Teach Yourself Motherhood

作者:Reith, Judy

页数:251

出版时间:2008-8

价格:$ 14.63

isbn号码:9780071583008

具体描述

Be the best mom you can be, with help and advice from other moms "Teach Yourself Motherhood" combines inspiring stories and tips from real mothers to help you through the everyday ups and downs of being a mother. The book includes interactive quizzes, charts, and self-assessment exercises.

用户评价

与其他育儿书籍往往聚焦于0到1岁新生儿时期的密集照顾不同，这本书的视角显得更加全面和长远。它开始探讨如何从幼儿期（两三岁）开始，为孩子的独立性和自主性打下基础。关于“规矩的建立与执行”那一章，简直是我的救星。我原以为设立界限是一件需要严厉和坚持的事情，但书中提供的方法更侧重于“共情式引导”和“后果自然显现”，这让我不再惧怕与孩子在规则问题上发生冲突。它不是教你如何“管教”孩子，而是教你如何“引导”孩子成为一个能为自己行为负责的人。这种从“控制”到“赋能”的转变，是我阅读过程中最大的收获之一，它让我对未来几年的育儿之路充满了期待，而不是恐惧。

我曾尝试阅读过几本市面上流行的育儿书籍，但往往内容过于强调“完美妈妈”的形象，让人倍感压力。然而，这本著作的视角却让人如释重负。它坦诚地指出，育儿过程中必然会有手忙脚乱、感到挫败的时刻，并鼓励父母要学会接纳自己的不完美。书中对于“放手”与“过度干预”之间的平衡把握得恰到好处。它探讨了不同教养风格的利弊，而不是强行推销某一种绝对正确的方式。例如，在关于辅食添加的部分，作者详细列举了不同年龄段的营养需求，但同时也强调了观察宝宝的个体反应至关重要，提醒我们“食谱是参考，宝宝的胃才是最好的指标”。这种鼓励自主判断而非盲从权威的态度，让我感到非常舒服，也让我在实际操作中更有底气去调整策略。

对于那些热衷于科学育儿的家长来说，这本书无疑提供了坚实的理论基础。它引用了相当数量的儿童发展心理学和神经科学的研究成果，来解释为什么某些行为模式是符合宝宝心智发展的规律的。比如，关于依恋理论的阐述非常深入，解释了为什么早期建立安全依恋对孩子未来的社交能力至关重要。书中对于如何通过高质量的陪伴来促进大脑发育，给出了非常具体的操作建议，包括如何进行富有层次感的对话和游戏。虽然内容略显学术性，但作者的文笔功力深厚，总能将复杂的概念用清晰易懂的语言转述出来，配上恰当的比喻，使得即便对理论不甚了解的读者也能轻松吸收。这本书的深度，远超一般市面上的“速成指南”。

我必须强调这本书在处理“父母自我关怀”方面所占据的篇幅和深度。很多育儿书似乎默认父母拥有无限的精力，但这本书非常现实地指出了“倦怠”的可能性。作者花了很大的篇幅来讨论如何分配时间、如何寻求外部支持，甚至是如何与伴侣有效沟通彼此的育儿压力。其中关于“微休息”的建议——即每天哪怕只有十分钟的完全属于自己的时间，对心理健康的维持也至关重要——让我深有感触。它不只是提供育儿技巧，更像是一位资深的育儿顾问在陪伴你走过这段身心俱疲的旅程，不断提醒你：“照顾好自己，你才能更好地照顾孩子。”这种人文关怀和对父母个体需求的尊重，让这本书的价值得到了极大的提升。

这本关于育儿的书，可以说是为新手父母量身定做的一份详尽指南。从怀孕初期的身体变化到分娩后的月子护理，再到宝宝的日常喂养和睡眠训练，它几乎覆盖了为人父母者在最初阶段会遇到的所有疑惑和挑战。我尤其欣赏作者在处理一些敏感话题时的坦诚与专业，比如产后抑郁的识别与应对，以及如何平衡夫妻关系与育儿责任。书中提供了大量实用的技巧，比如安抚哭闹宝宝的“五S”法，以及如何循序渐进地建立宝宝的健康作息。这些建议不是空泛的理论，而是基于大量实际案例的总结，读起来非常接地气。它不仅仅是一本教你“如何做”的书，更是在心理上给予读者巨大的支持，让你明白，在育儿的迷茫期，有专业的指导和理解是多么重要。读完第一部分，我感觉自己仿佛上了一堂高效的育儿速成课，信心倍增。