第1輯 被自己淘汰 被自己淘汰 自律讓平凡人成功 在好人的跑道上前行 皮棉帽引發的聲譽危機 第一次開除自己 守得住自己 必須揭開的傷疤 自我反省 鬍適的“日省” 愛因斯坦的鏡子第2輯 愛不完美的自己 愛不完美的自己 羨慕自己（節選） 重用自己 在零和非零間 幻滅的饋贈 實證幸福 難迴平常 我最偉大 為自己祝福 喜歡你自己 寫滿尊嚴的旗第3輯 “固執”的鐵娘子 “固執”的鐵娘子 重要的是選準方嚮 為生活設定目標 人生定好五年計劃 戰略人生 大目標，小目標 人生無法定規劃但要有方嚮 將夢想目標化 18歲以下的決定 離開還是靠近 堅持，夢想纔會實現 走不迴來的人 我的撿磚頭思維第4輯 留一隻眼睛看自己 留一隻眼睛看自己 將臨終反思提前50年 你還記得謙虛嗎 隻怪失手 習氣 偷竊自己的人 隻為心安 負完責任再走 歐陽修自討苦吃 走嚮死神的行動 你必須麵對的 丟棄“仇恨袋” 先把泥點晾乾 第一美德 險些成瞭盜車賊 本著自己的個性做好事 從背後看 管好自己 贏得自己第5輯 你的老師是你自己 你的老師是你自己 成功在於管理自己 你至少領導著你自己 怎樣纔能成為一個好領導 我完全行 最後一個月 總理道歉 白捲與謀生 以我的榮譽發誓(節選) 自知之明 你的自信“虛胖”瞭嗎 自己做自己的觀音第6輯 不能跳舞就彈琴吧 不能跳舞就彈琴吧 把自己推嚮前方 自煎 嚮自己突圍 6年，經曆一次重生 甩心去舞蹈 我母親選擇的生活 蘇格蘭舞麯 幸福站立在苦難中 苦難成就瞭貝多芬 人生貴在磨煉 生命的韌性 真正的堅強 我們究競可以有多堅強 做一條堅強的魚 兩種堅強 做好剩下的9000件事 做你不喜歡的事 自救之道 掛在牆上的美麗龜殼 苦難與天纔第7輯 笑得齣來 笑得齣來 我的幸運日 鑿子 心中的冰點 花兒努力地 改心 選擇 快樂百分比 生命如此短暫 度過人生黑暗歲月 有所忘卻，有所記取 幸福的換算 你怎麼看你自己 不懂得什麼叫做放棄第8輯 醉漢也“文明” 醉漢也“文明” 改變自己的三個星期 小布什浪子迴頭金不換 賭博，一場噩夢 遺忘的掛鍾 馬剋思戒煙 蓋蒂的香煙 林則徐的“製怒” 開鍾人的責任第9輯 小心，地上有根針 小心，地上有根針 秘密 麵試：為獲勝而著裝 紐約市長“作秀” 國富馬桶窮 帶走你的紙杯 失之毫厘，謬以韆裏 危險的小事 一把斧頭引發的國際誤會 細節之大 小數點的代價
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