守护孩子的幸福感

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出版者:福建教育
作者:理查德·韦斯伯德
出品人:
页数:242
译者:张筠艇
出版时间:2010-4
价格:25.00元
装帧:
isbn号码:9787533453213
丛书系列:
图书标签:
  • 教育
  • 心理
  • 育儿
  • 理查德·韦斯伯德
  • 幸福感
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  • 儿童心理
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  • 亲子关系
  • 心理健康
  • 积极心态
  • 自我认知
  • 情绪管理
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具体描述

《守护孩子的幸福感》内容生动,评论独特,具有很强的可读性。《守护孩子的幸福感》以话题述评的方式,通过对成长案例的分析,讲述了青少年成长过程中的心理健康、道德培养和人格塑造方面的问题,以及家长、教师及学校管理者在这个过程中所扮演的角色。此书虽然是译本,其内容对中国教育现状,尤其是家庭教育问题,却具有很强的针对性,能引起读者对当下中国教育诸多问题的联想、比较和思考。此书案例丰富,观察细致,视野开阔,尤其是对案例表象背后的心理动机的透视与分析,不时闪现出思想的睿智与人文关怀,给读者富有教育哲理的启发。

《守护孩子的幸福感》 这是一本关于如何培养孩子内在幸福力的实用指南,旨在帮助家长理解并实践能够促进孩子长久快乐的教育方法。本书深入探讨了幸福感的核心要素,并将其转化为可操作的亲子互动策略。 核心理念: 本书并非教授 superficial 的“快乐技巧”,而是着眼于构建孩子面对未来挑战时的韧性与积极心态。幸福感并非一种短暂的情绪,而是一种由内在力量驱动的、持续而深刻的满足感。我们相信,通过理解孩子的情感需求、建立安全的亲子依恋、培养良好的自我认知以及赋予孩子恰当的自主权,家长可以有效地成为孩子幸福感的“守护者”。 主要内容纲要: 理解孩子的内在世界: 情绪的科学与艺术: 孩子的情绪是如何产生的?如何识别并回应孩子的情绪,而不是压抑或否定?本书将详细介绍儿童情感发展的规律,并提供具体的沟通技巧,例如“情绪标签”的运用、同理心表达等,帮助家长成为孩子情绪的“翻译者”和“安抚者”。 安全感与依恋: 研究表明,安全型依恋是孩子建立健康人际关系和良好心理健康的基础。我们将探讨如何通过规律的作息、稳定的陪伴、积极的回应,为孩子建立一个充满安全感的“情感港湾”。从婴儿期的“响应式喂养”到学龄期的“倾听与支持”,每一个阶段都有其独特的建立安全感的方式。 自我认知与价值感: 孩子如何看待自己?是什么塑造了他们的自我评价?本书将引导家长关注孩子的优点,鼓励他们尝试新事物,并帮助他们理解失败是成长的一部分,从而培养孩子积极健康的自我认知和内在的价值感。我们会分享如何通过“看见”孩子的努力而非仅仅结果,来强化他们的自我效能感。 培养孩子的幸福力: 韧性与抗挫折能力: 生活并非总是一帆风顺,孩子需要学会如何应对挫折和挑战。本书将提供策略,帮助家长在孩子面对困难时,引导他们从中学习,而不是被击垮。这包括如何给予适当的支持,鼓励他们自己解决问题,以及重塑对失败的认知。我们会探讨“成长型思维”在培养孩子韧性中的重要作用。 内在驱动与兴趣发展: 找到并培养孩子的兴趣,能够极大地提升他们的幸福感和学习动力。本书将指导家长如何观察孩子的兴趣点,创造条件支持他们探索,并在过程中避免过度控制和功利化。我们将强调“玩耍”的重要性,以及它如何成为孩子学习和探索世界的最佳途径。 社交技能与人际关系: 幸福感很大程度上来源于良好的人际关系。本书将提供关于如何教导孩子分享、合作、解决冲突、表达感谢以及建立同理心的方法。我们将探讨如何在家庭中营造和谐的亲子关系,以及如何支持孩子发展健康的同伴关系。 感恩与积极心态: 感恩是一种强大的幸福感放大器。本书将提供一些简单易行的方法,帮助家长引导孩子留意生活中的美好,表达感激之情,并培养积极乐观的生活态度。例如,“感恩日记”、“感恩时刻”的设定等。 家长的角色与自我关怀: 积极的榜样作用: 家长自身的幸福感和行为模式对孩子有着深远的影响。我们将探讨家长如何通过自我关怀、管理压力,成为孩子积极幸福感的“传递者”。 科学的育儿观: 避免过度焦虑和完美主义,拥抱“足够好的父母”心态。本书将帮助家长建立科学的育儿观,理解育儿是一个不断学习和调整的过程。 本书特点: 基于科学研究: 所有方法和建议都建立在儿童发展心理学、积极心理学等领域最新的研究成果之上。 注重实践性: 提供大量具体的案例、对话范例和活动建议,家长可以立即应用到日常生活中。 强调家校合作: 虽然侧重家庭,但也提及与学校教育协同的重要性。 温暖而充满希望: 以积极、赋权的态度,陪伴家长共同成长,赋能家长成为孩子幸福的有力支持者。 《守护孩子的幸福感》是一本送给所有希望孩子拥有内在力量,能够从容应对生活,并体验到深刻、持久幸福感的家长的礼物。它将引导您走进孩子的心灵世界,共同播撒幸福的种子,静待花开。

