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Women's Soccer 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

Women's Soccer
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Women's Soccer pdf epub mobi 著者簡介

Women's Soccer pdf epub mobi 圖書描述

The only book that shows an analysis of a variety of women soccer players' running and cutting actions and then goes on to explain how they can most effectively be learned and improved. After detailing how the body works in specific skills used in soccer, the book then explains specific technique and strength exercises that duplicate the joint actions. It teaches players how specifity of strength and flexibility exercises can improve a soccer player's running and cutting actions. The exercises detailed within these pages make it possible to learn and correct technique so that a player can improve her performance very quickly.

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發表於2024-08-21

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出版者:
作者:Yessis, Michael
出品人:
頁數:218
譯者:
出版時間:
價格:$ 21.41
裝幀:
isbn號碼:9781930546493
叢書系列:

圖書標籤:  

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