Mujeres que corren con los Lobos

Mujeres que corren con los Lobos pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:
作者:Estés Ph.D., Clarissa Pinkola
出品人:
页数:576
译者:
出版时间:2000-2
价格:158.00元
装帧:
isbn号码:9780375707537
丛书系列:
图书标签:
  • 女性主义
  • 心理学
  • 原型
  • 神话
  • 自我发现
  • 疗愈
  • 女性气质
  • 荣格心理学
  • 内在女性
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具体描述

Es la primera edición en espa??ol, disponible en Norte América del libro que creó una era, Mujeres que corren con los Lobos. Este éxito ha influenciado y tocado las almas de millones de mujeres y hombres. Con una visión única e inteligente, la Dra. Clarissa Pinkola Estés, examina una rica mezcla de mitos interculturales, fábulas e historias. "Un libro profundamente espiritual...Ella honra lo que es fuerte, inteligente y bravío en las mujeres. Ella venera el alma femenina." -The Washington Post Book World.

《追风者之歌:荒野的呼唤与女性的自我发现》 一个关于在都市钢铁丛林中迷失自我,最终回归自然、重拾生命力的女性群像故事。 故事背景与主题 故事的开端,我们置身于一座以效率和规则著称的现代大都市——“新城”。在这里,生活被精确到分钟,情感被视为效率的绊脚石。主人公艾拉,一位才华横溢却日益感到精神枯竭的建筑师,代表了当代都市女性的典型困境:在外人眼中,她拥有了一切——体面的工作、光鲜的生活,但内心深处,她感到自己像一座被精心雕琢却了无生气的雕塑。 艾拉的困境并非孤例。她的好友莉娜,一位成功的金融分析师,用无休止的工作和物质堆砌来麻痹内心深处的空虚。而更年长的导师维拉,一位在职场上披荆斩棘的女性领袖,却在退休后发现自己失去了生活的锚点。她们是现代社会的“驯化者”,将野性与直觉深埋,以适应社会设定的成功模板。 这种僵化的生活被一场突如其来的变故打破——艾拉收到了一封来自她已故祖母的遗嘱,要求她前往位于偏远山区、几乎与世隔绝的“寂静谷”处理一处祖传的小木屋。这份突如其来的召唤,如同荒野中第一声狼嚎,唤醒了艾拉内心深处被遗忘的本能。 第一部分:驯化与束缚 艾拉抵达寂静谷的旅程本身就是一种象征性的回归。城市的光污染逐渐褪去,取而代之的是密集的森林和令人不安的寂静。木屋陈旧而充满霉味,仿佛是她被压抑的过往的具象化。 在小木屋里,她发现了几样祖母留下的东西:一本手绘的植物图鉴,里面夹着几片干枯的草药;一把磨损的木雕工具;以及一本用旧的、封面上只有一个抽象动物图案的笔记本。笔记本里没有直接的文字教导,只有一些关于追踪野兽痕迹、辨识星象以及制作天然染料的零碎记录。 艾拉试图用她都市的思维逻辑去“管理”这个混乱的环境——她想清理、规划、改造。然而,她的努力屡屡受挫。她无法轻易生火,她设计的路线在密林中总是走不通,她试图用手机导航,信号却如同鬼魂般时有时无。她开始体验到一种深刻的无力感,那是她的专业技能在自然面前完全失效的挫败感。 