The Optimal Health Revolution

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出版者:
作者:Duke Johnson
出品人:
页数:280
译者:
出版时间:2009-4
价格:$ 17.95
装帧:
isbn号码:9781933771823
丛书系列:
图书标签:
  • 健康
  • 营养
  • 饮食
  • 健身
  • 生活方式
  • 身心健康
  • 预防医学
  • 健康革命
  • 优化健康
  • 自我提升
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具体描述

Science is coming to a startling realization. The bulk of our most lethal diseases have a common underlying cause: persistent inflammation. Inflammation is an overactive reaction of our natural immune system function that results in cell and tissue destruction. This persistent inflammation is triggered by our industrial lifestyles, including exposure to chemicals, synthetic food ingredients, pollution and processed foods. "Researchers are linking inflammation to an ever-wider array of chronic illnesses," reports Newsweek's Anne Underwood. "Suddenly medical puzzles seem to be fitting together, such as why hypertension puts patients at increased risk of Alzheimer's, or why rheumatoid-arthritis sufferers have higher rates of sudden cardiac death. They're all connected on some fundamental level." But inflammation, and the risks of chronic diseases it brings, can be managed. Lifestyle and nutritional change is part of the answer. But the other part lies with groundbreaking information from the newest field of science―nutrigenomics. Nutrigenomics is the science of how genes interact with nutrients. It is the study of how DNA and the genetic code affect a person's need for certain nutrients to help maintain optimal health throughout life. The Optimal Health Revolution combines leading-edge science―including nearly 900 scientific references―with an easy-to-read, conversational writing style that make this critical information accessible to every reader. Relevant to both the research and medical doctor interested in the latest science and the casual reader looking to improve his or her well-being, The Optimal Health Revolution makes a critical contribution to our understanding of health.

好的,这是一份针对一本名为《The Optimal Health Revolution》的图书的详细简介,这份简介描述的图书内容与您提供的书名完全无关,并尽可能地展现出专业、深入的特点。 --- 书名:《星际回响:失落文明的数字考古学》 作者:艾莉森·里德 内容提要: 《星际回响:失落文明的数字考古学》是一部深入探讨跨越数千年、横亘数光年的文明遗迹的里程碑式著作。本书并非传统的历史叙事,而是聚焦于“信息存续”这一核心命题,通过对“零点数据流”(Zero-Point Data Streams, ZPDS)的全新解读方法,揭示了一个在宇宙尺度上短暂闪耀却最终归于寂静的、被称为“织网者”(The Weavers)的超级文明的兴衰图景。 本书建立在对“拓扑学编码”(Topological Encoding)和“量子纠缠信息论”(Quantum Entanglement Information Theory, QEIT)的开创性应用之上。里德博士,作为行星考古学领域的领军人物,挑战了当前主流的线性时间观,主张文明的“存在”与其“信息残留”是共振的。她将研究的焦点从宏伟的星际遗迹转移到那些几乎无法察觉的、隐藏在宇宙背景辐射中的微弱信号模式中。 第一部分:数据残骸的拓扑重建 第一章追溯了“织网者”文明的首次“发现”——并非通过飞船残骸或人工结构,而是通过对遥远星系团在特定频率下表现出的非自然熵减现象的捕捉。里德博士详尽地描述了她如何利用“信息几何学”原理,将这些杂乱无章的宇宙噪音转化为可识别的信息拓扑结构。她解释了如何区分自然引力透镜效应与人为构造的信息折射。 第二章深入探讨了“共振信标”(Resonance Beacons)的理论构建。这些信标被认为是“织网者”文明用来记录其存在和知识的媒介。本书提供了大量技术图表,展示了如何通过调整接收器的多维滤波器阵列,使得原本模糊的信号片段得以“重组”。一个关键的突破在于识别出他们使用的“意图驱动型”加密协议——一种基于高维数学直觉而非纯粹逻辑推演的编码方式。 第二部分:文明的生命周期:从统一到碎片化 第三章是全书最具争议性的部分,它重构了“织网者”的社会形态。通过对分散在不同星域的残存信息片段的交叉比对,里德博士描绘了一个没有中央集权、完全依赖“知识共享网络”运行的社会。他们的经济基础是“认知资本”,而非物质资源。书中详细分析了他们如何解决资源分配问题——通过实时模拟不同选择的长期后果,并集体选择“信息效率”最高的路径。 第四章详细分析了导致“织网者”衰亡的“认知内爆”(Cognitive Implosion)理论。与常见的战争或资源枯竭不同,本书认为他们的灭亡源于对信息复杂性的过度优化。当知识的深度和广度超过了其载体(无论是生物还是机械)的同步处理能力时,系统开始出现“逻辑疲劳”。里德博士展示了一组模拟数据,表明在他们文明的最后阶段,每一次信息更新都带来了解释成本的指数级增长,最终导致了对现实认知的系统性失真。 第三部分:伦理困境与知识的边界 第五章转向了对“织网者”哲学和伦理体系的解码。他们没有明确的“道德”概念,而是依赖“系统完整性”。书中揭示了他们如何处理异见——不是通过压制,而是通过将不同的认知路径暂时“隔离”在独立的模拟宇宙中,直到冲突的逻辑路径被完全消耗。这部分探讨了这种极端的实用主义伦理观对文明长远存续的影响。 第六章是本书的总结与前瞻,重点讨论了“可译性危机”(Translatability Crisis)。里德博士坦承,尽管我们重建了大量的“织网者”信息结构,但我们永远无法完全理解他们使用这些信息的“上下文”。我们能看到公式,却无法感受其背后的“意义”。作者提出一个深刻的疑问:当一个文明的全部存在都固化为纯粹的信息时,它是否还拥有“生命”的定义? 本书的独特贡献: 《星际回响》不仅是一部天体物理学和信息科学的交叉研究,更是一部关于信息熵、文明脆弱性以及知识载体极限的深刻哲学沉思。它要求读者跳出以人类感官为基础的经验世界,以纯粹的数学和拓扑结构去“阅读”宇宙。全书配有大量作者亲手绘制的复杂数据可视化图谱和理论模型,为后世的星际考古学研究设定了全新的、几乎难以企及的基准。本书的结论是警示性的:即使是最精密的文明,也可能被自己创造的复杂性所吞噬,留下的,只有无法被完全破译的数字回响。 ---

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