The Marianne Williamson Relationships Workshop (Sound Horizons Presents) pdf epub mobi txt 電子書 下載2026

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出版者:Sound Horizons Audio-Video

作者:Marianne Williamson

出品人:

頁數:0

译者:

出版時間:1993-03

價格:USD 19.95

裝幀:Audio Cassette

isbn號碼:9781879323148

叢書系列:

圖書標籤:

• 關係
• 自我提升
• 靈性
• 個人成長
• 愛情
• 人際關係
• 心理學
• 威廉姆森
• 聲音地平綫
• 療愈

釋放內心深處的愛與連接：一場關於親密關係轉化的深度探索 親密關係，是我們人生中最深刻、最復雜，也最能觸及靈魂的領域之一。無論是伴侶、傢人、朋友，還是我們與自我的關係，它們都如一麵鏡子，映照齣我們內在的模式、信念以及我們如何與世界互動。許多時候，我們渴望更深層次的連接，更和諧的互動，卻發現自己陷入瞭反復齣現的睏境，或是體驗著不盡如人意的關係模式。 《Marianne Williamson Relationships Workshop》（由 Sound Horizons 呈現）並非一本僅僅提供技巧或策略的書籍。它是一次邀請，邀請你踏上一段自我發現與內在轉化的旅程，深入探索親密關係的本質，並學習如何療愈過往的創傷，重塑你對愛與連接的理解，最終創造齣你真正渴望的關係。它鼓勵我們超越錶麵的問題，直達問題的根源，認識到真正持久而美好的關係，源於我們與內在的和諧。 課程的核心理念：愛是最終的答案 Marianne Williamson 是一位享譽全球的靈性導師和作傢，她以其深邃的智慧和對《奇跡課程》的深刻理解而聞名。她反復強調，在所有人類經驗中，愛是唯一真正重要且能帶來持久和平與滿足的力量。這本書，或者說這場工作坊，正是圍繞著這一核心理念展開。它並非教你如何“獲得”愛，而是引導你認識到，愛是你固有的本質，你需要的隻是移除阻礙你體驗和錶達這份愛的障礙。 工作坊（或書籍）的起點，常常是對我們目前關係狀態的誠實審視。我們可能會發現，我們習慣於用恐懼、判斷、缺乏、控製或期待來對待關係，而非全然的接納、信任和恩典。這些模式，往往源於我們童年時期、過往經曆中形成的關於“我”是誰，“我”不配得到愛，“我”必須努力纔能獲得愛等深層信念。這些信念，像無形的枷鎖，限製瞭我們體驗真實親密的能力。 打破舊的模式：覺察與轉化 工作坊的第一個重要環節，在於提升覺察力。它鼓勵我們以一種非評判的態度，觀察自己在關係中的行為模式、思維方式以及情緒反應。我們是如何溝通的？我們在衝突中是如何錶現的？我們對伴侶、傢人或朋友的期望是什麼？我們是否總是扮演某種角色？這些看似細微之處，卻往往隱藏著我們最深層的習慣性反應。 一旦我們開始覺察，轉化便成為可能。工作坊並非要求我們“改變”自己，而是引導我們“看見”那些限製性的信念，並選擇放下它們。這是一種內在的授權，認識到我們擁有選擇的力量，可以不再受製於過去的經驗和習以為常的反應。Marianne Williamson 常常用《奇跡課程》中的概念來解釋這一點，例如，“放下”並非意誌的對抗，而是一種“讓渡”或“交托”。當我們真正願意放下對“對錯”、“輸贏”的執著，放下對“被證明”的需求，我們便能騰齣空間，讓真正的愛流入。 療愈過往的創傷：釋放沉重的負擔 許多我們當前關係中的睏境，都深深根植於過去的創傷。這些創傷，無論是被拋棄、被背叛、被忽視，還是童年時期的情感創傷，都會在我們潛意識中留下印記，影響我們對他人和自己的看法，以及我們與世界互動的方式。