The Best Breakfast

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出版者:
作者:Hodgson, Mona/ Jaheir, Milena (ILT)
出品人:
页数:32
译者:
出版时间:2008-11
价格:$ 4.51
装帧:
isbn号码:9780310717409
丛书系列:
图书标签:
  • 早餐
  • 美食
  • 食谱
  • 烹饪
  • 健康
  • 营养
  • 简单食谱
  • 快速早餐
  • 烘焙
  • 生活方式
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具体描述

Meet Peck, a chubby desert quail who just wants to have his friends over for a morning meal. Breakfast for Everyone is the latest entry in the popular I Can Read line of books for young readers. Intended for level-two readers, Breakfast for Everyone is educational, entertaining, and it has a lovely message about accepting each other's differences---differences that are God's plan for us. Peck has made seed pancakes and invited all his friends over for breakfast. But each guest shows up with something different---from grass salad to lizard soup---and Peck's disappointed that no one's sharing his pancakes. Then he remembers that God made us all different on purpose, and that friendship is the very best thing to share!

《早安,阳光》 早晨的露珠,第一缕晨光,总是伴随着一个全新的开始。这本书,名为《早安,阳光》,正是献给那些珍视每一个崭新黎明的探索者。它并非聚焦于餐桌上的具体食谱,而是深入探讨“晨间仪式”对于现代人精神状态、创造力以及生活品质的深远影响。 书中,作者以细腻的笔触描绘了从古至今,人类与“早晨”之间那份独特的羁绊。在古老的文明中,黎明象征着希望、重生与神圣的召唤,人们会以虔诚的心态迎接日出,进行冥想、祈祷或仪式性的活动。而到了现代社会,快节奏的生活常常将人们从早晨的宁静中剥离,取而代之的是匆忙的闹钟声和无休止的工作讯息。 《早安,阳光》试图唤醒读者内心深处对“晨间时光”的渴望。它深入剖析了高效的晨间习惯如何能够重塑我们的思维模式,提升专注力,并为一天的工作和生活注入源源不断的活力。书中没有提供“如何煎蛋”或“如何制作松饼”的指导,而是引导读者去思考: 精神的苏醒: 如何在醒来的那一刻,将意识从沉睡中温柔地唤醒,而不是被突如其来的压力所淹没?书中探讨了诸如正念呼吸、简单的伸展运动、阅读一段启发性的文字,甚至只是静静地观察窗外的景色等方法,如何帮助我们构建一个平静而专注的精神起点。 身体的滋养: 即使不专注于具体的“早餐”内容,书中也强调了身体在早晨对水分和能量的需求。它会分享一些关于如何选择饮品(如温水、草本茶)以及如何通过简单的活动(如散步、瑜伽)来激活身体机能的理念,这些都与为身体做好迎接新一天的准备息息相关。 情绪的调适: 许多人在早晨容易感到焦虑或低落。《早安,阳光》提供了一些心理学上的见解和实用的练习,教导如何通过感恩练习、设定积极的意图,或者与亲人进行简短的互动,来创造一个积极的情绪基调。 创造力的唤醒: 一些研究表明,早晨是人类思维最清晰、创造力最旺盛的时段。本书将分享一些方法,例如记录梦境、进行自由写作,或是在安静的环境中思考尚未解决的问题,来帮助读者捕捉稍纵即逝的灵感火花。 书中还采访了来自不同领域的人物——艺术家、科学家、创业家、哲学家,他们分享了各自独特的晨间哲学和实践。你会读到一位著名画家如何利用清晨的静谧时光进行构思;一位神经科学家如何通过晨间冥想来提升认知能力;一位成功企业家如何用早起规划一天来保持竞争优势。这些鲜活的案例,将让读者深刻理解,一个有意识的晨间开端,能够为实现个人目标和追求卓越提供强大的助推力。 《早安,阳光》并非一本刻板的指南,它更像是一位温柔的引路人,陪伴读者一同探索属于自己的“晨间诗意”。它鼓励读者根据自身的节奏和偏好,去设计一套最适合自己的晨间仪式。也许是远离电子设备,享受片刻的独处;也许是与家人共度一段温馨的时光;也许是投入到一项让你感到平静和充实的小事中。 这本书的核心在于,它帮助我们重新认识并夺回本该属于我们的“早晨”。它提醒我们,当世界还在沉睡时,我们已经拥有了一段属于自己的、宝贵的、可以用来滋养灵魂、点燃灵感的黄金时间。它将指导你如何将每一个清晨,都变成一次心安理得的自我关怀,一次对生命的热情拥抱,一次充满希望的全新启程。 如果你渴望在纷扰的生活中找到一份宁静,如果你希望提升自己的专注力和创造力,如果你想从日复一日的忙碌中抽离,重新感受生活的美好与力量,《早安,阳光》将是你的最佳伴侣。它将教会你如何以最积极、最有意识的方式,迎接每一个崭新的“早安,阳光”。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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说实话,这本书的装帧设计倒是挺有格调的,封面是那种哑光的深蓝色,字体设计也挺有设计感,给人一种“这是本有深度的书”的错觉。可惜,内里的内容完全没有匹配上这种精致的包装。阅读体验是极其不连贯的,段落之间的跳跃性大到令人发指。前一秒还在描述一个场景中光线的微妙变化,下一秒就跳跃到对某种古代宗教仪式的探讨,中间没有任何过渡或者逻辑上的铺垫。我常常需要停下来,翻回去重读好几遍,才能勉强跟上作者的思路——但即便如此,我也常常感到困惑:他到底想说什么?这不像是在讲故事,更像是在展示他脑海里随机闪现的碎片信息。我试着去寻找一些可以引起共鸣的情感连接点,比如对童年早餐的回忆,或者旅行中遇到的独特早餐体验,但这些都没有。有的只是冷峻的观察,和一种仿佛在俯视众生的叙事姿态。这本书,与其说是一本让人放松阅读的书籍,不如说更像是一份需要拿着放大镜去解读的密文。

