Living with Bipolar Disorder

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出版者:
作者:Otto, Michael/ Reilly-harrington, Noreen/ Knauz, Robert O./ Henin, Aude/ Kogan, Jane N.
出品人:
页数:134
译者:
出版时间:2008-4
价格:$ 21.41
装帧:
isbn号码:9780195323580
丛书系列:
图书标签:
  • Bipolar Disorder
  • Mental Health
  • Mood Disorders
  • Psychology
  • Self-Help
  • Coping Mechanisms
  • Wellness
  • Mental Illness
  • Psychiatric
  • Treatment
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具体描述

Recent years have brought a striking increase in the number of psychosocial treatment studies of bipolar disorder and cognitive-behavioural approaches have been prominent among these studies with clear evidence that interest in this approach is rising among experts in bipolar disorder. Studies of CBT treatment of bipolar disorder have shown dramatic effects with relapse rates significantly lower (44% vs. 75%) than with comparison treatments. This book is a self-directed, relapse prevention for individuals living with bipolar disorder. It uses the collaborative care model to allow individuals living with bipolar disorder to take control of their wellness. It provides self-directed questionnaires and monitoring forms to reinforce skills and practices learned in therapy, gives information about the details of living with bipolar forms disorder, advice for best practices to avoid relapses, and teaches how to anticipate problems. Collaborative care is a way for patients and their family or friends to work together with clinicians to get the best results from treatment.Living with bipolar disorder requires the help and support of a network of people who are able to recognise potential problems, provide encouragement, practice new coping skills, and understand the disorder. This workbook provides information and instructions for friends and family so they feel equipped to participate in the therapeutic process. Emphasis is placed on defining the disorder and identifying areas where the patient is most at risk for relapse.

《Living with Bipolar Disorder》是一本深入浅出的图书,旨在为读者提供关于双相情感障碍全方位的理解和帮助。这本书通过科学的内容与真实的故事相结合,为那些正在或曾经经历该疾病的人们带来支持和希望。它不仅仅停留在理论层面,而是详细探讨了生活中可能遇到的一些常见挑战,以及有效应对这些情况的方法。 书中的内容涵盖了关于双相情感障碍的各个方面,从基本定义、症状类型,到日常管理和生活方式的调整。这本书强调,理解自身的疾病状态是非常重要的,它帮助读者认识自己的情绪波动,并学会如何更好地处理这些变化。作者详细解析了双相情感障碍对个人及其家庭成员的多方面影响,从心理、情感到社会关系,每一个角度都有深入的分析。 此外,这本书还提供了大量实用的技巧和策略,帮助读者提升自我调节能力。它介绍了一些有效的应对策略,如通过饮食改善情绪稳定、建立规律的作息时间,以及如何在日常生活中寻求支持。这些内容不仅为那些患有疾病的人提供指导,也为医护人员和家属带来了重要的参考依据。 书中的文字充满了真挚与人性化,作者用生动的语言描绘了双相情感障碍患者的生活故事,使读者能够更加深刻地体会他们的痛苦、挣扎和希望。这种写作风格不仅让信息传递得更为生动,还增强了读者的共鸣与理解。书中还特别注重讨论心理健康支持的重要性,介绍了一些专业资源和帮助途径,使读者感到不孤单,并知道在困难时刻可以寻求援助。 《Living with Bipolar Disorder》的另一个亮点是它对未来生活的展望和规划。本书强调,管理双相情感障碍是一个长期的过程,但通过持续的努力和积极的改变,个体可以实现更好的生活质量。这本书鼓励读者保持希望,相信自身能够克服困难,并重新掌控自己的生活。 总的来说,这本图书不仅是一本关于疾病的知识载体,更是一个关于成长与自我探索的引导手册。它通过详细而温暖的文字,为那些面临双相情感障碍的人们提供了坚实的支持和力量,帮助他们在情绪波动中找到平衡,并走向更健康、更充实的生活。

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