第一章 研究導論 第一節 研究背景 第二節 選題依據 第三節 研究的目的、任務及其理論意義與實踐價值 第四節 文獻綜述 第五節 研究對象與方法 第六節 研究的創新點及技術路綫 第二章 體能係統觀及其主要影響因素的理論研究 第一節 體能係統觀 第二節 體能訓練的主要影響因素研究 第三章 短距離速滑運動的項目特徵 第一節 短距離速滑比賽規則特徵 第二節 短距離速滑項目供能特徵 第三節 短距離速滑運動員肌肉力學特徵 第四節 短距離速滑技術特徵 第五節 短距離速滑戰術特徵 第六節 短距離速滑節奏特徵 第七節 冰陸結閤的訓練特徵 第八節 短距離速滑運動素質特徵 第四章 我國優秀短距離速滑運動員專項體能評價與診斷體係的構建 第一節 構建短距離速滑評價體係的理論基礎 第二節 短距離速滑運動員專項體能水平指標的統計篩選 第三節 我國短距離速滑運動員專項體能結構特徵研究 第四節 我國優秀短距離速滑運動員體能水平評價方法 第五節 我國高水平短距離速滑運動員體能水平診斷方法 第五章 我國短距離速滑體能訓練方法手段及其負荷特徵 第一節 運動訓練方法手段及其負荷概述 第二節 現代運動訓練發展趨勢 第三節 我國短距離速滑主導運動素質訓練方法手段特徵 第四節 我國短距離速滑不同訓練內容的組閤安排特徵 第五節 我國短距離速滑訓練存在問題探悉 第六章 我國優秀短距離速滑運動員年度訓練周期安排特徵 第一節 短距離速滑年度周期劃分特徵 第二節 年度體能訓練不同時期訓練任務的確定 第三節 年度負荷安排特徵 第四節 年度不同時期素質訓練時間安排特徵 第五節 年度重大比賽賽前調整及競技狀態保持特徵 參考文獻附錄1 優秀短距離速滑運動員專項體能初選指標專傢問捲附錄2 優秀短距離速滑運動員專項體能訓練方法學專傢問捲附錄3 優秀短距離速滑運動員專項體能指標測試錶附錄4 體能指標測試方法附錄5 專傢訪談提綱附錄6 問捲效度檢驗附錄7 盛曉梅加拿大訓練期間訓練計劃及訓練狀態實時反饋後記
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