The Wisdom of Each Other

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出版者:Zondervan
作者:Peterson, Eugene H.
出品人:
页数:112
译者:
出版时间:2001-11
价格:$ 12.42
装帧:
isbn号码:9780310242475
丛书系列:
图书标签:
  • 人际关系
  • 沟通
  • 理解
  • 智慧
  • 生活
  • 成长
  • 自我提升
  • 人本
  • 心理学
  • 情感
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具体描述

An illuminating example of friendship as a vital way God answers our need for guidance, encouragement, affirmation, and correction.Most of the time, what we need to help us through the struggles in our lives is not the advice of an expert but the wisdom of a friend. Through this series of eloquent letters written to a life-long friend, author Eugene Peterson demonstrates friendship as a means to Christian maturity. The topics covered in this warm and highly personal correspondence are broad and varied, but one thing comes through with constancy and clarity: there is great value in a wise, experienced friend to help us see more clearly and to strengthen our growth in faith and godliness.

迷途中的灯塔:探索人际关系的复杂织锦 作者:[此处填写作者名字,例如:艾莉丝·格雷] 出版社:[此处填写出版社名字,例如:蓝石文学社] ISBN:[此处填写ISBN号码,例如:978-1-56619-909-4] --- 图书简介 在这个日益加速、连接看似无处不在,实则疏离感弥漫的时代,《迷途中的灯塔》是一部深度剖析人类复杂情感联结与个体独立之间张力的非虚构力作。它摒弃了对“完美关系”的空洞描绘,转而深入探究了我们在与他人互动过程中所经历的那些微妙的、有时甚至是痛苦的真实瞬间。本书旨在为那些在亲密关系、友谊、家庭纽带以及职场合作中感到困惑、迷失或渴望更深层次理解的读者,提供一座坚实而富有洞察力的灯塔。 本书的核心关切在于“边界的艺术”——如何在维系真诚连接的同时,保护自我完整性不受侵蚀。作者艾莉丝·格雷,一位资深的心理学家和人际动力学专家,通过她三十年的临床实践和对跨文化社会现象的敏锐观察,构建了一个多维度的分析框架,用以解构我们日常互动中的权力动态、情感依赖与独立需求的永恒拉锯。 第一部分:连接的悖论——亲密与疏离的边界线 第一部分聚焦于人际关系中最核心的矛盾:我们对亲密无条件的渴望,与对自我空间绝对需求的本能冲突。格雷博士认为,许多关系中的痛苦并非源于缺乏爱,而是源于对“给予”与“接受”的定义存在根本性偏差。 第一章:重塑依赖的定义。 作者挑战了传统上将“依赖”视为软弱的观点。她提出存在“功能性依赖”与“情感性依赖”的区别。功能性依赖,例如在专业领域对他人知识的依赖,是高效合作的基础;而情感性依赖,当它演变成对他人情绪的“托管”,则成为关系腐蚀的温床。本书详细分析了如何识别何时将自身情绪的稳定锚点转移到了另一个人身上,以及如何逐步收回这份锚定权。 第二章:共情陷阱与情感的过度吸收。 共情是连接的基石,但过度共情(或称“情感污染”)则可能导致自我耗竭。格雷博士引入了“共情阈限”的概念,解释了为什么有些人会不自觉地吸收周围环境中的焦虑和不满。书中提供了实用的工具,教导读者如何在保持对他人痛苦敏感的同时,建立起必要的“情绪防火墙”,确保自己能够持续地、而非短暂地给予支持。 第三章:沉默的契约:未言明的期待。 大多数关系中的摩擦都源于对彼此内心剧本的错误假设。本书深入研究了“沉默的契约”——那些我们从未与伴侣、朋友或家人明确讨论,却暗自期望对方履行的规则。通过一系列真实案例,作者展示了如何通过“有意识的宣告”来打破这些无形的枷锁,将潜意识的运作转化为清醒的沟通。 第二部分:自我的领土——边界的构建与维护 边界,并非是推开他人的墙,而是清晰界定自我的范围。第二部分专注于如何精确、坚定且充满尊重地划定这些必要的界限。 第四章:语言的几何学:精确表达拒绝。 拒绝是关系健康的重要标志,但大多数人因恐惧冲突而选择含糊其辞。本章提供了一套“非对抗性拒绝模型”,强调拒绝行为的焦点应该是保护自身的资源(时间、精力、价值观),而非评判对方的需求。书中详细阐述了“我信息”(I-statements)的进阶用法,使其能够穿透防御,直达理解的层面。 第五章:时间与精力的货币化。 在一个“永不离线”的社会,时间是极其稀缺且易被稀释的资源。本书将个体的“可支配时间”视为一种个人货币,并探讨了如何管理这种货币的分配。它特别关注了“情感劳动”的隐性成本,即在关系中承担的那些看不见、但消耗巨大的情感维护工作,并指导读者如何对其进行公平的核算和重新分配。 第六章:数字时代的隐私疆域。 随着社交媒体和即时通讯的普及,物理边界与数字边界之间的界限日益模糊。作者深入探讨了“数字透支”现象,即无限制地允许他人进入我们的数字生活空间所带来的心理后果。书中提供了关于信息分享频率、在线回应速度以及个人数字空间维护的实用策略。 第三部分:修复与成长——从冲突中提炼智慧 冲突是连接的催化剂,而非终结者。第三部分将视角转向冲突本身,将其视为关系进化不可或缺的步骤。 第七章:从指责到探究:冲突的炼金术。 冲突的本质往往隐藏在表面争吵之下。格雷博士区分了“事件性冲突”和“模式性冲突”。前者关于谁做了什么;后者则关乎深层的价值冲突。本书指导读者如何“暂停”责备的冲动,转而探究引发冲突的深层动机和恐惧,从而将破坏性的争吵转化为建设性的对话。 第八章:原谅的真正含义:释放的艺术。 本章对“原谅”进行了细致的解构。它阐明了原谅并非是遗忘或认可伤害行为,而是一种主动选择,即释放自己被过去事件所束缚的权力。作者区分了“对伤害的认可”和“对施害者情绪的持有”,强调真正的原谅是个体实现内心自由的必要步骤。 第九章:构建“共同的意义”:超越个体的联结。 最终,最持久的关系是那些能够共同创造意义的关系。本书的收官部分探讨了如何在维系独立个性的前提下,建立起超越日常琐事的、共享的宏大愿景或价值体系。这可能是共同的使命感、共同的审美追求,或对某个更高目标的承诺。这种“共同的意义”是抵御生活风暴、保持关系活力的内在驱动力。 --- 《迷途中的灯塔》不是一本提供速效药方的手册,而是一份细致入微的地图,指引读者穿越人际互动的迷雾。它教会我们的不是如何取悦他人,而是如何更清晰、更负责任地做自己,从而在真实而有界限的连接中,找到持久的平静与力量。这本书是献给所有渴望在人与人的交汇点上,实现深刻自我发现的求索者。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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翻开这本书,我立刻被它独特的叙事风格所吸引。作者构建了一个错综复杂的故事,人物众多,情节跌宕起伏,却又条理清晰,引人入胜。我迫不及待地想知道接下来的发展,每一个悬念都让我心痒难耐。随着故事的深入,我发现这本书不仅仅是关于情节的推进,更是关于角色的成长和蜕变。书中每一个人物都栩栩如生,他们有着自己的挣扎、困惑和对美好生活的向往。我能够清晰地感受到他们的喜怒哀乐,他们的痛苦与喜悦,仿佛自己也一同经历了他们的跌宕起伏。作者的笔触细腻而富有张力,将人性的复杂性展现得淋漓尽致。我被书中人物所面临的选择所打动,也对他们最终的命运感到深深的牵挂。这本书让我对“人生”这两个字有了更深的理解,它让我看到,即使在最黑暗的时刻,希望的光芒也从未熄灭,而勇气和爱,则是支撑我们前行的最强大的力量。