在这个阶段,她与莉娜和维拉的联系也变得愈发紧张。莉娜劝她尽快卖掉那块“偏远的地皮”,回来继续她的“正轨”生活。维拉则沉默不语,只是在电话中说了一句:“艾拉,别急着修复它,先听听它想告诉你什么。” 第二部分:觉醒与模仿 在一次几乎放弃的夜晚,一场暴风雨席卷了寂静谷。艾拉在木屋中听到了不同于城市噪音的声响——那是风穿过松针的呼啸,是雨水敲击屋顶的节奏,以及,似乎是某种遥远的、低沉的嗥叫。 她开始强迫自己放下“控制”,转而学习“观察”。她翻阅祖母的图鉴,尝试辨认那些似乎能治愈她头痛的草药。她开始尝试模仿祖母笔记中的“痕迹追踪法”,不再依赖地图,而是学习辨认树木的朝向、苔藓的生长以及动物的足迹。 她遇到了山谷中的隐士——一个名叫卡娅的年迈女性。卡娅几乎不说话,她的皮肤被阳光和风雕刻出深刻的纹路,她的眼睛深邃而锐利,仿佛能看穿艾拉的每一个伪装。卡娅没有教艾拉任何理论知识,她只是带着艾拉进行徒步,教她如何赤脚感受泥土的温度,如何静默地等待一只鸟儿的出现,如何分辨出不同野兽在夜间留下的气息。 在卡娅的引导下,艾拉开始接触到一种强大的、原始的生命力。她学会了不用斧头,而是用削尖的石头来处理木材;她不再用自来水,而是收集清晨的露水。她开始将自己的身体视为一个工具,而不是一个需要时刻被保护和美化的容器。她的手指变得粗糙,她的睡眠变得深沉而无梦。 在山谷的边缘,她终于有了一次清晰的目击:一群野狼正在追逐一只鹿。那不是电影中的血腥场面,而是一种充满野性、充满秩序感的生存舞蹈。她从中看到了力量的真正含义——不是对环境的征服,而是与环境的共存。 第三部分:重塑与回归 艾拉的转变并非是简单的“逃离城市”,而是将她从自然中学到的韧性和直觉,植入到她对自身存在的理解中。她开始意识到,她过去所追求的“成功”,不过是一个精心打造的牢笼,限制了她本应自由流动的能量。 她开始用祖母的工具,利用山谷中的天然材料,创作出一些具有原始美感的陶器和木雕——这些作品不再是为取悦市场或客户,而是为了表达她内心涌现的、未经修饰的情感。 莉娜最终也因为一场职业危机,带着疲惫和迷茫,来到了寂静谷。她最初对山谷充满不屑,试图用她的商业头脑来“优化”艾拉的小木屋。然而,在目睹艾拉平静而坚定的生活状态后,莉娜开始动摇。艾拉没有说教,只是邀请她一同坐在溪边,静静地听水流声。最终,莉娜在一次清晨的冥想中,放下了她紧握的手机,第一次体验到了没有日程表的自由。 维拉,这位昔日的职场女王,则以一种更深沉的方式回归。她带着对退休生活深深的失落感到来。她发现她过去所有的成就,都建立在一种她不再理解的规则之上。艾拉和莉娜没有试图给她新的“目标”,而是陪伴她一起,像孩子一样探索山谷中的未知。维拉最终找到了她的新平衡点:她开始整理山谷中几十年积累下的草药知识,用她严谨的组织能力,将祖母零散的记录整理成一部有系统的草药指南,实现了知识的传承而非权力的扩张。 故事的尾声,艾拉没有选择永远留在山谷。她意识到,真正的力量不是割裂,而是连接。她带着她在寂静谷磨砺出的“野性直觉”,回到了新城。她没有回到原来的事务所,而是开始了一个新的项目:设计能够融入自然元素的社区空间,倡导一种更平衡、更有人情味的生活方式。 她不再是那个被社会规则塑造成型的建筑师。她的目光中多了山谷的深邃,她的言语中多了溪水的清澈。她明白,“野性”并非是拒绝文明,而是拒绝遗忘自己作为生命体的完整性。 艾拉,莉娜,和维拉,她们最终都成为了自己生命故事的“追风者”,勇敢地在文明与本能的边界上,跳出了属于自己的,充满生命力的舞蹈。 核心意象与哲学思考 本书探讨了现代女性如何与被社会压抑的“本能自我”重新建立联系。寂静谷象征着潜意识的领域,而祖母的遗物则是对这份古老智慧的继承。故事通过对自然环境的细腻描绘,引导读者反思:我们为了获得社会认可付出了多少内在的自由?真正的力量,是控制,还是接受?艾拉一行人最终学会了聆听那些安静的声音——脚下的泥土、风的低语、以及内心深处那份不愿被驯服的呼唤。