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这本书,坦白说,我完全是被那个充满画面感的标题吸引的。《The Best Breakfast》——光是念出来,我的脑海里就自动播放起清晨阳光透过厨房窗棂洒在热气腾腾的吐司和冒着香气的咖啡上的场景。然而,当我真正翻开它,试图寻找那种关于完美早晨、关于如何烘焙出酥脆牛角面包或者制作完美班尼迪克蛋的秘籍时,我感到的却是……一种奇特的迷失。我原本期待的是一本烹饪指南,一本生活方式的圣经,至少也是一本充满美食摄影的画册。结果呢?它更像是一本关于“时间管理悖论”的哲学探讨,包裹在一层非常晦涩难懂的叙事外衣里。作者似乎更热衷于描绘主人公在凌晨四点醒来后,面对的不是煎锅和鸡蛋,而是他内心深处对“效率至上”的反思。我努力去理解那些穿插其中的、关于后工业社会中人与食物关系的晦涩论述,但每一次尝试都像是在浓雾中寻找灯塔。我甚至一度怀疑自己是不是买错了版本,是不是我错过了前言中关于这是一本“隐喻性散文集”的说明。那种强烈的期望与现实的落差,让我对阅读过程产生了强烈的抽离感,仿佛在看一出与我期待的主题毫无关联的先锋戏剧。

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我是在一个非常安静的周日下午开始读这本书的,阳光明媚,咖啡正浓,理论上这是阅读一本关于“最佳”事物的完美时刻。然而,这本书却奇迹般地成功地将这种宁静氛围彻底打破了。作者的叙事节奏极度缓慢,仿佛每写一个词都要经过深思熟虑,导致阅读的推进速度慢得令人发指。他对于细节的描绘达到了病态的程度,但这些细节往往是无关紧要的背景噪音,而非核心信息。例如,他可以花半页纸去描述墙上挂钟的摆动频率,却对关键的人物动机含糊其辞,让读者根本无法代入角色的情感世界。我甚至开始怀疑,作者是不是刻意在用这种方式来“惩罚”那些期待轻松阅读体验的读者?读到一半的时候,我不得不放弃完全理解每一个句子的意图,转而采取了一种“扫描式”的阅读方式,目的仅仅是为了尽快抵达书的结尾。这本书最大的问题在于,它似乎将“晦涩”等同于“深刻”,将“冗余”等同于“丰富”,结果就是留下了一堆无法消化的文本碎片。

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这本书给我的整体感觉,就像是作者在用一种极其严肃、近乎学术的口吻,来探讨一些非常日常的意象,但讨论的核心却飘忽不定,抓不住重点。它的文笔是那种典型的、老派的学院派风格,句子冗长,充满了复杂的从句和大量不常见的专业术语——但我得说,这些术语大多都和“早餐”这个主题毫无关系,反而更像是从经济学或者社会人类学里硬生生拽过来的。我记得其中有一章花了足足十页的篇幅,来分析“餐具的摆放角度与权力结构演变”之间的关联性。我的天呐,我只是想知道怎么把煎蛋做得不粘锅!每一次我以为作者终于要回归到食物本身,准备分享一个接地气的食谱或者小窍门时,笔锋又会猛地转向,开始对“符号学中的味觉编码”进行冗长而枯燥的分析。这种故作高深的写法,让我感觉自己不是在享受阅读,而是在参加一场我完全不理解的、且冗长无比的研讨会。读完一章,我非但没有感到满足,反而更饿了,因为我的“饥饿感”——无论是生理上的还是精神上的——都没有得到任何实质性的回应。

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这是一本我需要克服巨大心理障碍才能继续读下去的书。它给我的感受,就像是在寒冷的冬天,你渴望一碗热腾腾的粥,结果却被递上了一盘冰冷的、用特殊化学试剂浸泡过的概念模型。全书弥漫着一种难以言喻的疏离感。它似乎在探讨“美好”的主题,但其呈现方式却恰恰是“反美好”的——冰冷、抽离、缺乏人情味。我寻找的“最佳”,是那种能带来慰藉和愉悦的东西,是能让人感受到生活温暖的触感。但这本书提供的,是需要反复咀嚼才能发现其微弱营养价值的干瘪论点。我试着用最开放的心态去接纳它的“实验性”,但最终发现,这种实验性更多地是建立在对读者耐心的消耗之上。合上书本的那一刻,我唯一的感受是解脱,而不是对新知识或新视角的获得。我甚至开始质疑,这本书的真正读者群体究竟是哪些人?肯定不是像我一样,只是想找点关于如何把鸡蛋煎得漂亮的读者。

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