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发表于2024-11-24

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作者:Rubin, Jordan/ Bulwer, Bernard, M.D.
出品人:
页数:358
译者:
出版时间:2007-12
价格:$ 28.24
装帧:
isbn号码:9781599792576
丛书系列:

图书标签:  

Perfect Weight America 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

The author of the New York Times' best seller The Maker's Diet is back with an approach to weight management that addresses the whole person: body, mind, emotions, and spirit. As our obesity statistics reach epidemic rates, American want information that will help them stay healthy and feel great. Jordan Rubin presents the answers in this holistic approach that will help readers: ? Eat for their body type, age, gender, and region. ? Maximize nutrients while reducing calories. ? Eliminate toxins inside and outside the body. ? Learn simple steps to live a green lifestyle. ? And much, much more.

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