作者简介

理查德·韦斯伯德(Richard Weissbourd),系美国哈佛大学教育学院及肯尼迪政府学院的教师、儿童及家庭心理学家。他致力于青少年品格发展、儿童的脆弱性及恢复力研究,他的研究领域还包括以青少年为对象的学校教育及相关机构的服务效度。其作品常见于《纽约时报》、《波士顿环球邮报》及《新共和周刊》等核心报刊。2009年,韦斯伯德的著作《脆弱的孩子》(1996年出版)被《美国教育委员会期刊》评为“最伟大的10部教育著作”之一。

除担任安妮·凯西基金会(美国关注弱势青少年群体的主要机构)的心理专家之外,韦斯伯德也曾在许多社区心理保健中心任职。他曾多次参与美国联邦政府对家庭政策及教育政策的制定工作。

目录信息

幸福感比成绩更重要/1
谢辞/8
研究方法/11
序言/13
第一章 如何帮助孩子应对消极情绪/23
当羞耻感越来越强烈时,这种消极情绪极可能削弱孩子欣赏他人的能力、破坏他们的道德动机,并以消极的方式表现出来。令人遗憾的是,在孩子身上留下最强烈、最难消除的羞耻感的往往正是孩子的父母。
第二章 快乐情绪与道德规范/54
如果成人太经常称赞孩子,不仅难以引发孩子自觉的道德行为,反而会使他们变得更加自我、对他人更为漠然、更加脆弱、更加无法坚持重要原则,而且更可能让他们担心自己的吸引力、能力或对他人的重要性,更容易感到忧虑和沮丧,从而削弱他们的道德能力。
第三章 狂热追求成绩所隐含的危险/80
有些家长实际上是将孩子的优秀成绩视为自己主要的养育任务,但家长这一行为可能令孩子深感痛苦,他们敏感地意识到好成绩是获得父母关爱的唯一手段,这严重威胁了他们自我意识中某些品质的发展,而这些品质正是诚实待人、欣赏他人与关爱他人的基础。许多家长往往以更隐蔽、未经权衡的方式狂热追求孩子的优异成绩,他们对孩子造成的损害更为普遍。
第四章 与孩子保持距离/101
家长往往觉得自己在与孩子相处时处于“最佳自我”状态——宽宏大量,充满爱心,灵活变通。但在孩子步入青春期时,家长必须痛苦地放弃这些引以为傲的自我形象,忍受放手让孩子走向独立时的失落感,经历模糊不清的阶段,审慎无情地剖析他们为孩子以及为自己所做的一切。
第五章 父母之德,子女之鉴/120
在幼年时代与父母的交流中,我们已形成了基本的依恋模式。通过自我反思以及与可信任的家庭成员或朋友进行反省,我们会发现许多影响我们养育方式的隐蔽的东西。若成人缺乏进行反思的能力,本身就向孩子传递了一种自我陶醉的信息,即道德将随着年龄的增长自然而然地神秘到来。
第六章 学校的道德力量/140
学校可以采取更多措施让各类家长参与进来,为教师提供不间断的支持和指导以帮助他们与家长进行沟通。而教师必须认识到这样一点:在表面的傲慢和权利之下,家长往往忍受着内心的担忧与孤立,他们可能害怕将孩子交付给一个陌生人,或是害怕失去对孩子的控制。而家长也可以通过许多方法努力创造一个道德共同体,改善与教师之间的关系。
第七章 家长在体育道德方面的成熟表现/164
