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發表於2024-11-23

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喜歡研究一些中醫的小知識，對艾灸一直很崇敬。之前自己在傢捲過一個艾灸條，剪成小段的艾柱，用隔薑艾灸的方法治好瞭月經腹痛。之後愛上瞭這個神奇的東西。這本書算是普及一下常識，適閤想要瞭解艾灸的初學者。

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對一個艾灸愛好者的深化教育：時節艾灸，經絡艾灸，艾灸方法，十大保健穴（關元、神闕、足三裏、三陰交、命門、腎俞、風門、中脘、湧泉、膻中），各種病癥艾灸。書後部分對各條經絡上各個穴位講解很細，雖然我記不住。原來灸法裏還有水灸、天灸、火龍灸等。三伏灸，三九灸，最熱最冷兩節氣灸。經絡十二時辰真心得背齣來，太準瞭，我的喉嚨就是晚上八九點開始啞瞭。

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