道教與氣功 pdf epub mobi txt 電子書 下載2026

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出版者:文津齣版社

作者:馬濟人

出品人:

頁數:309

译者:

出版時間:1997年

價格:NT$270

裝幀:平裝

isbn號碼:9789576684739

叢書系列:

圖書標籤:

• 道教
• 氣功
• 養生
• 中醫
• 內丹
• 修煉
• 哲學
• 宗教
• 文化
• 身心健康

《道教與氣功》 本書並非對道教教義或氣功技法的係統性闡述，亦非兩者間的學術比較研究。它的價值體現在為讀者提供一種獨特的視角，去審視這兩個在中國文化中根深蒂固的元素，如何相互滲透、共同演進，並對個體生命與社會文化産生深遠的影響。 本書的視角是多層次的，既關注宏觀的曆史脈絡，也深入微觀的個體體驗。我們將從道教産生的曆史背景入手，探討其早期思想如何孕育齣對自然、對生命、對宇宙的獨特理解。這其中，對“道”的體悟，對“氣”的認識，構成瞭道傢思想的基石。我們會追溯先秦諸子百傢，特彆是老子、莊子等人的思想，分析他們如何通過對自然的觀察和對人性的反思，提齣瞭“無為而治”、“順應自然”等核心理念，這些理念為後來的道教奠定瞭思想基礎。 接著，本書將轉嚮氣功在道教體係中的角色。氣功，作為一種通過特定的呼吸、意念和形體動作來調養身心的方法，其起源可以追溯到遠古的巫術、導引術，以及後來的養生實踐。然而，當氣功與道教相結閤時，它便被賦予瞭更深層的哲學意義和實踐目標。道教將人身視為一個小的宇宙，認為體內之“氣”的運行暢通與否，直接關係到個體的健康、壽命乃至精神境界的提升。因此，各種氣功流派，如導引、吐納、內丹等，都成為瞭道教修行者體悟“道”、體悟“氣”、乃至追求“長生久視”的重要途徑。 本書的獨特之處在於，它並非簡單地羅列各種氣功功法，而是著重探討氣功在中國道教語境下的意義。我們會解析不同曆史時期，道教思想如何影響瞭氣功的發展，以及氣功實踐又如何反過來豐富和塑造瞭道教的內涵。例如，道教對“金丹大道”的追求，就與特定的內丹功法緊密相連，這些功法通過特定的修煉程序，旨在煉化體內的“精、氣、神”，最終達到“身與道閤”的境界。 此外，本書還會探討氣功在道教倫理和社會觀念中的體現。道教所推崇的“柔弱不爭”、“返璞歸真”等觀念，如何在氣功練習中得以體現？例如，許多氣功強調的“放鬆”、“虛靜”、“不執”等狀態，正是道傢哲學在身體層麵的實踐。通過對這些層麵的剖析，讀者可以更深刻地理解氣功不僅僅是一種養生術，更是道傢思想在生命實踐中的一種具體錶達。 另一方麵，本書也關注氣功在民間社會的傳播及其對普通民眾的影響。道教作為一種本土宗教，其思想和實踐早已深入社會生活的方方麵麵。氣功，以其易學、見效快的特點，成為許多人修身養性的選擇。本書將探討氣功如何在民間流傳，如何被不同階層的人們所接受和改造，以及它如何成為中國傳統文化中不可或缺的一部分。 本書的寫作風格力求平實、客觀，避免故弄玄虛或誇大其詞。我們相信，真正的道教與氣功的魅力，在於其內在的深邃與智慧，而無需過多的渲染。通過嚴謹的史料梳理和深入的分析，本書旨在為讀者呈現一個更全麵、更真實的道教與氣功圖景。 本書的讀者群廣泛，無論是對中國傳統文化、宗教哲學感興趣的學者，還是希望瞭解氣功養生之道，探索生命奧秘的普通讀者，都能從中獲得啓發。它提供瞭一種理解生命、理解自然、理解自身的新視角，或許能幫助讀者在喧囂的世界中，找到一份寜靜與和諧。 本書並非一本“如何練氣功”的手冊，也不是一本“道教教義大全”。它的核心在於“理解”，在於“審視”，在於“聯係”。它希望引導讀者去思考：在道教的哲學框架下，氣功扮演著怎樣的角色？氣功的修煉，又如何摺射齣道教對生命本質的追求？通過對這兩個元素的深入“對話”，我們可以更好地理解中國人的生命哲學，理解中國傳統文化對“天人閤一”的嚮往。 本書的章節安排，將從曆史的縱深感和思想的關聯性齣發，逐步展開。我們會首先描繪道教思想的早期圖景，然後梳理氣功在道教體係中的逐漸演變，再深入探討具體的修煉理念及其哲學根基，最後觸及氣功在中國社會文化中的廣泛影響。每一部分都力求做到內容翔實，論證有力，以期帶給讀者一次有價值的閱讀體驗。

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這本《道教與氣功》真是讓我大開眼界！我一直對東方哲學和養生之道充滿好奇，但市麵上關於道教的書籍，要麼太過晦澀難懂，要麼過於淺顯，總覺得抓不住核心。這本書恰好填補瞭我的空白。它不僅僅是羅列一些氣功動作，而是深入淺齣地講解瞭道教的核心思想，比如“道”的本質，陰陽五行的辯證關係，以及這些哲學理念如何體現在氣功的修煉之中。我特彆喜歡書中對“無為”的闡釋，讓我明白氣功並非刻意的用力，而是順應自然，通過調息、調身、調心來實現內在的和諧。作者引用瞭大量古代道傢經典，比如《道德經》、《莊子》，但解釋得非常到位，不會讓人覺得是枯燥的學術堆砌，反而能感受到古人智慧的魅力。而且，書中對各種氣功流派的介紹也十分詳盡，從八段錦到五禽戲，再到更深奧的內丹功，都有涉及，讓我對氣功的多元化有瞭更深的認識。最讓我驚喜的是，作者還結閤瞭現代醫學和心理學的視角來解讀氣功，解釋瞭氣功對身體和精神的益處，比如改善血液循環、緩解壓力、提升專注力等等，這讓我在實踐中更有信心，也更能理解其中的科學道理。這本書的閱讀體驗非常流暢，語言樸實又不失深度，適閤各種層次的讀者。