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这部作品在我阅读过的众多书籍中,无疑是具有开创性的一本。它打破了传统意义上的界限,将文学、哲学、历史甚至科学融为一体,创造出一种全新的阅读体验。作者的博学多才在这本书中得到了充分的体现,他能够将不同领域的知识巧妙地编织在一起,形成一个宏大而深刻的叙事。我常常惊叹于他构建世界的宏伟蓝图,以及他对细节的精准把握。书中那些充满想象力的构思,那些令人惊叹的转折,都让我大开眼界。这不仅仅是一次阅读,更像是一场智力探险,让我跟随作者的脚步,在未知的领域里探索前进。我被书中那些超越时空的思想所震撼,也为作者能够将如此复杂的主题以如此引人入胜的方式呈现出来而感到由衷的赞叹。这本书无疑将成为我书架上最珍贵的藏品之一。

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我必须承认,在拿起这本书之前,我对某些主题是抱有偏见的,甚至有些排斥。然而,这本书以一种前所未有的方式,挑战了我的既有观念,让我不得不重新审视那些我曾经回避的议题。作者的论述方式非常温和,却又极具说服力。他没有强加任何观点,而是通过层层递进的逻辑和丰富的例证,引导读者自己去思考,去发现。我曾多次在阅读时停下来,陷入深深的冥想,试图理解那些关于社会结构、权力运作以及个体自由的深刻见解。这本书让我意识到,许多我们习以为常的现象,背后可能隐藏着更为复杂和令人不安的真相。它鼓励我打破思维定势,以更开放和批判性的眼光去看待周围的世界。读完这本书,我感觉自己的视野得到了极大的拓展,对很多社会问题也产生了更深刻的理解和思考。

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我对这本书最深刻的感受,是它所带来的那种温暖和治愈的力量。在快节奏的现代生活中,我们常常感到疲惫和迷失,这本书就像一股清泉,滋润着我干渴的心灵。作者以一种充满同情心和理解力的笔触,描绘了生活中那些平凡而美好的瞬间,那些人与人之间微小却真挚的情感联系。我读到那些关于坚持、关于爱、关于希望的故事时,常常会热泪盈眶。这本书让我重新相信,即使面对生活的种种不易,我们内心深处依然拥有着强大的力量去面对一切。它让我意识到,我们并不孤单,总有人在与我们一同前行。它教会我如何去关爱自己,如何去珍惜身边的人,如何去发现生活中的小确幸。这本书不仅仅给我带来了精神上的慰藉,更给了我重新出发的力量。

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终于下定决心写下这本书的读后感,心中感慨万千,一时竟不知从何说起。这本书给我带来的震撼,绝非三言两语能够概括。它就像一道耀眼的光,照亮了我心中长期以来徘徊的迷雾,让我得以重新审视自己,也重新认识了这个世界。读这本书的过程中,我常常会陷入沉思,那些文字仿佛自带魔力,将我带入一个个深刻的哲学命题之中。我开始质疑自己固有的认知,那些我曾经深信不疑的道理,在书中的论述面前,显得如此单薄和肤浅。作者以其深邃的洞察力和宏大的视野,将复杂的概念娓娓道来,让我仿佛置身于一个智慧的殿堂,与那些伟大的思想家们进行着无声的对话。我尤其喜欢书中对人性深处细致入微的剖析,那些描绘的场景,那些细腻的情感,都让我感同身受,仿佛书中人物的命运与我息息相关。它不仅仅是一本书,更像是一位智者,循循善诱地引导我走向更广阔的精神世界。

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