Frommer's Best Hiking Trips in Northern California pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:

作者:McKinney, John

出品人:

页数:272

译者:

出版时间:2009-8

价格:145.00元

装帧:

isbn号码:9780470159910

丛书系列:

图书标签:

Hiking
Northern California
Outdoors
Travel
Adventure
Nature
Frommer's
California
Recreation
Trails

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具体描述

All you need for every step of the trip Do more than explore the outdoors. This guide goes beyond the trails to let you discover the best of Northern California's incredible natural beauty. It leads you to nearby attractions, comfortable places to stay, and satisfying places to eat so you can enjoy the best of Northern California-indoors and out. 60 of the best hikes for every ability level, with planning information for everything from hour-long escapes to week-long itineraries Maps and step-by-step instructions for every route, including detailed directions and GPS coordinates to the trail heads A full-color wildlife viewing guide to help identify what you'll see on the route along the way Accommodation and dining recommendations located close to the trail Written by local experts who tell you what's worth your time and why Find great deals, the latest travel news, trip ideas, and more at Frommers.com

探索未知：加利福尼亚州北部自然奇观的深度指南深入加州北部的原始荒野，发现那些不被大众所知的徒步天堂。《探索未知：加利福尼亚州北部自然奇观的深度指南》是一本专为寻求真正沉浸式、挑战性与宁静体验的探险者们量身打造的权威著作。本书超越了传统旅游指南的范畴，它是一份详尽的、关于加利福尼亚州北部广袤且多样化地貌的实地考察报告和实用手册。本书的核心目标是引导读者走出人迹罕至的小径，去体验那些需要耐心规划和对自然环境有深刻理解才能抵达的壮丽景色。我们聚焦于那些能够提供真正“荒野”感觉的区域，这些地方往往需要更高级别的准备、导航技巧以及对环境的敬畏之心。 --- 第一部分：北境的宏伟地貌与生态系统加利福尼亚州北部不仅仅是著名的国家公园，它是一个由破碎的山脉、火山遗迹、古老的红木森林和崎岖的海岸线交织而成的复杂生态系统。本部分详细剖析了塑造这片区域独特景观的地理力量。第一章：地质的史诗——喀斯喀特山脉的隐秘火山群本书将重点介绍喀斯喀特山脉（Cascade Range）在加州北部的延伸部分，特别是拉森火山国家纪念区（Lassen Volcanic National Park）之外的区域。我们将深入探讨鲜为人知的沙斯塔山（Mount Shasta）周围的次生火山锥和熔岩平原。迷雾湖盆地（The Mist Lake Basins）：详细描绘了多日徒步路线中，穿越硫磺温泉和冰川融水溪流的策略。书中提供了精确的地图解读要点，着重于识别不稳定地形和预测热液活动区附近的气味变化。北喀斯喀特古道（The Northern Cascade Traverse）：一条长距离、高海拔的穿越路线，本书提供了关于穿越季节性雪线、获取洁净水源的先进技术，并警示了在接近 10,000 英尺海拔时可能出现的快速天气突变。特别强调了对花岗岩地貌的攀爬技巧适应性要求。第二章：红木帝国的深处——原始森林的静谧之路虽然许多游客到访过州立公园内的“大道”，但本书引导读者进入更深、更少受干扰的州有林地和国家森林深处，探访那些被遗忘的巨型红木林（Old-Growth Redwood Stands）。 “雾墙”下的生存法则：详细讲解了如何在永恒的阴影和高湿度环境中进行露营、保持装备干燥的专业方法。河流溯溪与林中导航：介绍了几条需要沿克拉马斯河（Klamath River）支流逆流而上才能到达的秘密瀑布群。重点描述了如何在密集的植被下，仅依靠指南针和地形图进行精确导航的技巧。