Welcome Home to Yourself

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出版者:
作者:Kyra, Suzanne/ Derksen, Nathan (PHT)
出品人:
页数:128
译者:
出版时间:
价格:$ 45.20
装帧:
isbn号码:9781600376351
丛书系列:
图书标签:
  • 自我关怀
  • 个人成长
  • 心理健康
  • 幸福感
  • 内在平静
  • 正念
  • 疗愈
  • 自我探索
  • 积极心理学
  • 情绪管理
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具体描述

In Welcome Home to Yourself, Suzanne Kyra and Nathan Derksen, a mother and son collaboration, weave words and images that invite us home to ourselves. As soul tenders, their profound creative genius combines compassionate and provocative narrative with rich, poetic photographs of nature, deepening our curiosity and joy for life. Welcome Home to Yourself invites us to begin this guided journey as it winds its way through the Natural World's yearly cycle, reflecting the seasons of our life. Once we have weathered the cycle of life, we are led into more intimate realms: personal stages of our development, how we sense our environment, ways we joyfully respond to it, how we shape meaning from experience, and ways we celebrate our communal and personal milestones. Each section reflects on a series of specific topics, for example, Adulthood, Touching, The Human Voice, Wonder, Achievements, offering insights, questions, encouragement, commitment to action, and a stunning photograph on which to meditate.

《回归自我》是一本关于探索内心深处,寻找真正归属感的旅程。它并非提供一套僵化的行为准则,也非列举洋洋洒洒的人生哲理,而是邀请读者踏上一段充满好奇和勇气的个人发现之旅。 这本书的核心在于“自我”——那个在喧嚣的世界里,常常被我们遗忘、忽视,甚至误解的存在。它探讨的是,在一个信息爆炸、外部评价无处不在的时代,我们如何才能清晰地听见内心的声音,辨识真实的渴望,而不是被外界的期待和噪音所裹挟。 《回归自我》所倡导的,并非是对现实的逃避,恰恰相反,它是鼓励我们更深入地理解和拥抱现实,并在此基础上,重新定义与自身的关系。它认识到,现代人常常面临着身份认同的迷失,在工作、家庭、社交等多重角色之间疲于奔命,却鲜少有时间停下来,问问自己:“我是谁?我真正想要的是什么?” 本书的每一章节,都仿佛是一扇通往内心世界的窗户,带领读者去观察那些被日常琐碎掩盖的细微感受,去触碰那些被岁月磨平的真实情感。它不回避人生中的挑战和困惑,而是将其视为成长的契机,引导读者如何从中汲取力量,而非被其吞噬。 你会在书中发现,回归自我并非一蹴而就的宏大叙事,而是一个持续而细腻的过程。它可能始于一个微小的觉察,一次对过往经历的重新审视,或是一次对当下感受的全然接纳。这本书的魅力在于,它不预设终点,而是珍视旅途中的每一个发现。 它鼓励读者去拥抱那些不完美的自己,去理解那些看似矛盾的内心冲动,去原谅那些曾经的失误和遗憾。因为正是这些经历,塑造了我们独一无二的个体。它提醒我们,真正的力量并非来自外部的认可,而是源于对自身价值的坚定信念。 《回归自我》也关注个体与外部世界的互动。它探讨如何在保持独立性的同时,与他人建立真诚而有意义的连接。它认识到,我们是社会性的存在,但健康的社群关系,建立在个体自我认知清晰的基础上。当你了解并接纳自己时,你才能更自在地与他人相处,也更容易吸引到真正理解你、欣赏你的人。 本书的语言风格,力求平实而富于启发性。它避免使用艰涩的理论术语,而是以一种娓娓道来的方式,分享那些触及心灵的洞见。读者可以在其中找到共鸣,感受到一种被理解的温暖,仿佛书中写出的,正是自己内心深处一直想说却未能说出口的话。 《回归自我》不是一本教你如何“变得更好”的书,而是一本让你“成为自己”的书。它相信,每个人内心都蕴藏着无限的潜能和独有的光芒,只是有时需要一些指引,去拨开迷雾,去寻回那份最初的纯粹。 它适用于任何感到迷茫、疲惫,渴望重新找回生活主导权的人。无论你正处于人生的哪个阶段,无论你面临着怎样的挑战,这本书都将是你忠实的伙伴,陪伴你走过那段回归自我的、充满希望的旅程。它邀请你,停下脚步,看向内在,重新认识那个最重要的人——你自己。

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