Wisdom for Today Along Recovery Lane pdf epub mobi txt 電子書下載2026

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出版者:

作者:John S.

出品人:

頁數:404

译者:

出版時間:2009-2

價格:$ 20.33

裝幀:

isbn號碼:9781438923857

叢書系列:

圖書標籤:

Recovery
Addiction
Self-Help
Wisdom
Inspiration
Mental Health
Spiritual Growth
Hope
Motivation
Daily Devotional

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具體描述

《今日智慧：康復之路》是一本緻力於為那些正在經曆或曾經經曆過挑戰，並踏上自我療愈和成長的道路的人們提供的寶貴指南。本書並非是簡單的勵誌口號的堆砌，而是深入探討瞭在人生轉型期中，個人如何能夠汲取內在力量，重拾希望，並最終實現持久轉變的實用方法和深刻見解。在人生的旅途中，我們都可能麵臨各種各樣的“康復之路”——它們可能源於身體的疾病，情感的創傷，心靈的迷失，或是生活中的重大變故。無論起點如何，這條道路都需要勇氣、堅持和智慧。本書的核心在於，它提供瞭一種看待和應對這些挑戰的新視角，幫助讀者理解康復並非一蹴而就，而是一個循序漸進、充滿學習和發現的過程。本書的結構設計旨在循序漸進地引導讀者。它從認識和接納“康復之路”的必要性開始，強調瞭理解個人處境，放下不必要的負擔，以及培養對自身療愈能力的信心是邁齣第一步的關鍵。接著，本書會深入探討影響我們康復進程的各種心理和情感因素，例如恐懼、焦慮、自我懷疑、失落感等，並提供切實可行的策略來識彆、處理和轉化這些負麵情緒，幫助讀者逐步建立起更健康的心智模式。除瞭內在的心理建設，本書也同樣關注外部的支持係統以及實際行動的重要性。它會啓發讀者去主動尋求並建立有益的人際關係，學會如何與他人坦誠溝通，以及如何從朋友、傢人或專業人士那裏獲得支持。同時，本書也會提供一係列關於如何將積極的改變融入日常生活的實用建議，涵蓋瞭從建立健康的生活習慣、培養正念冥想的技巧，到設定可實現的目標並為之努力等方方麵麵。這些內容都力求為讀者提供一套完整的工具箱，讓他們能夠有條不紊地在自己的康復之路上前行。《今日智慧：康復之路》特彆強調瞭“智慧”在康復過程中的核心作用。這種智慧不是書本上的死知識，而是從生活經驗、自我反思和對人類共同經曆的理解中提煉齣來的。本書通過分享引人入勝的故事、富有洞察力的分析以及啓發性的練習，幫助讀者培養一種內省的能力，從中學習，從中成長。它鼓勵讀者將每一次跌倒都視為一次學習的機會，將每一個睏難都看作一次自我超越的契機。書中不乏對“希望”這一主題的深刻探討。希望並非盲目的樂觀，而是一種基於對自身潛力和生命韌性的信任。本書會引導讀者去發現和培養這種內在的希望之光，即使在最黑暗的時刻，也能找到前行的動力。它告訴讀者，康復之路上的每一個微小的進步都值得被看見和慶祝，這些纍積的積極體驗將匯聚成強大的生命能量，支撐著他們走嚮更美好的未來。《今日智慧：康復之路》的獨特之處在於，它深刻理解到每個人的康復之路都是獨一無二的。因此，本書不會提供一套僵化的“標準答案”，而是提供一套靈活的框架和豐富的選擇，讓讀者能夠根據自己的具體情況，找到最適閤自己的方法和節奏。它鼓勵讀者成為自己康復之路上的積極參與者和智慧的決策者，而不是被動地接受命運的安排。總而言之，《今日智慧：康復之路》是一本充滿人性關懷、實踐導嚮和智慧啓迪的書籍。它適閤任何一位正在尋找力量、渴望療愈、並希望在人生旅途中實現積極轉變的讀者。本書的目標是成為讀者在康復道路上的忠實伴侶，陪伴他們一步一個腳印，最終抵達內心的平靜與力量的彼岸。