我们避免了对已铺设步道的描述，转而关注如何穿越南方湿地和苔藓覆盖的陡峭山坡。第三章：太平洋的狂野边缘——失落海岸线探险加州北部的海岸线以其难以接近的悬崖和强劲的太平洋涌浪而闻名。本书提供了关于如何安全探索“失落海岸”（Lost Coast）那些没有被纳入州立公园系统的、更具挑战性的区域。潮汐时间与岩石穿越：提供了详细的潮汐表分析方法，教导徒步者如何计算安全通过“海蚀柱通道”（Sea Stack Passages）的时间窗口。书中包含了关于如何识别危险海浪和评估海滩侵蚀风险的专家建议。荒野露营的海岸伦理：强调了在极端敏感的沙丘和海鸟栖息地进行“不留痕迹”露营的严格标准，以及如何应对频繁出现的浓雾对能见度的影响。 --- 第二部分：技术性徒步与后勤保障本书拒绝提供“适合所有人的简单散步”的描述，而是侧重于需要特殊装备、体能和专业知识的路线。第四章：高海拔路线的生理适应与安全协议针对那些挑战 11,000 英尺以上山峰的徒步者，本章提供了详尽的生理准备指南。急性高山病预防与管理（AMS/HAPE/HACE）：深入探讨了预防高海拔脑水肿和肺水肿的科学依据，以及在没有即时撤离选项的情况下，如何使用携带式氧气和药物进行现场管理。冰川徒步装备的精选：针对仍在季节性存在的永久性雪场和冰川残余部分，本书提供了关于冰爪、冰镐选择、以及 Crevasse（冰隙）救援基础知识的建议，这些知识对于探索更偏远的山脊至关重要。第五章：野外生存与资源管理在人烟稀少的北部地区，自给自足是生存的关键。水过滤与净化的高级技术：除了标准的化学处理，本书详细介绍了针对火山岩地区高矿物质含量水的特殊过滤需求，以及使用太阳能蒸馏技术在干燥的溪床中获取饮用水的方法。荒野急救包的定制化：建议的急救包配备侧重于处理蛇咬伤（特别是响尾蛇）、严重扭伤以及长距离穿越中可能遇到的蜱传疾病的早期识别与处理。第六章：野外导航的精确性——超越GPS的艺术在峡谷深处或茂密林冠下，电子信号往往不可靠。阴影区域的地图绘制与核对：教授如何利用当地的河流走向、山脊的走向和太阳角度来“重构”自己的位置。本书特别强调了如何识别并利用森林中特定的植被特征（如特定树种的生长密度）作为导航参照点。紧急信号与搜救协作：提供了与美国林业局（USFS）和县治安官搜救队（Sheriff's Search & Rescue）沟通的标准程序，包括如何使用卫星通信设备发送精确坐标和报告受伤情况的有效模板。 --- 第三部分：未被发现的宝石与路线概览本书提供了一系列需要数天时间才能完成的、需要高度自主性的深度探险路线，它们几乎没有维护或标识。路线 A：灰熊山脊连接（The Grizzly Ridge Link）难度级别：极高（需要攀爬经验和极佳的体能）。描述：一条横跨三个国家森林交界处的非官方路线，全长约 65 英里。它要求徒步者穿越至少两个海拔超过 9,000 英尺的垭口，并进行至少三晚的无补给露营。路线经过“幽灵湖”（Phantom Lake），一个常年被冰雪包围的高山湖泊。本书提供了抵达此地所必需的冰川安全指南。路线 B：铁杉峡谷深入（Ironwood Canyon Deep Penetration）难度级别：高（涉及频繁的涉水和茂密的灌木丛穿越）。描述：重点探索了加州北部内陆山脉中一片极其潮湿、人迹罕至的峡谷系统。此路线的挑战在于植被的密度，需要使用开山刀和专业的防熊装备。徒步者将体验到古老的铁杉和太平洋紫杉森林，这些树木的年龄远超受保护区域内的样本。路线 C：火山熔岩流的边界穿越（Lava Flow Border Traverse）难度级别：中高（技术重点在于崎岖的地面和缺乏清晰路径）。描述：沿着几百年前火山喷发形成的粗糙熔岩地带进行穿越。路线要求徒步者具备出色的脚踝稳定性和对尖锐岩石的防护能力。最大的回报是近距离观察地热活动，以及在熔岩管入口处寻找独特的洞穴生态系统。《探索未知：加利福尼亚州北部自然奇观的深度指南》承诺的不是一次轻松的远足，而是一次对自我极限的测试，以及对加州北部最野性、最壮观景观的真正拥抱。它要求读者带着严肃的态度和充分的准备进入这片原始的土地。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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我不得不说，这本 Frommer's Best Hiking Trips in Northern California 绝对是为那些渴望深入了解北加州崎岖地貌和隐秘角落的旅行者量身打造的。它不像市面上很多旅游指南那样泛泛而谈，而是带着一种近乎考古式的严谨，为你挖掘出了那些真正值得探访的徒步胜地。我最欣赏的是，它并没有仅仅罗列出那些名声在外的国家公园，而是巧妙地穿插了一些鲜为人知的州立公园和国家森林，这些地方往往隐藏着更原始、更令人惊叹的景色。书中对每一条徒步路线的“故事性”描述也让我印象深刻，它会告诉你这条小径的历史背景，沿途的地理形成，甚至是一些当地的传说，这让整个徒步过程变得更加有深度和意义，不再是简单的体力消耗，而是一次文化的对话，一次与自然的连接。我特别喜欢它提供的关于不同路线的“风景亮点”提示，这让我可以在有限的时间内，优先选择那些最能代表北加州独特风貌的徒步体验。这本书也让我意识到，徒步不仅仅是关于到达目的地，更是关于沿途的风景，是关于每一次攀登后视野的豁然开朗，是关于那些只有在静谧的山林中才能听到的自然之声。它让我对北加州的徒步有了全新的认识，也让我对我的下一次探险充满了期待。

