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Beating Anger 2024 pdf epub mobi 电子书

Beating Anger
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发表于2024-11-20

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作者:Fisher, Mike
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页数:272
译者:
出版时间:2006-5
价格:95.00元
装帧:
isbn号码:9781844135646
丛书系列:

图书标签:  

Beating Anger 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

We all feel angry at times. It can be an uncomfortable emotion. Here is the perfect book to help anyone from 16-75 years old to beat their anger — or help anyone else to do the same. It will explain what anger is, what triggers it, the various different types of anger — and its substitutes — how to heal emotional aggression, and the 8 Golden Rules of Anger Management.

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