正如家长大肆宣扬学业成绩会妨碍孩子成长一样,家长大肆宣扬体育成绩也可能使孩子的自我意识变得脆弱并受到削弱。处于这些的压力之下,孩子在觉得自己表现不尽如人意时极易感到羞愧,他们更可能将其他孩子视为竞争对手或是威胁。家长的行为使孩子承受了必须使父母快乐这一压力,从而削弱了家长的道德指导力。
第八章 培养年轻人成熟的理想主义/196
尽管年轻人在大学这几年中的思想可能影响他们的一生,并通过他们对其所在的团体产生影响,但在我们的文化及校园中,青春的理想却被淡化了——它被认为是一个幼稚短暂的阶段。更糟糕的是,许多学生的理想主义在与教职员工的交流中反而被削弱了。
第九章 不同种族及文化背景的品格教育优势/208
几乎所有移民群体的子女在美国生活的时间越长,他们的健康指征、学校成绩、道德表现就越差。较之绝大多数美国家长,移民父母更倾向于相信自己的主要任务是培养孩子的道德素质,特别是确保孩子尊重他人;而在追求这一目标的过程中,他们情愿忍受亲子关系破裂的痛苦。
结语:创建有利于道德成长的社区/229
· · · · · · (收起)

读后感

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用户评价

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在接触这本书之前,我对“幸福感”这个概念的理解还比较模糊,总觉得它是孩子长大后自己去追求的目标。但这本书却让我明白,幸福感并非遥不可及,它根植于孩子成长的每一个当下,需要父母的用心呵护。作者在书中分享的许多小技巧,都非常实用且充满创意。比如,如何通过游戏来引导孩子认识和表达自己的情绪,如何通过鼓励和赞美来增强孩子的自信心,这些都让我受益匪浅。我发现,很多时候,我们家长可能无意中说出的一些话,或者做出的一些行为,都会对孩子的情绪产生很大的影响。这本书就像一面镜子,让我看到了自己在这方面的不足,也给了我改进的方向。我开始更加有意识地去关注孩子的内心世界,去回应他的情感需求,去成为他最坚实的后盾。这本书的价值在于,它不仅仅提供了方法,更重要的是它传递了一种积极乐观的育儿理念,让我觉得育儿是一件充满爱和乐趣的事情。

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我是一个对孩子教育有自己思考的人,但在实践过程中,总会遇到一些瓶颈。这本书的出现,恰好填补了我知识和经验上的空白。作者在书中分享的理念,既有理论的高度,又有实践的深度。她并没有简单地罗列方法,而是引导我去思考“为什么”以及“如何才能做得更好”。我特别喜欢书中关于“允许孩子犯错”的部分,这让我反思了自己过去对孩子过于严苛的一面。我意识到,孩子在成长过程中一定会经历试错,而父母的任务不是阻止他们犯错,而是陪伴他们从错误中学习和成长。这本书给了我很大的启发,让我更加懂得如何用一种更包容、更理解的态度去面对孩子的成长。我开始更加关注孩子内在的驱动力,去激发他的潜能,去鼓励他探索未知。这本书不仅仅是教我如何“育儿”,更是引导我如何成为一个更成熟、更睿智的父母。

