CHAPTER　1　健康為老年生活之基礎
第一節　老年人的生理狀況
第二節　老年人的心理狀況
第三節　老年人的社會狀況
CHAPTER　2　老人休閒與健康
第一節　休閒定義與內涵
第二節　老人休閒生活需求
第三節　老人休閒對健康影響
第四節　影響老人休閒動機因素
第五節　老人休閒生活規劃
第六節　結語
CHAPTER　3　老人生涯規劃與健康
第一節　生涯規劃的意涵
第二節　老化的衝擊與健康議題
第三節　老年生涯規劃之鑰
第四節　人生新境──身心靈健康的活化與轉化
CHAPTER　4　休閒治療與健康維護
第一節　何謂休閒治療
第二節　休閒治療之歷史
第三節　健康照護與休閒治療
第四節　休閒治療在健康照護實施之可能性與注意事項
第五節　結論
CHAPTER　5　休閒活動設計與規劃的基本概念
第一節　休閒活動的系統概念
第二節　休閒活動需求理論與休閒體驗價值
第三節　休閒活動設計與規劃要素
第四節　老人休閒活動設計與規劃要領
第五節　結語
CHAPTER　6　長青學苑休閒遊憩活動規劃與設計
第一節　長青學苑之定義
第二節　台灣公立長青學苑的現況
第三節　長青學苑休閒活動設計特色
第四節　長青學苑休閒遊憩活動設計
第五節　未來發展趨勢與問題
CHAPTER　7　老人日托中心的休閒活動設計
第一節　老人日托中心之定義及緣由
第二節　日托中心的實施現況
第三節　休閒活動設計之概念
第四節　模範日托中心休閒遊憩活動設計介紹
第五節　未來展望
CHAPTER　8　社區關懷照顧據點的休閒遊憩活動設計
第一節　定義與設立緣由
第二節　休閒活動實施現況、理念與實務推動策略
第三節　休閒活動設計要領與管理規則
第四節　社區照顧關懷據點休閒活動實務推動策略
第五節　結語
CHAPTER　9　老人安養機構的休閒遊憩活動設計
第一節　定義與設立緣由
第二節　安養機構休閒活動實施與理念
第三節　休閒活動設計要領與原則
第四節　模範休閒遊憩活動設計介紹
CHAPTER　10　 護理之家休閒活動規劃與設計
第一節　護理之家的定義與設立緣由
第二節　休閒活動實施之困境與現況
第三節　休閒活動設計要領
第四節　休閒活動設計介紹
第五節　結論
CHAPTER　11　 銀髮休閒生活的未來與發展
第一節　當這社會的老年人口超過三分之一？
第二節　「銀髮族」與「黃金族」──顛覆「老年」為「黃金晚年」
第三節　「休閒」活動的積極內涵──健康、人際支持、與自我實現
第四節　結論與討論
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