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出版者:

作者:Garsee, Jeannine

出品人:

页数:360

译者:

出版时间:

价格:$ 20.33

装帧:

isbn号码:9781599903330

丛书系列:

图书标签:

爱情
浪漫
当代小说
情感
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治愈

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具体描述

Dredging up the past can knock the present right off balance.The world expects perfection from seventeen-year-old Shawna Gallagher, and for the most part, that's what they get. She dates the right boys, gets good grades, and follows her father's every rule. But when her estranged lesbian mother dies, it's more than perfect Shawna can take. Suddenly, anger from being abandoned ten years ago is resurfacing along with Shawna's embarrassment over her mother's other family. As she confronts family secrets and questions from the past, Shawna realizes there's a difference between doing the perfect thing and doing the right thing. Shawna's honest and relatable voice will draw readers in and hold them until the last page in this coming-of-age story. Jeannine Garsee has delivered a compulsively readable second novel, perfect for fans of Sarah Dessen and Laurie Halse Anderson.

《言说之灵：唤醒内在力量的语言艺术》在喧嚣的世界中，我们是否常常感到自己内心的声音被淹没？那些真实的渴望、深沉的情感，以及那些尚未成形的智慧，是否如同沉睡的巨龙，等待着被唤醒？《言说之灵》正是这样一本旨在点燃你内在语言之火的指南。它并非一本枯燥的说教手册，而是一场关于自我发现与表达的深刻探索，它将带领你穿越语言的迷雾，抵达心灵的深处，让你重新认识“说”的力量，以及它如何塑造我们的现实。本书的出发点，是对语言最本质的理解。我们常常将语言视为工具，用于交流、传递信息，但很少有人深入思考，语言究竟是什么？它仅仅是符号的组合，还是连接我们与世界、与自我最直接的桥梁？《言说之灵》认为，语言远不止于此。它是一种力量，一种能量，一种塑造我们思维、感知和行动的原动力。当我们选择使用特定的词语，表达某种特定的观点时，我们不仅仅是在传递信息，更是在构建现实，在影响自己和他人的心智。这本书的首要任务，便是帮助读者剥离那些阻碍我们真实表达的陈旧模式。我们可能从小就被教导要“懂事”、“听话”，要隐藏自己的真实想法，以适应外界的规则。久而久之，我们学会了压抑，学会了沉默，甚至学会了用一套“正确”的语言来掩饰内心的真实。然而，这种压抑并非无声无息，它会在我们内心深处积累，转化为焦虑、不安，甚至是对生活的热情缺失。《言说之灵》将引导你识别这些无意识的语言束缚，比如自我设限的信念、对他人的过度在意、以及习惯性的消极思维模式。它会鼓励你审视那些在你脑海中反复出现的想法，问问自己：这些想法是真的吗？它们服务于我吗？接着，本书将进入一个更深层次的探索：如何倾听内心的声音。在日常生活的洪流中，我们很少有时间停下来，真正聆听自己内心的低语。那些微弱的直觉、隐约的渴望、以及那些让我们心生共鸣的瞬间，往往被我们轻易忽略。作者将提供一系列的练习，帮助你培养一种“倾听”的能力，让你能够穿越纷繁的杂念，捕捉到那些最原始、最真实的声音。这包括通过冥想、正念练习，以及一些开放性的自我提问，来唤醒你对自身感受的敏锐度。当你学会倾听，你就会发现，你内心深处蕴藏着无数的智慧和灵感。然后，《言说之灵》将着重探讨“表达”的力量。倾听之后，便是勇敢地表达。但这并非随意的倾诉，而是一种有意识、有目的的表达。本书将分享一系列的表达技巧，这些技巧并非为了操控他人，而是为了更清晰、更有效地传递你的想法和情感，让你能够在人际关系中建立更健康的界限，也能在工作和生活中实现你的目标。《言说之灵》将深入讲解如何使用肯定的语言、如何进行有效的沟通，以及如何在表达不同意见时保持尊重和同理心。它会教你如何用“我”的感受出发，而不是用“你”的指责，如何清晰地陈述你的需求，而不是拐弯抹角地暗示。本书特别强调的，是语言的“创造性”。我们常说“言出必行”，这句话的背后，是语言与行动之间的紧密联系。当我们清晰地表达我们的意图，当我们正面地描述我们的目标，我们就已经在启动一种能量，一种吸引和实现这些目标的能量。《言说之灵》将引导读者认识到，积极的语言不仅仅是一种态度，更是一种实际的行动。它会分享如何通过积极的自我对话，来重塑你对自己的认知，如何通过设定清晰的目标，并用充满能量的语言来描述它们，来加速梦想的实现。书中还会涉及“语言的疗愈性”。语言不仅能够伤害，也能够治愈。一句温暖的话语，一个真诚的道歉，都能在人际关系中起到修复的作用。更重要的是，语言对我们自身的疗愈作用。当我们能够用理解和接纳的语言来面对自己的错误和不足，当我们能够用宽恕和鼓励的语言来对待曾经的创伤，我们就能慢慢走出阴影，重拾内心的平静。《言说之灵》会提供具体的练习，帮助你进行自我疗愈，让你能够用爱和善意来对待自己，重塑内心的力量。此外，《言说之灵》还将目光投向语言在集体和文化层面的影响。我们所处的社会，充斥着各种各样关于成功、幸福、价值的定义。这些定义往往通过语言传播，潜移默化地影响着我们。《言说之灵》会鼓励读者批判性地审视这些集体语言，识别其中存在的局限性和误导性，并勇敢地发出自己的声音，去构建一个更符合我们内心价值的集体叙事。本书的整体风格，将是温暖而富有启发的。它不会使用过于学术化的语言，也不会充斥着空洞的理论。相反，它将通过生动的故事、真实的案例，以及一系列切实可行的练习，来引导读者一步步地实践。每一章都将以一个或几个引发思考的问题开始，然后在内容中逐步给出答案和方法。阅读这本书，就像与一位智慧的朋友进行一次深刻的对话，你将在对话中获得启迪，获得力量，最终找到属于你自己的“言说之灵”。《言说之灵》最终希望达到的，是一种“自由的表达”。这不是不受约束的胡言乱语，而是一种源于内心真实，清晰而有力，且充满善意的表达。当你真正掌握了语言的力量，你就拥有了塑造自己现实，影响他人，以及与世界和谐共处的能力。你会发现，你的每一次“说”，都将成为一次创造，一次疗愈，一次对生命更深沉的连接。这本书，献给每一个渴望找到内在声音，并用这声音点亮自己和世界的人。它是一次唤醒，一次启程，一次对生命最美好的承诺。