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我一直认为,教育孩子不仅仅是知识的传授,更是品格的塑造和情感的培养。而“幸福感”恰恰是衡量一个孩子是否真正健康成长的关键指标。这本书以“守护孩子的幸福感”为主题,直击了当下许多家长内心深处的焦虑和渴望。我特别喜欢作者在描述孩子心理发展规律时所展现出的专业性和洞察力。她能够精准地捕捉到孩子在不同年龄段可能会出现的心理需求和行为模式,并给出有针对性的指导。书中的案例分析也非常精彩,很多场景都让我感同身受,仿佛看到了自己孩子的身影。通过阅读这本书,我重新审视了自己与孩子之间的沟通方式。我开始更加注重倾听孩子的心声,尊重他的想法,即使有时候他的想法显得幼稚或不切实际。我意识到,父母的理解和支持,是孩子建立自信和安全感的重要基石。这本书让我更深刻地理解了“爱”的真正含义,也让我更有勇气和智慧去实践这份沉甸甸的责任。

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我一直觉得,作为父母,我们最大的愿望就是看到自己的孩子快乐、健康地成长。而“幸福感”无疑是衡量这一目标的重要维度。这本书以“守护孩子的幸福感”为核心,用一种非常温暖而富有力量的笔触,为我打开了一扇新的窗户。作者在书中深入浅出地剖析了影响孩子幸福感的各种因素,从亲子关系到自我认知,从情绪管理到社交能力,都进行了细致的阐述。我尤其欣赏书中关于“积极心理学”在育儿中的应用。它让我看到了培养孩子乐观心态和 Resilience 的重要性。我尝试着在生活中运用书中提到的“感恩练习”和“优势发掘”,我发现孩子变得更加积极主动,也更愿意尝试新事物。这本书不仅仅是一本育儿书,更是一本关于如何成为更好的父母的成长指南。它让我更加清晰地认识到,父母的言传身教,对于孩子的幸福感有着至关重要的影响。

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我是在一个偶然的机会了解到这本书的,当时正在浏览一本育儿杂志,看到了作者的简介和这本书的推荐语。它所传递的“幸福感”这个核心理念,深深地吸引了我。在如今这个充满竞争和压力的社会,我们似乎都过于关注孩子的“成功”,而忽略了他们内心的感受。这本书却把焦点放在了“幸福感”上,这让我觉得非常可贵。阅读的过程中,我被作者的真诚和深度所打动。她并没有回避育儿过程中可能出现的困难和挑战,而是用一种非常坦诚的态度去分享她的经验和感悟。我尤其欣赏书中关于如何培养孩子情绪管理能力的部分,这对于我这个孩子脾气有点急躁的家长来说,简直是及时雨。书里提到的那些具体的练习方法,比如“情绪天气预报”和“冷静角”,我都迫不及待地尝试了,并且看到了积极的效果。这本书不仅仅是一本育儿指南,更像是一位心灵导师,它引导我反思自己的育儿方式,也让我更加清晰地认识到,真正的教育,是关于如何培养一个内心充实、充满幸福感的个体。

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这本书的封面设计就充满了温暖和希望,柔和的色彩搭配上一个孩子依偎在家长怀里的剪影,一下子就抓住了我的眼球。我本身就是一个对孩子教育非常上心的人,尤其关注孩子的情绪健康和心理发展,所以当看到这本书的名字时,我毫不犹豫地决定要一探究竟。拿到书后,我迫不及待地翻开,里面的文字和排版都让人感觉很舒服,没有那种生硬的理论堆砌,而是用一种娓娓道来的方式,仿佛一位经验丰富的朋友在分享她的心得体会。我特别喜欢作者在描述一些亲子互动场景时使用的细节,比如孩子因为一件小事而产生的喜悦,或者因为遇到挫折而表现出的沮丧,这些都让我深有感触,觉得仿佛看到了自己孩子在日常生活中出现的种种情景。这本书让我重新审视了自己在教育孩子过程中可能存在的盲点,也让我更加清晰地认识到,孩子的幸福感不是一蹴而就的,而是需要父母用耐心、爱和智慧一点一滴去培养和呵护的。这本书的价值不仅仅在于提供方法,更在于它能唤醒家长内心深处对孩子最纯粹的爱和责任感,让我更加坚定地走在守护孩子幸福的这条道路上。

