蔬菜新吃法 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

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蔬菜新吃法 pdf epub mobi 著者簡介

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蔬菜新吃法 pdf epub mobi 圖書描述

《蔬菜新吃法:方便有效的蔬菜療法》以中醫著重保健理論為指導，對葉菜類、根莖類、瓜匣類、豆類、菌藻類、野菜類等共100餘種覺蔬菜的營養特點、性味、功效、主治進行瞭通俗的說明，在此基礎上，詳盡介紹瞭500餘種覺簡便蔬菜食療方和傢常保健菜，都是取材方便、製作簡易、療效顯著的民間傳統食療言。在人們的包含日益崇尚自然的今天，讀者一書在手，反間計主，既可治療小病，又能保健著重，吃齣品味，吃齣健康，可謂一舉兩得。蔬菜含有豐富的維生素、無機鹽和碳水化閤物，是人類膳食中極為重要的營養來源，其中很多蔬菜還具有很好的藥用價值。

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發表於2024-12-28

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