Indigo Dreams - Adult Relaxation 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

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Indigo Dreams - Adult Relaxation pdf epub mobi 著者簡介

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Indigo Dreams - Adult Relaxation pdf epub mobi 圖書描述

Experience four straight forward, no-nonsense, stress-management/meditation techniques that are accepted and used by both the traditional medical and holistic communities. You will not find any philosophies, theories, or fluff presented here, because frankly, we do not have time for that and chances are...neither do you. Enjoy and learn four stress-management techniques: breathing, affirmations, visualizations, and muscular relaxation, accompanied by soothing, uplifting music to further enhance your relaxation experience.

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發表於2024-07-01

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