Ourselves&our Children

出版者:Random House

作者:Boston Women's Health Book Collective

页数:0

出版时间:1978-10-12

价格:USD 15.95

装帧:Paperback

isbn号码:9780394733043

用户评价

这本书的文字功力也值得称赞，它避免了专业术语的堆砌，使得复杂的心理学概念也能被普通读者轻松理解。阅读体验流畅而引人入胜，常常让我沉浸其中，忘记了时间。特别是对于“情绪管理”这一主题的探讨，作者展现出了极高的洞察力。书中详述了孩子情绪爆发时，父母应该如何保持冷静，并引导孩子识别、命名自己的情绪，这简直是教科书级别的示范。我尝试将书中的一个技巧应用到上周的家庭小摩擦中，效果立竿见影。孩子的情绪从失控的狂风骤雨，逐渐转变为可控的小阵雨，而整个过程我并没有感到气馁或愤怒。这种即时可见的积极反馈，极大地增强了我继续探索和实践书中理念的信心。总而言之，《Ourselves & our Children》不仅仅是一本关于如何养育“别人家的孩子”的书，它更像是一面镜子，映照出我们自己作为父母的成长路径，它指导我们如何与自己的孩子，以及与我们自己，建立更深刻、更健康的联结。

坦白说，我一开始对这类育儿书籍是抱持着审慎态度的，总担心里面充斥着太多理想化的情景，脱离了我们日常生活的烟火气。然而，《Ourselves & our Children》成功地避开了这个陷阱。它最吸引我的地方在于，它非常深入地剖析了“父母自身成长”与“有效育儿”之间的辩证关系。作者似乎在反复提醒我们：想培养出健康的孩子，首先得把我们自己这个“不完美的原件”打磨好。书中有一段论述让我印象深刻，它讨论了父母如何处理自身的压力、焦虑和未竟的童年遗憾，并指出这些“内在阴影”是如何不自觉地投射到孩子身上的。这种对成人心理的挖掘，是我在其他同类书籍中很少看到的深度。它迫使我停下来，审视自己作为个体的那一面，而不是仅仅把自己定义为“某某的爸爸/妈妈”。阅读过程就像进行了一次深刻的自我对话，我开始反思自己过去对待挫折的态度，以及我希望通过孩子来实现的那些未竟心愿。这种由内而外的改变，比任何外部技巧的堆砌都要来得持久和有效。

如果要用一个词来形容这本书给我的整体感觉，那一定是“赋权”。它没有贩卖焦虑，反而像一股清新的风，吹散了许多我之前被“完美父母”标准所笼罩的迷雾。在信息爆炸的时代，我们每天都被各种育儿标准轰炸，这很容易让人产生“我不够好”的挫败感。但《Ourselves & our Children》的核心理念似乎是：接纳不完美，拥抱真实性。书中对不同家庭背景、不同教养方式持有一种极大的包容性。比如，在讨论“如何培养孩子的韧性”时，它并没有主张让孩子无限制地经历痛苦，而是强调父母的“共情性修复”能力——即在孩子遭遇失败后，父母如何及时有效地介入和支持。这种“修复”而非“预防一切灾难”的理念，极大地减轻了我的心理负担。它让我敢于允许我的孩子犯一些无伤大雅的错误，因为我知道，真正的成长往往发生在犯错后的修正过程之中，而我的角色是那个可靠的后盾，而不是那个时刻紧绷的监督者。

这本书的结构安排堪称一绝，它并非按照孩子的年龄段进行机械式的划分，而是围绕几个核心的“生命议题”展开论述，这使得它的适用范围极其广泛。无论你的孩子是蹒跚学步还是已经准备步入社会，总能在其中找到能够引发共鸣的章节。我尤其欣赏它对“界限设定”这个话题的处理方式。在传统的观念中，界限往往被等同于限制和惩罚，但这本书提供了一种更具建设性的视角：界限是爱与尊重的体现，它给予孩子安全感和探索世界的框架。作者细致地分析了父母在设定和执行界限时常犯的错误——要么过于软弱，要么过于僵硬。书中提供的案例分析非常细致入微，它们不是简单的“应该”或“不应该”，而是深入探讨了如何在保持坚定立场的同时，依然能传递出无条件的接纳。这种平衡感，在混乱的现代生活中是极其宝贵的。它让我明白，真正的管教，是温柔的坚持，是让孩子明白规则背后的逻辑，而不是仅仅服从权威。

这本《Ourselves & our Children》真是让人眼前一亮，尤其是对于我这种正在摸索为人父母之道的读者来说，简直像拿到了一份详尽的“新手指南”。我特别欣赏作者在探讨亲子关系时那种近乎本能的真诚。书里没有那种居高临下的说教腔调，反而是用一种非常接地气的方式，娓娓道来为人父母可能遇到的种种困惑和挑战。比如，书中关于“如何与青春期的孩子有效沟通”的章节，简直是为我量身定做的。我之前总觉得，孩子一旦进入青春期，就像换了一个人，我们之间的那道无形的墙越来越厚。但这本书提供了一些非常实用的技巧，不是那种空泛的理论，而是基于真实案例的分析。它强调倾听的重要性，教我们如何在不侵犯孩子独立空间的前提下，保持亲密感。读完这一部分，我感觉自己对孩子的叛逆行为多了一份理解和耐心，少了一份焦虑和指责。这本书的语言风格非常温暖，让人感觉不是在读一本教育专著，而是在和一位经验丰富、充满智慧的长辈交谈。它让我意识到，养育孩子，首先要学会如何“看见”他们，看见他们行为背后的真实需求和情绪，这比纠正他们的错误更重要。