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我一直觉得,孩子的幸福感是一种很难言说的东西,它不像成绩那样有明确的数字可以衡量,也不像身体健康那样有明显的指标可以判断。所以,在育儿的过程中,我常常感到有些迷茫,不知道该如何才能真正地让孩子感受到幸福。这本书的出现,就像一道光,照亮了我前行的道路。作者用非常细腻的笔触,描绘了孩子内心世界的丰富与敏感,让我从一个全新的角度去理解我的孩子。我以前可能更关注孩子的外在表现,比如学习成绩、行为规范等等,而这本书则引导我去关注孩子内在的情感需求,去感受他隐藏在笑容背后的情绪波动。我开始更加留意孩子在玩耍时的专注,在表达自己想法时的热情,以及在面对困难时的坚持。这些细微之处,都是孩子幸福感的体现。这本书让我明白了,所谓的“守护孩子的幸福感”,其实就是一个不断去观察、去理解、去回应的过程。它需要父母放下自己的固有观念,真正地走进孩子的世界,与他们同频共振。

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我是一个追求“顿悟”的家长,总希望找到一本能够一劳永逸解决所有育儿问题的“秘籍”。当然,我知道这不太现实,但这本书的出现,确实给了我一种“豁然开朗”的感觉。作者非常善于将一些看似复杂抽象的育儿理念,用非常通俗易懂的语言解释清楚。我以前可能总觉得,要让孩子幸福,就得给他们最好的物质条件,满足他们所有的愿望。但这本书让我意识到,幸福感更多的是来自于内心的满足和情感的支持。书里关于“高质量陪伴”的论述,让我对“陪伴”有了更深刻的理解。它不仅仅是身体上的在场,更是心灵上的连接。我开始尝试放下手机,全身心地投入到和孩子的互动中,去听他讲学校里的趣事,去参与他喜欢的游戏。我发现,当我对孩子投入更多的关注和情感时,他眼中的光芒也更加耀眼。这本书就像一把钥匙,打开了我通往孩子内心世界的大门,让我看到了一个更广阔、更美好的育儿天地。

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我是一个比较注重实践的家长,在选择育儿书籍时,总是希望能够从中找到切实可行的方法,而不是空泛的理论。这本书恰恰满足了我的这一需求。它没有给我灌输那些遥不可及的理想化教育模式,而是从孩子成长的各个阶段入手,提供了许多非常贴近生活、容易操作的建议。比如,书中关于如何帮助孩子建立安全感的部分,就列举了很多具体的例子,像是在孩子分离焦虑的时候,如何温和地引导,而不是简单粗暴地忽视;又比如,当孩子因为考试成绩不理想而感到失落时,如何给予鼓励和支持,而不是一味地指责。我尝试着在生活中运用书中提到的一些沟通技巧,发现效果真的非常明显。孩子似乎更愿意和我分享他的想法和感受了,亲子之间的隔阂也明显减少。这本书就像一本育儿宝典,里面的每一个章节都充满了智慧,让我受益匪浅。它不仅仅是提供了一个框架,更是给了我一个强大的内在驱动力,让我更有信心和能力去面对孩子成长过程中出现的各种挑战。

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我是一位全职妈妈,每天与孩子朝夕相处,我深切地感受到孩子情绪的起伏和对安全感的需求。这本书的名字《守护孩子的幸福感》一下子就触动了我,让我觉得它就是我一直在寻找的那本能够解答我心中困惑的著作。作者的文字非常细腻,能够准确地捕捉到孩子内心深处的情感需求,并给出了许多非常实际的建议。我特别喜欢书中关于如何建立良好亲子沟通模式的章节,它让我明白,很多时候,有效的沟通比单纯的命令更能打动孩子。我尝试着在生活中运用书中提到的“积极倾听”和“共情回应”,我惊喜地发现,孩子愿意和我分享更多的心事,我们之间的关系也变得更加亲密。这本书让我认识到,守护孩子的幸福感,不仅仅是满足他们的物质需求,更重要的是给予他们足够的情感支持和心灵关怀。它让我从一个更宏观的角度去看待孩子的成长,也让我对自己的育儿之路充满了信心和希望。

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真是本好书,是对孩子一种细致入微地爱护

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