发表于2024-12-04
大学生心理自助读本 2024 pdf epub mobi 电子书
图书标签: 心理健康
《大学生心理自助读本:感悟·求索·升华》选取了大学生常见的人际交往、情绪管理、学习、恋爱,压力应对、求职择业、自我成长等方面的典型心理案例,通过案例分析、趣味心理测试和引申阅读心理美文的方法,以一种轻松的方法向大学生普及相关的心理健康知识。书中的每个专题都包括生活链接、心灵探索、教师讲坛、我心我塑和体验感悟五个部分,结构清晰、明快,内容贴近学生实际。目的是为了让大学生在体验中学习,在学习中感受,在感受中能触动心灵深处,从而有所收获,提高自身心理的健康水平。
有不少自测题,读者可以了解自己。内容深入浅出,适合不同专业的学生阅读。
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