Successful Fitness Motivation Strategies 2025 pdf epub mobi 電子書 下載

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Successful Fitness Motivation Strategies pdf epub mobi 著者簡介

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Successful Fitness Motivation Strategies pdf epub mobi 圖書描述

Brehm (exercise and sport studies, Smith College) shows fitness professionals how to structure physical activity programs that will lead to success for their clients. The book overviews the psychology of behavioral change, walks through the stages of change model for physical activity, and addresses

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發表於2025-01-25

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