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Track your progress, maximize results, and create a healthier lifestyle. This popular runner's diary has been completely updated with fresh training tips for all levels and a new layout that helps runners track their intervals and strength training and nutrition. "RunLog" provides a 24-week undated calendar for planning training and tracking progress, along with over 25 pages of training tips and workouts.

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發表於2025-02-14

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作者:Houts, Tim
出品人:
頁數:160
譯者:
出版時間:2005-11
價格:$ 16.89
裝幀:
isbn號碼:9780071459372
叢書系列:

圖書標籤:  

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