《我不哭:伤心时读的故事》通过生动有趣的故事，让孩子们自己领会故事主旨。通过故事后面的思考题，引导孩子们自己思考问题。通过“心心博士的悄悄话”，来帮助孩子们分析和梳理摆脱苦恼的方法。通过“心心博士的一点通教室”中非常有趣的测试题，了解孩子们的情绪状态，测试读书的成果。
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读了这本书我懂得了：不要将伤痛埋在心里，被冤枉的时候要沉着冷静。
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