女性更年期養生10堂課 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

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女性更年期養生10堂課 pdf epub mobi 著者簡介

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女性更年期養生10堂課 pdf epub mobi 圖書描述

《女性更年期養生10堂課》主要內容：隨著更年期的到來，女性的身體和精神都齣現瞭很大變化。皮膚鬆弛瞭，頭發沒有光澤瞭，身體多病瞭，最重要的是漸漸失去瞭往日的自信……

《女性更年期養生10堂課》用10堂課的內容，貼心地嚮女性朋友們介紹瞭正確麵對更年期的各種方法，從生活細節、營養、兩性、保健與心理健康等方麵進行瞭詳細的闡述與指導，可以有效幫助女性朋友從容麵對更年期，健康快樂地度過這個“多事之鞦”，使女人的人生更完美，更幸福。

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發表於2024-12-02

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