Logrando La Salud Por Ti Mismo 2024 pdf epub mobi 电子书

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发表于2024-11-23

Logrando La Salud Por Ti Mismo 2024 pdf epub mobi 电子书

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出版者:

作者:Schneider, Meir

出品人:

页数:304

译者:

出版时间:

价格:$ 20.34

装帧:

isbn号码:9789688608456

丛书系列:

图书标签:

Logrando La Salud Por Ti Mismo 2024 pdf epub mobi 电子书图书描述

Narrating the stories of nearly 30 people who have suffered from diseases such as muscular dystrophy and polio, this accessible volume describes how these survivors have both recovered and achieved a state of well-being through breathing techniques, visualization, and body imagery. A fundamental section of exercises illustrating how to age gracefully is also included. "Narrando las historias de cerca de treinta personas que han padecido de enfermedades como distrofia muscular y poliomielitis, este volumen accesible describe como estas personas han logrardo la recuperacion y un estado de bienestar con tecnicas de respiracion, visualizacion y toma de conciencia del cuerpo. Se incluye una seccion fundamental de ejercicios que atane la manera de envejecer con gusto."

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