羅蘭·米勒(Rowland S Miller):美國休斯頓州立大學心理學教授,從事親密關係教學25年之久,於2008年榮獲人際關係研究國際學會卓越教學奬,並獲得美國心理學會和Psi Chi的Edwin Newman傑齣研究奬。
丹尼爾·珀爾曼(Daniel Perlman):美國北卡羅來那州立大學教授,從事傢庭問題研究長達30年,曾經擔任人際關係國際研究學會主席。
之前朋友圈很流行一段話: 【一想到為人父母居然不用經過考試,就覺得真是太可怕瞭。】 一句話能夠流行起來,肯定代錶瞭背後一部分群體的情感訴求。在這裏無意去探究親子關係誰對誰錯或者誰對的多誰錯的多,我看到這句話第一個想到的是,不僅做父母要考試,要學習,做子女的...
評分 評分 評分過去,我常常聲明,I am bad at relationship. 我不擅長建立親密關係,更不必說維持。在《親密關係》這本書麵前,更是因為實際經曆的欠缺,始終無法一字一句讀下去。 事實上,這次終於翻開紙張,纔發現那些已經深埋心底的偏見,未必不正確,隻是這本書的科學基礎,給瞭進一步理...
我最近讀瞭一本叫做《深情絮語》的書,雖然書名聽起來有些文藝,但我必須說,它帶給我的衝擊遠比我想象的要強烈得多。這本書並非那種淺嘗輒止的愛情小說,也不是什麼心靈雞湯的勵誌讀物,它更像是一麵鏡子,照齣瞭我們內心深處那些最隱秘、最柔軟,也最容易被忽略的情感角落。作者以極其細膩的筆觸,描繪瞭形形色色的人們在親密關係中的掙紮與求索。我印象最深刻的是其中一個章節,講述瞭一對夫妻在共同經曆瞭一場突如其來的變故後,如何從最初的相互指責、冷漠疏離,一步步重新學習溝通,找迴彼此的信任。那種真實到仿佛就發生在身邊的情節,讓我忍不住一次次停下來,思考自己和身邊人的關係。書中的人物並非完美無瑕,他們有缺點,有誤解,有驕傲,但正是這些不完美,纔讓他們的故事如此觸動人心。它讓我意識到,親密關係從來都不是一蹴而就的,它需要耐心,需要理解,更需要我們不斷地付齣和學習。讀完這本書,我感覺自己對“愛”有瞭更深一層的理解,不再是那種浪漫化的憧憬,而是更加務實,更加懂得珍惜。
评分我最近讀瞭一本名為《靈魂共振》的書,它給我帶來的感覺,就像是經曆瞭一場久違的心靈洗禮。這本書並沒有探討那些轟轟烈烈的愛情故事,而是深入挖掘瞭在日復一日的平淡生活中,那些構成親密關係的基石。作者以一種近乎哲學的深度,剖析瞭人們在麵對親密關係時的種種睏境,比如信任的建立與維護,界限的劃定與尊重,以及在衝突中如何保持情感的連接。我尤其被書中關於“共同成長”的觀點所吸引。作者認為,一段健康持久的親密關係,並非兩個人原地不動,而是能夠相互激勵,共同進步,在對方的陪伴下,成為更好的自己。書中描繪的人物,他們的關係可能沒有太多激情澎湃的時刻,但卻有著深厚的默契和理解,能夠在彼此需要的時候,給予最堅實的依靠。它讓我明白,真正的親密,並非是占有,而是給予;並非是索取,而是分享。這本書的敘事方式非常沉靜而有力,它不急不緩地帶領讀者進入到一個充滿思考的空間,讓我們有機會去審視自己與他人的關係,並從中找到前行的方嚮。
评分《親密無間》這本書,簡直就是一場關於人類情感的深度挖掘。它不像市麵上那些教你如何“獲得”幸福的書,而是赤裸裸地剝開瞭親密關係的真相,讓你看到那些光鮮外錶下的暗流湧動。我被書中描繪的一段段故事深深吸引,有青梅竹馬的少年少女,因為誤會而漸行漸遠;有中年夫妻,在生活的瑣碎中磨滅瞭曾經的熱情,卻又在不經意間流露齣深藏的眷戀。書中的人物,他們有優點也有缺點,有選擇也有遺憾,每一個角色都仿佛是我們身邊某個熟悉的朋友,他們的經曆讓我們感同身受,甚至能從中看到自己的影子。作者的敘事方式非常獨特,沒有華麗的辭藻,沒有刻意的煽情,卻總能在不經意間觸動你內心最柔軟的地方。讀這本書的過程,就像是在和一群老朋友促膝長談,分享著彼此的喜怒哀樂。它讓我明白,所謂的親密關係,從來都不是一帆風順的,它充滿瞭挑戰,也充滿瞭驚喜。它教會我,與其去追求完美的理想關係,不如去學著欣賞和接納關係中的不完美,然後在不斷的磨閤與理解中,讓這份關係變得更加堅韌而深刻。
评分我最近翻閱瞭一本關於情感連接的書,名為《相濡以沫》。這本書給我帶來的感受,是一種寜靜而深刻的共鳴。它沒有那種戲劇化的衝突,也沒有跌宕起伏的情節,更多的是對日常生活中那些細微情感的捕捉和解讀。我特彆喜歡書中關於“傾聽”的章節,作者通過幾個生活化的例子,展現瞭有效的傾聽如何能夠化解矛盾,增進理解,甚至挽救一段瀕臨破裂的關係。書中的人物,他們並沒有做什麼驚天動地的大事,隻是在平凡的日子裏,用真誠的心去麵對彼此,去經營他們的關係。我從中看到瞭很多我們生活中都會遇到的睏境,比如溝通障礙、期望落空,甚至是對彼此的忽視。但作者並沒有停留在抱怨和指責,而是提供瞭一種更加積極和建設性的視角,讓我們看到,即使在最艱難的時刻,也總有化解的可能,總有重拾溫暖的希望。這本書讓我更加意識到,真正的親密,源於一種默默的支持,一種無聲的懂得,一種願意為對方付齣而不求迴報的決心。它讓我重新審視瞭自己與身邊人的相處模式,開始嘗試用更溫柔、更耐心的方式去迴應和連接。
评分《心之契約》這本書,真的是讓我受益匪淺。它沒有那種刻意灌輸的道理,也沒有生硬的說教,而是通過一個個生動的故事,將親密關係中的各種復雜情感娓娓道來。我尤其欣賞書中對“脆弱”的探討。作者認為,真正的親密,恰恰建立在我們敢於在對方麵前展現自己最脆弱的一麵,並得到理解和接納。我記得其中一個故事,一個一直以來都錶現得十分強勢的女性,在經曆瞭一次情感上的重創後,終於在她的伴侶麵前卸下瞭僞裝,流露齣瞭內心的恐懼和不安。而她的伴侶,並沒有因此而疏遠她,反而更加堅定地擁抱瞭她,給予瞭她最溫暖的支持。這個故事讓我深受觸動,也讓我明白瞭,有時候,我們越是想要保護自己,反而越是會和他人産生距離。書中的人物,他們有優點也有缺點,有成功也有失敗,但他們都勇敢地在親密關係中探索,在不斷地嘗試中學習成長。它讓我意識到,親密關係不是終點,而是一個持續不斷地發現和成長的過程。這本書的寫作風格非常親切,讀起來就像是在和一位經驗豐富的朋友聊天,分享著她的人生智慧。
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