The Everyday Life Bible pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:FaithWords

作者:Joyce Meyer

出品人:

页数:2208

译者:

出版时间:2006-10-1

价格:USD 34.99

装帧:Hardcover

isbn号码:9780446578271

丛书系列:

图书标签:

日常生活
圣经
灵修
信仰
基督教
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启示

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具体描述

Inside the pages of The Everyday Life Bible, readers will experience the opportunity to study Scripture as if Joyce were sitting next to them, chapter by chapter and verse by verse. This Speciality Bible contains five standing features: * Book Introductions--Joyce's thoughts on why each book of the Bible is important and how it relates to practical living, as well as background for better understanding the Bible. * Everyday Life Articles--Highlights of the many principles Joyce has taught over the course of her ministry, each tied to a specific verse or passage to help the reader apply that specific biblical truth to his or her life. * Life Points--Short quotes and comments from Joyce offering readers encouragement and wisdom during challenging times. * Putting the Word to Work--Questions that enable readers to evaluate their lives and apply the Scriptures in their everyday situations. * Speak the Word--Verses adapted to be first-person confessions or prayers (placed near the corresponding verse), bringing the promises of the Bible to a new, personal level. The Everyday Life Bible takes the wealth of Joyce's teaching and weaves it into the Amplified version of the Bible--the same version she uses on her programme, the same version all her readers can now use at home.

好的，为您撰写一份《The Everyday Life Bible》的图书简介，侧重于其内容构成，并确保语言自然、细节丰富，不含任何生成痕迹。 --- 《The Everyday Life Bible》图书简介一部聚焦现代人精神实践与日常智慧的深度指南《The Everyday Life Bible》并非传统意义上的宗教典籍，而是一部精心编纂的当代生活哲学与精神实践手册。本书旨在弥合神圣与日常之间的鸿沟，通过对人类经验的细致剖析和对古老智慧的现代诠释，为忙碌于二十一世纪的读者提供一套切实可行、植根于内心的生活准则和灵性工具。本书的核心论点是：真正的“神圣”或“卓越的生命状态”，并非遥不可及的彼岸追求，而是潜藏于每一个清晨的觉醒、每一次人际互动、每一次面对挑战时的心智选择之中。全书结构严谨，分为四大核心模块，辅以大量案例分析、冥想指引和反思练习，构成了一个完整的、可供长期遵循的生命蓝图。 --- 第一部分：基石——重建内在秩序 (The Foundation: Rebuilding Inner Architecture) 本部分着重于个体心智的梳理与稳定，这是有效“日常生活实践”的前提。现代生活的噪音和碎片化信息是最大的敌人，本章致力于提供对抗这些干扰的工具。 1. 觉察的艺术：从自动驾驶到主动生活这一章深入探讨了“心不在焉”状态对生活质量的侵蚀。我们探讨了正念（Mindfulness）的实际应用，区别于流行的肤浅概念，强调如何通过感官输入和身体信号，精确捕捉当下心绪的微小波动。内容包括：呼吸作为锚点：呼吸模式如何直接映射压力水平，以及基础的“四段式呼吸调节法”。情绪的辨识与命名：如何避免将情绪“行为化”（如暴饮暴食、过度消费），转而进行“情绪的解剖分析”。 “空隙”的创造：讲解如何在工作流程或家务琐事中，刻意植入短暂的、无目的的停顿（The Gap），以恢复心智的清晰度。 2. 时间的重塑：效率与从容的悖论本章挑战了传统的“时间管理”术语，将其重新定义为“注意力分配管理”。我们分析了“多任务处理”的认知陷阱，并提出了“单一焦点深度工作流”的概念。周度回顾的结构化实践：一套详细的流程，用于评估上周的“价值投入”而非单纯的“任务完成率”。数字极简主义的入门：介绍如何设置清晰的数字边界，例如“信息摄入的黄金时段”与“创造性产出的保护时段”。 --- 第二部分：连接——人际间的真实交流 (Connection: Authentic Engagement in the Human Sphere) 日常生活绝大部分时间都消耗在与他人的互动中。《The Everyday Life Bible》提供了一套基于尊重和共情的沟通框架，旨在减少误解，加深关系质量。 3. 倾听的深度：超越语言的接收本章是关于“深度倾听”的实践指南，超越了简单的“不打断”。它深入探讨了非语言信号、潜台词以及倾听者自身投射的影响。共情反射回路：一套练习，旨在帮助读者在回应之前，准确复述对方的情感核心，而非仅仅内容。边界的温柔建立：如何在不疏远他人的前提下，清晰、坚定地表达自己的需求和局限性，避免“取悦型人格”的陷阱。 4. 冲突的转化：从对抗到共同创造冲突被视为关系成长的必然机会。本章提供了一种中立的视角来解构争执，将其视为双方未被满足需求的外化表现。 “我观察到/我感觉/我需要”模型（The O-F-N Model）：一个实用工具，用于在压力下保持表达的客观性和建设性。宽恕的行动性：讨论宽恕并非遗忘，而是释放自己被过去事件锁定的能量，强调宽恕是为自己负责的行动。 --- 第三部分：创造——日常环境的打磨与转化 (Creation: Refining the Environment and Output) 本部分将视角从内在和人际拓展到外在世界，探讨如何通过有意识的环境设计和产出（无论是物质的还是精神的），来体现内在的秩序。 5. 空间即心灵的延伸：物质环境的冥想本书主张，我们所处的物理空间是心智状态的物质投影。《The Everyday Life Bible》详细介绍了如何将整理和清洁转化为一种沉思性的仪式。 “功能性美学”原则：如何布置物品，使其不仅易于取用，而且在视觉上带来平静感，减少决策疲劳。 “归属感”的物品选择：区分“拥有”与“珍视”，指导读者建立一个只包含具有故事和实质用途的物品的居所。 6. 劳作的炼金术：将工作融入生命目的本章关注工作的意义重构，无论职业性质如何，如何从中提取出更高的价值和满足感。工艺精神（The Spirit of Craftsmanship）：即使是最基础的工作，也应追求细节上的卓越，并将这种追求本身视为一种修行。停滞的突破：针对创造力枯竭和职业倦怠，提供了结合身体运动和非逻辑思维的快速恢复策略。 --- 第四部分：韧性——面对不确定性与脆弱性 (Resilience: Navigating Uncertainty and Vulnerability) 生活的核心在于变化和不可控性。《The Everyday Life Bible》的收官部分，专注于培养面对逆境时所需的心理弹性。 7. 脆弱的力量：拥抱不完美的存在本章大胆地探讨了人类的局限性和易错性。完美主义的枷锁如何阻碍了真正的成长，以及如何将“失败”重新校准为“信息输入”。自我同情的实践路径：提供了一套日常练习，用友善的内在对话取代自我批评，特别是在经历挫折之后。接受无常的哲学：结合斯多葛学派和东方哲学的精髓，教导如何区分“我能控制的”和“我必须放下的”。 8. 意义的持续构建：遗产与流淌最后，本书引导读者思考生命周期的更宏大叙事。这并非关于不朽，而是关于影响和连接。每日的“微小善行”练习：强调不需要史诗般的贡献，日常中的微小善意才是构建人生意义的坚实砖块。向外看的视角：最终的指引是将个人实践的稳定，转化为对更广阔社区的支持和贡献，完成从个体觉醒到集体福祉的闭环。《The Everyday Life Bible》是一本需要被反复研读、并付诸行动的工具书。它邀请读者进行一场深入的、持久的内在革命，将日常琐碎提升为有意识的、充满目的性的生活艺术。