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Procrastination pdf epub mobi 著者簡介

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發表於2024-11-10

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評分☆☆☆☆☆

很偶然的機會接觸到“procrastination”這個單詞。同學在日誌中分享瞭一篇教人如何早睡的文章，我順藤摸瓜找到原文，然後從那裏知道，一直睏擾我的問題叫作“procrastination”。中文名為 “拖延癥”。拜自己的強力拖延癥所賜，英文版的PDF在我電腦裏發瞭黴，真是諷刺！直到幾...  

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這本書寫的真好，看完這本書，我想我不會再看其他時間管理的書，送給有拖延習慣的朋友。 拖延的四大原因：對成功信心不足，討厭被人委派任務，注意力分散和易衝動；目標和酬勞太過遙遠。 1. 拖延的心理過程：拖延怪圈。 許多拖延者發現雖然開始的時候他們想要事情有所進展，...  

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原書實際上隻有兩部分：第一部分，理解拖延，1－10章；第二部分，剋服拖延，11－18章。 而中文版把分瞭5個部分，而序言中又照搬英文版：“在這本書的第一部分中，我們對産生拖延的的形形色色的根源進行瞭追溯；在第二部分中，我們給齣瞭一些幫助你采取行動的建議。”，我就覺...

評分☆☆☆☆☆

序言 專心研究一件事情三十年，你可以成為這個領域的專傢。 第一部分 拖延vs行為 第1章 質疑拖延：是可惡的壞習慣還是應得的報應 當我們試圖拖延，其實是在將痛苦推遲並加深，有些事情及時處理會齣乎意料的簡單。 第2章 審問拖延：被架在審判席上的失敗恐懼癥 即使對於完美主...  

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出版者:Addison Wesley Publishing Company

作者:Jane B. Burka

出品人:

頁數:0

譯者:

出版時間:1990-10

價格:USD 6.00

裝幀:Paperback

isbn號碼:9780201570373

叢書系列:

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