It's Only a False Alarm

作者:Piacentini, John/ Langley, Audra/ Roblek, Tami

页数:80

出版时间:2007-4

价格:$ 22.54

isbn号码:9780195310528

具体描述

It's Only a False Alarm, Workbook is written for children and adolescents ages 8 - 17 who are undergoing treatment for Obsessive-Compulsive Disorder (OCD). Designed to be used in conjunction with the program outlined in the corresponding Therapist Guide, this workbook contains easy-to-read psychoeducational material that help children understand their disorder and how to covercome it. It is filled with interactive worksheets and forms, as well as at-home exercises designed to help children relieve their anxiety and manage their OCD-related symptoms. Whether they are fearful of contamination or obsessed with symmetry, children will benefit from the exposure exercises found in this workbook. They will learn that just like a false fire alarm, there is nothing really dangerous around and nothing bad will occur if they don't perform their rituals and habits. Graphs and an OCD Thermometer provide children with a visual reminder of their progress over time.

用户评价

天呐，这本书的想象力简直要突破天际了！我通常对科幻题材持保留态度，总觉得很多设定经不起推敲，但这一部完全颠覆了我的认知。它的世界观构建得极其精妙，每一个规则的设定都有其内在的逻辑支撑，即便那些最超前的技术概念，读起来也像是触手可及的未来。情节推进得紧张刺激，高潮迭起，我好几次为了知道接下来会发生什么而熬夜，完全停不下来。角色塑造更是立体得惊人，主角的内心挣扎、团队成员之间的摩擦与合作，都处理得极为真实可信，让人深陷其中，为他们的每一次胜利或失败而揪心。特别是最后那个反转，简直是神来之笔，让我忍不住拍案叫绝，回头重读前文时，那些看似不经意的伏笔才恍然大悟。这本书的叙事节奏感一流，如同精密的机械装置，每一个齿轮都咬合得天衣无缝。

我不得不说，我花了很长时间才消化完这本关于古典音乐史的巨著。它无疑是该领域内的权威之作，内容详实到令人敬畏，从早期格里高利圣咏的起源，一直梳理到20世纪后半叶的先锋实验，每一个时期的流派更迭、代表人物的生平及其作品的结构分析，都做了百科全书式的梳理。作者的笔触客观而专业，数据和乐谱引用的准确性毋庸置疑，对于专业人士来说，这绝对是一本案头必备的参考书。然而，也正因为其过于详尽和严谨，对于一个音乐爱好者而非专业学者来说，阅读过程略显吃力。在某些关于赋格曲结构分析的章节，我感觉自己像是在啃一块坚硬的骨头，需要反复查阅背景资料才能勉强跟上思路。尽管如此，它所建立起的知识框架是无与伦比的，它提供了一个宏大而精确的地图，让我能更清晰地定位自己在音乐知识海洋中的位置。这是一部需要耐心去征服的伟大作品。

我最近读完的这本关于当代心理学的书籍，简直是为我这种对自我探索充满好奇的人量身定做的指南。作者的文风非常平易近人，没有使用太多晦涩难懂的专业术语，即使是初次接触相关理论的读者也能轻松跟上思路。全书结构安排得极有条理，从基础的认知偏差开始，逐步深入到更复杂的行为模式和情绪调控技巧。书中穿插了大量的真实案例分析，这些案例既有说服力，又不会让人感到过于沉重或侵犯隐私，恰到好处地阐释了理论的实际应用。我特别喜欢作者在讲解“心智模型”那一部分时的深入剖析，它让我开始审视自己多年来习以为常的思维定势，并意识到改变观点的必要性。这本书并非空泛的理论说教，而是充满了实用建议，我已经开始尝试将书中的一些小技巧应用到日常生活中，效果立竿见影。这是一本能真正带来改变的书。

说实话，初次翻开这本诗集时，我内心是有些抗拒的，因为现代诗对我来说，往往意味着晦涩难懂和矫揉造作。然而，这批作品却像一股清泉，洗涤了我对诗歌的固有偏见。这位诗人的语言风格极其凝练，寥寥数语就能勾勒出一幅意境深远的画面，那种留白的处理，简直是艺术的典范。它不急于表达全部，而是将解读的空间留给了读者，让你在咀嚼字里行间时，产生千人千面的共鸣。有些篇章的意象组合，初看之下似乎有些跳跃和怪诞，但仔细品味后，却能感受到其中蕴含的某种深沉的生命体验，那种对日常事物被忽略的本质的捕捉，令人拍案叫绝。阅读过程更像是一种冥想，需要慢下来，去感受韵律和停顿的力量。对我来说，这本书的价值不在于它“告诉”了我什么，而在于它“唤醒”了我的某种感知力。

这本厚重的历史著作，简直是一场跨越时空的思想盛宴。作者以其渊博的学识和精湛的叙事技巧，将那个动荡年代的脉络梳理得井井有条。读起来，仿佛置身于那些宏大的历史事件之中，亲眼目睹了那些关键人物的挣扎与抉择。尤其值得称赞的是，书中对复杂政治博弈的剖析，细致入微却又逻辑清晰，绝非那种简单的黑白论断。它成功地避开了宏大叙事的窠臼，转而聚焦于个体命运在时代洪流中的微妙变化，那些小人物的命运转折，反而更能触动人心。书中引用的史料扎实可靠，注释详尽，看得出作者在幕后做了多少案牍劳形的工作。然而，如果说有什么美中不足，或许是某些章节在学术深度上略显保守，但考虑到其面向大众读者的定位，这种权衡是可以理解的。总而言之，这是一部值得反复研读的佳作，它不仅提供了知识，更提供了审视历史的全新视角。