College Success

出版者:College Board

作者:The College Board

页数:240

出版时间:2008-5-27

价格:GBP 14.55

装帧:Hardcover

isbn号码:9780874478303

具体描述

About two out of three high-school graduates currently enroll at one of America's 4,000 colleges or universities within a year of graduation. But even though college enrollment has increased over the past few decades, college completion rates have fallen. How do so many talented and promising students get derailed along the way? This book examines the financial and social roadblocks as well as the level of college-prep readiness that can affect learning and ultimately graduation rates. In light of the staggering differences that characterize American higher education and a student body with diverse socioeconomic backgrounds, "Succeeding in College" provides a guide to promoting truly effective teaching and redefining success in a way that makes sense in today's heterogeneous world.

用户评价

这本书最让我感到惊喜的是，它并没有将“成功”定义得过于狭隘和功利。在谈论学业和职业发展之余，它花了相当大的篇幅来讨论如何平衡个人生活与学术追求，以及如何探索和确立自己的人生价值。这种对“整体福祉”的关注，让我感觉作者真正理解了大学生活的多维度挑战。比如，它探讨了如何在你感兴趣的领域里，找到一个既能让你投入，又不至于过度消耗精力的平衡点。它没有强迫你必须成为某个领域的顶尖人物，而是鼓励你去发现和培养那些能给你带来持久快乐和满足感的活动，无论是艺术爱好、志愿服务还是单纯的阅读。这种多元化的成功观，极大地缓解了我过去那种“不成功便成仁”的巨大压力。读完它，我不再觉得我必须每一步都走得“完美”，而是可以更从容地接纳自己的不完美，并朝着自己真正想要的方向前进。它教会我的，是关于如何“活好”而非仅仅是“做对”的智慧。

阅读体验上，这本书的处理非常人性化。它的语言流畅，节奏感强，即便是涉及一些相对复杂的概念，也能用清晰的比喻和案例来阐释。我特别喜欢它对批判性思维的培养所下的功夫。在信息爆炸的时代，分辨信息的真伪和价值变得至关重要。书中专门有一章详细讨论了如何识别逻辑谬误、如何有效地评估信息来源的可靠性。我记得它举了一个关于社交媒体上“群体极化”的例子，非常贴切地说明了我们的大脑是如何倾向于接受支持我们原有观点的论据的。这促使我开始有意识地去寻找那些与我观点相左的论据，强迫自己站在不同的角度去看待问题。这种思维上的训练，远比记住几个理论知识要来得宝贵得多。它改变了我接收和处理信息的方式，让我在面对复杂议题时，不再轻易下结论，而是会先进行一番深入的剖析和权衡。这种“慢思考”的能力，我觉得是现代高等教育中最稀缺的技能之一，而这本书恰好提供了训练的路径。

这本书的结构设计得非常巧妙，它不像一本教科书那样死板，更像一个精心策划的互动课程。我尤其欣赏它在探讨“心理韧性”和“应对挫折”时的深度。在大学阶段，失败是常有的事情，无论是考试没考好，还是申请什么活动被拒。我以前的处理方式是逃避或者自我否定，陷入很长一段时间的低落情绪中。这本书里提到的“成长型思维模式”，彻底颠覆了我的认知。它不是让你假装一切都很好，而是教你如何将每一次失败都视为一次数据收集的机会，从中吸取教训，然后优化下一次的策略。书里分享了一些应对焦虑和压力的具体技巧，比如“正念呼吸法”和“认知重评”，这些方法我已经应用到日常生活中，效果显著。当我感到压力山大，快要喘不过气时，停下来做几次深呼吸，重新审视一下眼前的困难，确实能让我找回掌控感。这种注重内在建设的篇幅，让我感觉这本书不仅仅是在教我如何“做”一个成功的学生，更是在教我如何“成为”一个更强大、更有韧性的个体。

这本书，我最近才读完，感觉就像是经历了一场长途旅行，沿途的风景各有千秋，让人回味无穷。它不像那种硬邦邦的教科书，而是更像一个经验丰富的朋友在分享他的心路历程。书里对时间管理的探讨，简直是醍醐灌顶。我以前总是觉得时间不够用，写作业、参加社团活动、还要兼顾社交，搞得自己像个陀螺一样团团转。这本书里提到的“番茄工作法”和“艾森豪威尔矩阵”，我试着用了一下，效果立竿见影。它不是那种空泛地说“你要自律”，而是具体地教你怎么拆解任务，让你明白如何把一个看似庞大的目标分解成一个个可以轻松完成的小步骤。比如，它会详细描述如何在一周内规划出有效的学习时间，而不是简单地告诉你“要努力”。这种实用性和可操作性，是我觉得它最宝贵的地方。此外，书中对于如何有效进行笔记和复习的建议，也让我受益匪浅。它打破了我过去那种“抄得越多越好”的传统观念，转而强调理解和回顾的重要性。读完之后，我感觉自己不再是被动地接受知识，而是真正开始主动地去构建自己的知识体系。这对于我来说，是一个巨大的转变。

坦白说，拿到这本书的时候，我其实没抱太大期望，觉得无非又是那些老生常谈的“成功学”废话，结果完全出乎意料。这本书的叙事方式非常生动，它不是高高在上地对你发号施令，而是用一种非常接地气的方式，讲述了许多真实发生在大学校园里的“小灾难”和“小胜利”。我印象最深的是关于如何处理学术诚信那一章节。它没有用那种说教的语气，而是通过几个鲜活的案例，让我深刻理解到抄袭的严重性和学术道德的底线在哪里。这比我入学初那些冗长的手册解释要有效得多。再者，书中对于如何建立有效的人际网络，也提供了一个非常成熟的视角。它没有鼓吹你去认识多少“大人物”，而是强调建立真诚、互助的同侪关系的重要性。我开始反思自己过去在小组作业中扮演的角色，以及如何更好地与不同背景的同学进行有效的沟通和协作。这本书就像一面镜子，照出了我在社交和团队合作中的盲区，让我知道该往哪个方向去修正自己的行为模式。它的观点是如此细腻而富有洞察力，让你在不知不觉中，提升了自己的“情商”和“社会适应力”。