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《康复护理学》内容简介：作为一个护理工作者，要了解现代医学不仅要治病救人，还要尽可能地提高病人的整体功能和生活质量，使他们能回归家庭和社会；临床护理是实施早期康复的护理，也是决定患者康复成功与否的关键组成部分。因此，现代的护理人员有必要掌握康复护理学的基本理论、基本知识和基本技能，并使之渗透到整个护理工作之中，使康复的观念和基本技术成为护理工作的一部分，并密切配合康复医师及其他康复专业人员对康复对象实施一般的和专门的康复护理，促进病人实现全面康复的目标。
本教材可供3年制和5年制高职高专护理专业学生使用，也可为临床各科室护理及相关人员了解康复护理学提供参考。
《生命韧性：走出困境的智慧与力量》 内容简介： 《生命韧性：走出困境的智慧与力量》是一部深度探索人类内在成长与应对逆境的书籍。它并非旨在传授具体的医疗技能或康复手段，而是将目光聚焦于人作为生命体的精神内核，探讨如何在生命的低谷与挑战中，重新找回内心的宁静、滋养生长的力量，并最终实现超越性的蜕变。 本书从哲学、心理学、社会学以及历史文化等多个维度，深入剖析了“韧性”这一核心概念。我们理解的韧性，并非对苦难的麻木不仁，也不是简单地“扛过去”，而是一种动态的、积极的、不断学习与适应的过程。它关乎个体在面对重大挫折、长期压力、生活变故乃至创伤性经历时，能够有效管理情绪，调整认知，保持积极的心态，并最终从中汲取经验，重塑自我，并以更成熟、更强大的姿态重新融入生活。 《生命韧性》分为三个主要部分，层层递进地揭示了韧性的奥秘： 第一部分：理解韧性——生命的内在机制 本部分旨在为读者建立一个关于韧性的宏观认识框架。我们首先会从进化心理学的角度，探讨人类在漫长演化过程中形成的应对挑战的本能和机制。接着，我们将引入积极心理学的研究成果，重点阐述乐观、希望、感恩、自我效能感等关键心理特质在构建韧性中的作用。本书将通过大量引人入胜的案例分析，包括历史伟人的奋斗经历、普通人在绝境中的觉醒，来展示韧性如何在不同的文化背景和社会环境中展现其普遍性和多样性。 此外，我们还将深入探讨韧性的认知模式，例如如何识别和挑战消极思维，如何培养成长型思维，以及如何从失败中学习而非被其击垮。这一部分的核心在于帮助读者认识到，韧性并非与生俱来、不可改变的特质，而是一种可以通过学习、实践和反思不断培养和强化的能力。 第二部分：滋养韧性——构建内在的支撑系统 这一部分是本书的实践指南，提供了具体的方法和策略来滋养和增强个体的韧性。我们将重点关注以下几个方面： 情绪调节的艺术： 探讨有效的压力管理技巧，如正念冥想、呼吸练习、身体律动等，帮助读者学会识别、接纳和转化负面情绪，而非压抑或放任。 关系的力量： 强调社会支持系统在韧性构建中的核心作用。我们将分析高质量人际关系的重要性，以及如何主动建立和维护健康的社交网络。这包括与家人、朋友、同事建立深度连接，以及寻求专业帮助的价值。 意义与目标： 探讨如何寻找生活的意义感和个人目标，即使在最艰难的时刻，也能为生命注入方向和动力。我们将介绍如何通过自我反思、价值观探索和志愿服务等方式，发现并追求超越个人困境的更大价值。 身体与精神的和谐： 强调身心健康之间的紧密联系。本书将分享如何通过规律的运动、健康的饮食、充足的睡眠来优化身体机能，从而为精神的坚韧打下坚实基础。 创造性表达与探索： 鼓励读者通过艺术、写作、音乐、园艺等多种形式的创造性活动来表达情感、释放压力，并从中找到自我疗愈和成长的途径。 第三部分：践行韧性——在生活中绽放 本书的最后一部分，是将前两部分的理论与实践相结合，引导读者在日常生活中持续践行韧性。我们将探讨如何在工作中应对挑战，如何在家庭生活中处理冲突，如何在面对个人危机时保持稳定，以及如何在漫长的人生旅途中持续学习和成长。 这一部分将通过一系列的行动建议、反思性练习和案例研究，帮助读者将韧性内化为一种生活态度和行为模式。我们将强调“小步快跑”的策略，鼓励读者从微小的改变开始，逐步建立自信，并最终实现应对重大挑战的能力。同时，本书也会探讨如何将韧性传递给下一代，如何为他人提供支持，共同营造一个更具韧性的社区和环境。 《生命韧性：走出困境的智慧与力量》是一部献给所有渴望在生命旅途中保持坚定、优雅前行的人们的书。它不是一本速成的秘籍，而是一场邀请读者踏上的深度自我探索与成长之旅。通过阅读本书，你将不仅学会如何“熬过去”，更能学会如何“活下去”，如何在每一次跌倒后，都能以更坚定的步伐，更明亮的眼神，去迎接生命的下一缕阳光。
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