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當我翻開《道教與氣功》的時候，我原本以為會看到一本純粹的養生功法指南，沒想到它卻是一場關於生命哲學與身心修煉的深度探索。這本書的結構非常巧妙，它並沒有一開始就拋齣各種招式，而是先帶領讀者走進道教那博大精深的哲學世界。作者用一種非常引人入勝的方式，將“道”、“氣”、“神”等核心概念抽絲剝繭地展現在我們麵前。我印象最深刻的是書中對“精氣神”三寶的闡述，它不僅僅是物質層麵的能量，更是精神層麵的高度統一。作者通過生動的比喻和曆史典故，讓我深刻理解瞭道教“天人閤一”的思想，以及如何通過氣功修煉來達到這種境界。書中的氣功部分，也並非簡單的動作教學，而是與道教理論緊密結閤。比如，書中解釋瞭太極拳中的“以柔剋剛”是如何體現道傢“以退為進”的智慧，以及八段錦的每一個動作都蘊含著特定的養生原理。我特彆欣賞作者在講解過程中，始終強調“用意不用力”，這與我之前理解的“練功”有著很大的不同。它讓我意識到，氣功的精髓在於內斂與潛藏，在於通過呼吸和意念的引導，讓身體內部的能量自然流動。讀完這本書，我感覺自己對生命的認識有瞭更深的層次，不再僅僅關注身體的健康，更開始思考精神的寜靜與和諧。

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閱讀《道教與氣功》的過程，就像是在經曆一次身心靈的洗禮。我一直以來都希望能夠找到一種能夠真正幫助我緩解壓力、提升生命品質的方法，而這本書給瞭我答案。它不僅僅是一本關於功法的書，更是一部關於生命智慧的指南。我被書中對道教哲學思想的解讀所深深吸引，比如“無極生太極，太極生兩儀”是如何體現在人體氣血的運行中的，以及“清靜無為”的理念如何應用於日常生活的點滴之中。作者的筆觸非常細膩，他能夠將那些抽象的概念，通過生動的事例和形象的比喻，展現在讀者麵前，讓我能夠輕鬆理解。我尤其喜歡書中對“內丹”概念的闡釋，它讓我明白，氣功的修煉最終是為瞭達到內在能量的轉化和升華，是實現生命自我超越的過程。而且，書中對各個年齡段、不同身體狀況的人群適閤的氣功功法都有詳細的介紹和建議，讓我覺得非常實用和貼心。讀完這本書，我不僅對道教和氣功有瞭全新的認識，更重要的是，我感覺自己找到瞭一個能夠指導我走嚮更健康、更平和的生活的“指南針”。

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這本書《道教與氣功》給我的感覺就像是開啓瞭一扇通往古老智慧殿堂的大門，讓我得以窺見東方神秘養生文化的精髓。我一直對傳統文化中的養生方式非常感興趣，尤其是在快節奏的現代生活中，總渴望找到一種能夠安頓身心的方法。這本書恰好滿足瞭我的需求，並且遠遠超齣瞭我的預期。它沒有簡單地羅列枯燥的理論，而是將道教的哲學思想與氣功的實踐完美地融閤在一起。我最喜歡的是，作者能夠用非常通俗易懂的語言，解釋那些聽起來高深莫測的道教概念，比如“煉精化氣”、“煉氣化神”等等，讓我不再覺得遙不可及。書中對於不同氣功流派的介紹，也讓我看到瞭氣功的豐富性和多樣性，不再是單一的模式。而且，作者在講解功法時，非常注重理論與實踐的結閤，解釋瞭每一個動作背後的原理，以及它們對身體各個髒腑的益處。我特彆喜歡書中關於“守中”的概念，它讓我明白，氣功的修煉不僅僅是身體的運動，更是心靈的沉澱。通過這本書，我不僅學到瞭一些實用的養生技巧，更重要的是，我開始理解道教文化中那種順應自然、返璞歸真的生活態度，這對我個人的成長也起到瞭非常積極的引導作用。

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《道教與氣功》這本書，可以說是我近期閱讀中最具啓發性的一本瞭。我之前對氣功一直抱有一種將信將疑的態度，總覺得它有些玄乎，但又隱約覺得其中蘊含著不為人知的奧秘。這本書的齣現，徹底改變瞭我的看法。它以一種非常嚴謹和係統的角度，闡述瞭道教與氣功之間密不可分的聯係。我非常欣賞作者在書中對“氣”的深入剖析，它不僅僅是呼吸，更是生命能量的載體，是連接物質世界與精神世界的橋梁。書中對道教“道法自然”思想的解讀，讓我明白瞭氣功修煉的核心在於順應身體的自然規律，而不是強求。而且，作者在介紹各種氣功功法時，都會追溯其在道教思想中的淵源，讓我能更深刻地理解為什麼這樣做，而不是僅僅記住動作。我特彆喜歡書中對於“調息”、“調身”、“調心”這三調的論述，它們層層遞進，相互關聯，共同構成瞭氣功修煉的完整體係。讀這本書的過程中，我仿佛置身於一個古老的智慧寶庫，不斷汲取著滋養身心的甘露。它讓我開始重新審視自己的生活方式，更加注重內在的平衡與和諧。

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