Joslin's Diabetes Deskbook

作者:Beaser, Richard S. 编

页数:684

出版时间:2007-11

价格:$ 76.78

isbn号码:9780781792622

具体描述

More than 20 million Americans have diabetes, which can lead to blindness, kidney failure, and amputations. This book from the world-renowned Joslin's Diabetes Center in Boston is directed to primary care providers - internists, family practitioners, nurse practitioners, physician assistants, dieticians, counsellors - who manage diabetes in their patients most every day. The authors discuss the pathogenesis of diabetes and its complications, along with the most current thinking and guidelines about diagnosis, prescription, monitoring, nutrition, exercise, medications, insulin, patient education, and many other topics. All chapters have been peer-reviewed.

用户评价

这本书就像一本关于如何与身体和谐相处的百科全书，它让我对自身的健康有了更深刻的理解。我一直认为，健康管理是一个需要耐心和细致的过程，而这本书正好提供了一个清晰的路线图。它详细讲解了血糖监测的重要性，不仅告诉你“为什么”要监测，更教你“如何”科学地监测，以及如何解读监测结果，并根据结果调整生活方式。这一点对我来说尤为重要，因为我之前总是对那些数字感到困惑，不知道它们究竟意味着什么。现在，我能够更自信地根据自己的血糖数据来做出明智的决策。书中还特别强调了运动的重要性，它列举了各种适合不同年龄、不同身体状况的运动方式，并给出了详细的指导。我发现，很多之前认为难以实现的运动目标，在读了这本书之后，都变得触手可及。而且，书中还包含了许多关于如何管理日常生活中的各种小挑战，比如旅行、聚会等场合，如何更好地照顾自己的健康。这种实用性和可操作性，让我觉得这本书不仅仅是阅读，更是实践。它帮助我建立起一套可持续的健康管理体系，让我能够更从容地面对糖尿病带来的挑战。

说实话，刚开始接触这本书的时候，我并没有抱太大的期待。毕竟市面上的健康类书籍琳琅满目，很多都充斥着夸大其词的宣传和不切实际的承诺。然而，当我真正开始阅读后，我才意识到自己之前的想法是多么狭隘。这本书最大的亮点在于它的专业性和实践性。它不是简单地列举一些“你应该做什么，不应该做什么”，而是深入地探讨了“为什么”。它会从生理学、营养学等多个角度，解释各种建议背后的科学原理，让你知其然，更知其所以然。这对于我这样一个喜欢刨根问底的人来说，简直是太棒了。我不再是被动接受信息，而是能够主动地去理解和消化。书中关于饮食的部分尤其让我印象深刻，它并没有推崇某种单一的饮食模式，而是强调了个体化的重要性。通过详细的食物分类、营养成分解析，以及结合不同生活习惯的建议，我学会了如何根据自己的身体状况和生活节奏，制定出最适合自己的饮食计划。而且，书中还提供了一些非常实用的生活小贴士，比如如何在外用餐时做出健康的选择，如何在忙碌的生活中挤出时间进行体育锻炼等等。这些细节让我感觉作者真正站在读者的角度思考问题，把复杂的知识转化为可以轻松融入日常生活的行动指南。

作为一个在糖尿病领域摸爬滚打多年的“老兵”，我见过太多关于糖尿病的“权威”书籍，有些过于学术化，让人望而却步；有些又过于浅显，缺乏深度。所以，当我的医生推荐了这本书给我时，我带着一丝怀疑的心态去翻阅。然而，这本书的出现，无疑是一股清流。它巧妙地将复杂的医学知识与生动的生活体验相结合，既保持了科学的严谨性，又不失阅读的趣味性。书中大量的图表和插图，让原本枯燥的数据和概念变得生动形象，更容易理解和记忆。我特别欣赏书中对于并发症的讲解，它没有回避问题，而是以一种非常坦诚的态度，详细描述了各种可能的并发症，以及如何通过积极的管理来预防和延缓它们的发生。这让我对糖尿病的认识更加全面，也更加警惕。同时，书中也强调了心理健康的重要性，它认识到糖尿病不仅仅是一种生理疾病，更是一种需要长期面对的心理挑战。它提供了一些关于如何应对焦虑、沮丧等情绪的建议，并鼓励读者积极寻求社会支持。这种全方位的关怀，让我倍感温暖。这本书让我觉得，我不再是孤军奋战，而是在一个强大的知识体系的支持下，与糖尿病和平共处。

我是一个注重细节的人，所以当我开始阅读这本书的时候，我非常关注它的信息来源和专业度。当我看到书中引用的大量研究数据和专家建议时，我感到非常安心。这本书并非凭空捏造，而是建立在扎实的科学研究基础之上。它以一种非常客观和理性的态度，向读者展示了糖尿病的最新研究进展和治疗方法。我尤其欣赏书中对于不同治疗方案的比较分析，它详细阐述了各种药物的作用机制、优缺点以及适用人群，让读者能够对自己的治疗选择有更清晰的认识。而且，书中还为患者提供了许多关于如何与医护人员有效沟通的建议，这对于建立良好的医患关系至关重要。我之前总是害怕和医生交流，总觉得自己的问题不够“专业”，这本书让我意识到，作为患者，我也需要积极参与到自己的治疗过程中来。通过了解更多的信息，我能够提出更有针对性的问题，从而更好地配合医生的治疗。这本书不仅提升了我的健康素养，更增强了我管理自身健康的主动性和责任感。它是一本让我觉得物超所值的书，它带来的知识和力量，将伴随我一生。

自从入手了这本书，我感觉我的整个生活都有了新的方向。我一直以为糖尿病离我远在天边，直到我的一位至亲被诊断出来，那种突如其来的无力感和茫然充斥着我。我迫切地想找到一个能够切实帮助我、也帮助我的亲人度过这个难关的工具。试过各种网络上的零散信息，但总是感觉不够系统，甚至有些相互矛盾，让人无所适从。就在我快要放弃希望的时候，朋友向我推荐了这本书。拿到手的那一刻，我就被它厚实的体积和严谨的排版所吸引。翻开第一页，我就知道我找到了我一直在寻找的东西。它没有那些让人望而生畏的医学术语，而是用一种非常接地气、易于理解的方式，循序渐进地讲解糖尿病的方方面面。从最基础的认识，到复杂的治疗方案，再到如何调整饮食和运动，这本书简直就像一位循循善诱的老师，一点一点地把我从迷雾中引导出来。我尤其喜欢书中那些详细的案例分析，它们让我看到了真实生活中，其他病友是如何应对挑战，又是如何取得成功的。这些故事不仅仅是文字，它们传递着力量和希望，让我坚信，糖尿病并非绝症，通过科学的方法和积极的心态，完全可以过上健康而充实的生活。这本书真的让我受益匪浅，它不仅为我提供了宝贵的知识，更给了我面对未来的勇气和信心。