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读后感

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用户评价

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这是一本需要“共振”才能体会其深意的书,如果只是走马观花地阅读,很可能会错过其精髓。它更像是一面镜子,映照出的是阅读者自身的精神状态和人生阶段。我是在经历了一段自我怀疑的时期后接触到它的,那种感觉就像是干渴的土地终于迎来了久违的甘霖。书中对“失去本能直觉”的描述,精准地击中了我的痛点——为什么在某些关键时刻,我的理性分析反而成了阻碍?作者巧妙地将心理学、人类学和神话学熔于一炉,创造出一种宏大叙事,使得个体经验不再孤立无援,而是被纳入到整个人类女性的精神谱系之中。这种连接感非常强大,它让我意识到自己的挣扎并非独有,而是代代相传的课题。书中的意象鲜明到几乎可以触摸,比如那奔跑的狼群,那坚韧的松树,它们不再是简单的符号,而是我们内心深处尚未被驯服的那一部分的象征。读完后,我不再害怕内心的躁动和不安,而是开始学着如何与这些“野性的冲动”和谐共处,将它们引导向建设性的方向。这本书的价值在于,它提供了一种全新的视角,去重新定义“成熟”与“完整”。

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说实话,这本书初读起来会让人有些“不适”,因为它揭示的真相往往是人们倾向于逃避的。作者的笔触大胆而精准,她毫不留情地揭示了文化对女性“驯化”的过程,以及这种驯化是如何切断我们与生命力的连接。我尤其欣赏其中关于“倾听”的章节,那不仅仅是听觉上的行为,更是一种深度共情和接收外界信息的能力。很多时候,我们以为自己在倾听,实际上只是在等待自己发言的机会。这本书打破了这种表面的互动,要求我们慢下来,去辨识那些细微的、潜藏在日常噪音之下的“狼的语言”。它给我带来的最大启发是,真正的力量不是外显的控制欲,而是内在的自我保护和自我培育能力。这种力量是安静的,是持续的,就像地下的根系一样,默默支撑着地上的繁茂。它没有给我提供一个清晰的“操作手册”,但这正是它的价值所在——因为每个人的“野性”都需要以不同的方式被释放和引导。每一次重读,都会在不同的生命阶段有不同的感悟,像一块多切面的宝石,折射出不同的光芒。

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这本书的文字风格极其具有感染力,它拥有古典史诗般的厚重感,却又流淌着现代人可以理解的生命激情。我常常在阅读时产生一种错觉,仿佛自己正置身于一个古老的篝火旁,听着一位睿智的长者低声诉说部族的秘密。它避开了所有陈词滥调,而是直接触及我们最原始、最本能的渴望——渴望完整、渴望归属、渴望意义。与其他关注女性赋权的著作不同,它似乎把关注点放在了更深层次的“内在生态系统”上。比如书中对于“饥饿”和“饱足”的描绘,并非仅仅是生理需求,而是对精神滋养的强烈渴求。我发现自己开始更加留意生活中的“信号”:是哪些时刻让我感到充实?是哪些环境让我感到萎靡?这种由内而外的审视,极大地提高了我的生活质量。这本书的排版和用词选择也很有讲究,仿佛每一个词语都经过了千锤百炼,充满了必要的张力。它不迎合任何人,它只是坚定地站在那里,邀请你进入那片需要勇气才能踏足的领域。读完后,你会感到一种奇异的平静,不是因为问题解决了,而是因为你终于有勇气去拥抱那些未解的问题,并将它们视为成长的养分。

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这本《与狼共舞的女性》的阅读体验简直是一场心灵的狂野之旅,它像一股清新的山风,瞬间吹散了城市里积攒已久的尘埃和束缚感。我是在一个辗转难眠的深夜里翻开它的,起初只是抱着随便看看的心态,谁知一旦进入作者构建的那个充满原始力量与古老智慧的世界,便再也无法自拔。书中的叙事和那些穿插其中的神话、民间故事,如同涓涓细流汇成江河,最终冲击着我内心深处那些被日常琐碎磨平的棱角。我尤其欣赏作者那种不加修饰的、近乎于直觉的表达方式,它不像某些心理学著作那样充满生硬的理论术语,反而更像是一位年迈的智者,用最朴素的语言讲述着那些最深刻的真理。每一次读到一个关于“野性”回归的段落,我都能清晰地感觉到身体里某种沉睡已久的东西正在苏醒,那种感觉是既敬畏又兴奋的。它不是教你如何去“征服”什么,而是引导你去“聆听”内在的低语,去重新认识那个被社会规范挤压变形的自我。这本书没有提供廉价的快速解决方案,它要求你投入时间,去深入挖掘,去忍受那些必要的“阵痛”,才能最终触摸到自由的本质。读完之后,我感觉看待世界的方式都发生了一些微妙的变化,更愿意相信自己的直觉,也更敢于在人群中保持那份独一无二的“不合群”。

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说实话,这本书的阅读过程充满了挑战,它绝对不是那种可以轻松消遣的“床头读物”。我必须承认,有好几次我都不得不放下书本,去消化那些复杂的情感意象。作者构建的逻辑框架看似松散,但实则极为精妙,她似乎在用一种非线性的方式来编织女性精神的原型地图。对我个人而言,最大的震撼来自于那些关于“界限”和“失去”的论述。以前总觉得“界限”是外界强加的枷锁,读了这本书才明白,真正的界限恰恰是保护内心原野不被过度开发的城墙。每一次翻阅,都像是在做一次深入骨髓的灵魂扫描,你会发现自己许多曾经习以为常的行为模式,其实都源自于对某种失去的恐惧或对某种归属的盲目追逐。那些关于母性、关于创造力枯竭的分析,简直像精准的外科手术刀,剖开了现代女性普遍存在的精神困境。我喜欢那种被“理解”的感觉,不是被同情,而是被一种宏大的、跨越时空的女性经验所洞察。这本书的力量不在于提供答案,而在于提出那些你一直回避却又至关重要的提问。它迫使你直面那些不完美、那些阴影,然后以一种全新的、更具韧性的姿态重新站立起来。读完后劲十足,每当生活出现重大抉择,我都会不自觉地回想起书中的某些意象,它们成了我内心深处的指南针。

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