、需求与感受，是解决分歧、达成共识的关键。本书将通过具体的案例，展示如何运用换位思考来化解矛盾，建立同理心，并促成更具建设性的对话。 “唤起他人迫切的渴望”：每个人都有自己的需求与目标。要让他人采取行动，关键在于了解他们的渴望，并将其与我们所提出的建议或目标联系起来。本书将探讨如何识别并触及他人的内心深处的需求，从而激发他们的内在动力，并促使他们自愿地朝着共同的目标前进。三、沟通的智慧：让你的话语充满力量与温度有效的沟通，是卡耐基理论的另一重要维度。它关乎表达的清晰、情感的传递，以及人际关系的维护： “给他人留下好印象”：第一印象固然重要，但长久的好印象更需要持续的努力。本书将从仪容仪表、言谈举止、肢体语言等多个角度，解析如何塑造一个积极、可靠、令人愉悦的个人形象，让每一次互动都成为一次美好的体验。 “学会倾听”：倾听，远比说话更具智慧。真正的倾听，意味着全身心地投入，理解对方的言外之意，捕捉他们的情感信号。本书将提供倾听的技巧，帮助读者成为一个令人愿意倾诉的对象，从而建立更深厚的信任。 “鼓励他人谈论他们自己”：人们总是最喜欢谈论自己。巧妙地引导话题，让对方有机会充分表达，不仅能让他们感到被关注，也能从中获取宝贵的信息。本书将探讨如何通过提问、引导，让谈话充满活力，并让对方感受到被重视。四、建立和谐人际关系：长久关系的基石卡耐基的智慧，最终指向的是建立稳定、和谐、互助的人际关系网络。这是一种长期的修炼，而非一蹴而就的技巧： “如何做一个受欢迎的人”：受欢迎并非天生的特质，而是可以通过学习与实践获得的。本书将从积极的态度、乐于助人的精神、幽默感等多个方面，解析受欢迎的关键要素，帮助读者成为一个内外兼修、令人喜爱的人。 “以积极的方式批评”：批评，是人际关系中一道难以逾越的坎。然而，在某些情况下，建设性的批评又是必要的。本书将提供一套“三明治批评法”等实用技巧，教导如何在不伤害对方自尊的前提下，有效地提出改进意见，促进共同成长。 “避免抱怨”：抱怨，是一种负能量的传播。它不仅无助于解决问题，反而会消耗自己的精力，并疏远他人。本书将探讨抱怨的根源，并提供积极应对的策略，帮助读者专注于解决问题，而非沉溺于负面情绪。结语：《拥抱智慧：历久弥新的卡耐基沟通智慧》并非一本枯燥的理论书籍，而是一份充满温度与力量的行动指南。它所传递的，是安德鲁·卡耐基穿越时代的不朽智慧，是关于如何理解人性、如何影响他人、如何进行有效沟通，以及如何建立和谐人际关系的深刻洞见。本书的宗旨，在于将这些宝贵的思想转化为读者能够轻松掌握并运用的实践方法，帮助我们在家庭、职场、社交等各个领域，都能游刃有余，赢得尊重，收获幸福。让我们一起踏上这场拥抱智慧的旅程，让卡耐基的洞见，照亮我们通往更美好人际关系的道路。