评分☆☆☆☆☆

作为一个平时工作繁忙，周末才偶尔能抽出时间亲近自然的人，Frommer's Best Hiking Trips in Northern California 给予了我前所未有的便利和信心。我不需要花费大量时间去研究地图，去搜集零散的信息，这本书就像一个全能的打包服务，将我需要的一切都井井有条地呈现在我面前。最让我感到惊喜的是，它对不同徒步路线的“体力消耗”和“技术难度”的评估非常精准，这让我可以根据自己的体能状况，选择最适合的路线，避免了不必要的冒险或者过于轻松的体验。书中的地图清晰直观，比例尺也恰到好处，即使是在信号不好的山区，也能提供可靠的导航参考。我非常喜欢它提供的“实用贴士”部分，里面涵盖了从如何打包背包到如何在野外应对突发情况的各种建议，这些细节之处的关怀，让我感觉这本书是在真正地为徒步者的安全和舒适着想。它也鼓励我去尝试一些稍有挑战性的路线，让我发现自己原来可以做到这么多，这是一种很棒的自我发现的过程。这本书，让我的周末户外活动变得更加充实和有意义，也让我对北加州的自然风光有了更深刻的眷恋。

评分☆☆☆☆☆

我是一名摄影爱好者，这次从mer's Best Hiking Trips in Northern California 彻底点燃了我对北加州徒步摄影的热情。这本书就像一个宝藏地图，为我指引了无数绝佳的拍摄点和光线角度。它不仅仅是告诉你“去哪里”，更重要的是告诉你“如何去欣赏”。书中对每条徒步路线的“视觉亮点”描述，往往都伴随着对最佳拍摄时段的建议，比如清晨的薄雾笼罩，或是日落时分金色的光辉洒满山谷，这些细节都足以让一个摄影师心动不已。我特别欣赏它对不同季节景色变化的描绘，这让我能够根据自己的摄影主题，选择最合适的时机前往。比如，春天漫山遍野的野花，秋天层林尽染的色彩，每一种都能在书中找到对应的绝美路线。它还巧妙地融入了一些关于当地地质地貌的介绍，这让我能够更好地理解我所拍摄的景物是如何形成的，从而在我的照片中注入更深的内涵。这本书，让我看到了北加州不仅仅是壮丽的海岸线，更是蕴藏着无数细腻、动人的自然瞬间，而它，就是我捕捉这些瞬间的最佳向导。

评分☆☆☆☆☆

Frommer's Best Hiking Trips in Northern California 绝对是我近年来读到的最棒的徒步指南之一，它的内容充实，观点独到，而且充满了让我想要立即出发的冲动。这本书最让我赞赏的是它对“徒步体验”的全面解读，它不仅仅关注路线本身，更关注徒步者在整个过程中的感受。它会引导你去留意沿途微小的细节，比如野花的生长，溪流的声音，甚至是微风拂过树叶的沙沙声，这些都被赋予了生命力，让你感觉自己不再是孤独的行者，而是融入了整个自然生态的一部分。书中对于一些具有历史意义的徒步路径的介绍，也让我对北加州的过去有了更深的了解，仿佛在每一次脚踏实地的时候，都能感受到那些先辈留下的足迹。它也鼓励我去思考，去感受，去用一种更加开放和尊重的态度去面对大自然。那些关于环境保护和负责任徒步的建议，更是让我深感认同。这本书，不仅仅是一本徒步指南，更像是一本关于如何与自然和谐相处的生活哲学。我强烈推荐给任何一个热爱户外，渴望发现北加州隐藏之美的人。

评分☆☆☆☆☆

这本 Frommer's Best Hiking Trips in Northern California 简直就是我的探险指南！作为一名资深徒步爱好者，我一直在寻找能够真正触及北加州灵魂的路线，而这本书，恰恰满足了我的所有期待。它不仅仅是一份地图和简单的路线描述，更像是一位经验丰富的老友，用充满热情的笔触，娓娓道来那些隐藏在巍峨山峦、幽深森林和蜿蜒海岸线深处的绝美风光。我尤其喜欢书中对每条徒步路线的详细介绍，从难度系数、所需时间，到沿途可能遇到的野生动植物，甚至是最佳的季节选择，都考虑得周全无比。它不会让你在出发前感到迷茫，也不会让你在途中手足无措。更重要的是，这本书传递的是一种对大自然的热爱和敬畏，它鼓励我去探索，去感受，去沉浸在每一次呼吸间都充满野性气息的空气里。翻开它，我仿佛已经踏上了旅途，耳边是鸟鸣，眼前是阳光穿透树叶的斑驳光影，心中是对未知的无限憧憬。那些关于徒步技巧、装备建议的部分，也恰到好处，既不会过于专业让新手望而却步，又能给有经验的徒步者提供实用的参考。我迫不及待地想要按照书中的指引，去解锁那些令人惊叹的自然奇观，去感受北加州那份纯粹的、未经雕琢的美丽。

评分☆☆☆☆☆