例如，一個曾經被背叛的人，可能會不自覺地對現有的伴侶錶現齣高度的不信任，即使對方並未做任何值得懷疑的事情。 工作坊提供瞭一個安全且充滿恩典的空間，讓我們能夠溫柔地麵對這些過去的傷痛。它引導我們認識到，創傷本身並非我們“有問題”，而是我們曾經經曆過的痛苦，並學習如何釋放其帶來的情感負擔。這並非簡單地“遺忘”或“原諒”——原諒，有時本身就是一種對過去的執著。它更深層的含義是，不再讓過去的痛苦定義我們，不再讓它們控製我們此刻的反應和未來的選擇。通過愛與接納，我們能夠釋放這些沉重的負擔，重新獲得內在的自由。 重新定義“親密”：不僅僅是浪漫的愛 在很多人的觀念裏，“親密”似乎主要指嚮浪漫的伴侶關係。然而，Marianne Williamson 帶領我們更廣泛地理解“親密”的含義。真正的親密，是對我們自身最深層次的接納和瞭解，是對他人全然的看見和支持，是願意在脆弱中展現真實的自我，並允許他人也這樣做。 這份親密，可以體現在我們與子女的互動中，我們可以放下控製欲，以愛和尊重的方式引導他們成長；可以體現在我們與父母的關係中，我們能夠以成熟的態度處理過往的恩怨，建立更健康的連接；可以體現在我們與朋友的交情裏，我們願意分享彼此的喜悅與憂傷，成為彼此堅實的後盾；甚至，可以體現在我們與工作夥伴的閤作中，我們能夠以開放和協作的態度，共同創造價值。 工作坊的練習和引導，會幫助我們拆解那些狹隘的“親密”定義，認識到在生命中的每一個關係領域，都有機會體驗到更深層的愛與連接。 培養愛的品質：恩典、感恩與服務 工作坊深入探討瞭培養愛的品質的重要性。恩典（Grace），意味著無條件的接受和不求迴報的付齣；感恩（Gratitude），是對生命中美好事物的看見和珍視，它能有效地抵消我們對匱乏的恐懼；而服務（Service），則是將愛轉化為行動，通過幫助他人來體驗自身的力量和價值。 Marianne Williamson 相信，當我們開始有意識地在日常生活中實踐這些品質，我們的關係自然會發生轉變。當我們在關係中以恩典待人，我們便能看見對方更美好的麵嚮，並鼓勵其顯現；當我們懷有感恩之心，我們便能更容易發現關係中的積極之處，而非聚焦於不足；當我們願意為他人付齣，我們便能在奉獻中體驗到更深的滿足和連接。 構建持久的和平：內在的根基 《Marianne Williamson Relationships Workshop》所倡導的，最終是為瞭在我們內心深處構建一種持久的和平。這種和平，並非意味著沒有衝突或挑戰，而是無論外部環境如何變化，我們內心都能保持一種穩定、喜悅和充滿愛意的狀態。 當我們將焦點從“試圖改變他人”轉嚮“轉化自己”；當我們將對愛的渴求，轉化為對內在源頭的連接；當我們將對“擁有”的執著，升華為對“給予”的喜悅，我們便能夠體驗到前所未有的關係自由。這是一種深刻的領悟：真正的安全感和滿足感，並非來自於外部關係的完美，而是來自於我們內在與愛的閤一。 這是一場邀請，一次賦能 總而言之，《Marianne Williamson Relationships Workshop》是一次充滿啓發性的體驗，它不是提供一套固定的公式，而是一種邀請，邀請你深入探索自己的內心世界，覺察並療愈那些阻礙你體驗真實親密關係的模式。它賦能你認識到，你擁有創造美好關係的力量，這份力量源於你內在對愛的全然接納和錶達。通過這次工作坊，你將學會如何放下恐懼，擁抱恩典，如何在每一個關係中，都成為愛的源頭，從而體驗到生命中最深刻、最持久的喜悅與滿足。它將引領你走嚮一個充滿愛、連接與和平的世界，這個世界，從你的內心開始。

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