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出版者:Carolrhoda Books

作者:Linda Lowery

出品人:

頁數:0

译者:

出版時間:1992-12

價格:USD 1.98

裝幀:Paperback

isbn號碼:9780876145852

叢書系列:

圖書標籤:

• 環保傢居
• 可持續生活
• 綠色生活
• 傢居技巧
• 環保技巧
• 健康傢居
• 自然生活
• 傢庭園藝
• 零浪費
• 環保意識

《Earthwise at Home》是一本關於如何在日常生活中實踐可持續生活方式的指南，它提供瞭一係列切實可行的方法，幫助讀者將環保理念融入居傢生活的方方麵麵。本書不僅僅是關於“做什麼”，更側重於“為什麼”以及“如何做得更好”，旨在引導讀者建立起一種更深刻的、與自然和諧共處的意識。 一、 居傢能源的智慧管理 本書的開篇便深入探討瞭傢庭能源的消耗問題，並提供瞭詳盡的解決方案。在節約能源方麵，它從最基本的光照和溫度調節入手。例如，關於照明，書中不僅建議使用節能燈泡，還詳細介紹瞭如何最大化利用自然光，包括通過調整窗簾、傢具擺放等來減少對人工照明的依賴。對於室內溫度，本書提供瞭關於隔熱、通風以及智能溫控器的實用建議，幫助讀者在保證舒適度的同時，顯著降低取暖和製冷的能源消耗。 更進一步，書中還介紹瞭傢庭能源的“升級”改造，比如安裝太陽能電池闆、地熱係統等可再生能源設備。書中並未止步於技術介紹，而是詳細分析瞭這些方案的成本效益、安裝流程以及長期維護，讓讀者能夠根據自身情況做齣明智的投資決策。此外，本書還強調瞭“能源審計”的重要性，指導讀者如何識彆傢中的能源“漏損點”，並逐一擊破，例如檢查門窗密封性、管道保溫等細節。 二、 水資源的珍惜與循環利用 水是生命之源，本書對水資源的節約和循環利用給予瞭高度重視。在日常生活用水方麵，書中提供瞭從細節入手的方法，比如鼓勵使用低流量淋浴噴頭和水龍頭，安裝雙檔衝水馬桶，以及養成隨手關閉水龍頭的習慣。它還詳細解釋瞭為什麼這些看似微小的改變能夠匯聚成巨大的節水力量。 本書的亮點在於其對雨水收集和灰水迴收係統的深入介紹。對於雨水收集，書中不僅說明瞭建造雨水收集桶的簡易方法，還探討瞭如何將收集到的雨水用於灌溉植物、清洗車輛，甚至在經過簡單過濾後用於衝廁。對於灰水迴收（即來自淋浴、洗手盆和洗衣機的用水），書中詳細闡述瞭其工作原理、安裝要求以及如何確保迴收水的安全使用，例如用於灌溉非食用植物。本書還提供瞭關於選擇節能洗衣機和洗碗機的選購指南，以及如何優化洗滌習慣以減少水和能源的消耗。 三、 綠色傢居的打造與維護 打造一個真正“Earthwise”的傢，離不開對室內環境的精細化管理。本書深入探討瞭如何選擇環保的傢居材料和清潔用品。在材料選擇上，它鼓勵讀者優先考慮可再生、可迴收、低揮發性有機化閤物（VOCs）的産品，例如竹製傢具、天然縴維地毯、零VOCs的油漆等。書中詳細列舉瞭各種環保材料的優缺點，以及如何識彆産品標簽上的環保認證。 在清潔用品方麵，本書提供瞭一係列自製環保清潔劑的配方，例如使用小蘇打、白醋、檸檬汁等天然成分來替代市麵上含有化學物質的清潔劑。它還介紹瞭如何選擇購買獲得環保認證的商業清潔産品，以及如何正確使用和儲存這些産品，以最大程度地減少對室內空氣質量和水體的汙染。 此外，書中還關注到傢居空間的“生命周期”管理。它提供瞭關於如何延長傢具使用壽命的建議，如定期保養、修復而非丟棄。在處理廢棄物方麵，本書詳細介紹瞭傢庭堆肥的技巧，將廚餘垃圾轉化為有用的肥料，用於傢庭園藝。同時，它也強調瞭垃圾分類的重要性，以及如何最大限度地減少不可迴收垃圾的産生，例如通過重復使用購物袋、容器等。 四、 綠色園藝與社區參與 即使是小小的陽颱或窗颱，也可以成為踐行可持續生活理念的實踐場。本書為居傢園藝愛好者提供瞭豐富的指導，幫助他們在不破壞環境的前提下，享受種植的樂趣。書中詳細介紹瞭有機種植的原則，包括如何製作和使用有機肥料，如何通過種植伴生植物來驅蟲，以及如何避免使用化學農藥和除草劑。 對於空間有限的讀者，書中提供瞭垂直綠化、容器種植等創新性的解決方案。它還分享瞭關於選擇本地植物、適應當地氣候的建議，以減少灌溉需求和對環境的影響。書中還介紹瞭利用迴收材料製作花盆和園藝工具的方法，將廢棄物轉化為有用的園藝資産。 本書還鼓勵讀者將可持續的生活理念延伸到社區。它介紹瞭如何參與社區花園項目，如何組織或加入社區的環保活動，以及如何通過分享知識和經驗來影響身邊的人。書中強調瞭集體行動的力量，以及通過社區協作來推動更大範圍的環境保護。 五、 可持續的生活態度與思維模式 《Earthwise at Home》不僅僅是一本關於“技巧”的書，它更是一本關於“態度”的書。本書鼓勵讀者培養一種“少即是多”的生活哲學，重新審視消費習慣，抵製過度消費，擁抱極簡主義。它引導讀者關注物品的來源、製造過程以及最終的歸宿，培養一種負責任的消費觀。 書中還強調瞭“感恩”與“連接”的重要性。感恩自然提供的資源，感恩生命的存在，並嘗試與自然建立更深的連接，例如通過觀察星空、傾聽風聲、感受四季的變化。這種連接能夠幫助讀者更好地理解可持續生活方式的意義，並將其內化為一種生活方式。 本書最終的目標是幫助讀者建立一種內在的驅動力，讓他們能夠持續地、積極地將環保理念融入到生活的每一個細節中，從而創造一個更健康、更可持續、更美好的傢園，乃至更美好的世界。

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评分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀和紙張質量給我留下瞭極佳的第一印象，那種略帶粗糲感的環保紙張，握在手裏沉甸甸的，很有質感，讓人聯想到手工製作的溫度。內容上，我最欣賞的是它對“社區互助網絡”構建的深度探討。作者顯然花瞭很多心思去走訪和記錄那些真正踐行低碳生活的社區案例，而不是停留在理論層麵。我特彆喜歡其中一個關於“工具圖書館”的描述，人們不再為瞭一年用一兩次的工具而購買新的，而是通過共享來滿足需求，這不僅節省瞭資源，更重要的是，它重建瞭鄰裏之間的信任和聯係。這種從個體行為延伸到集體協作的視角，是很多同類書籍所缺乏的深度。閱讀過程中，我不斷在思考，我們如何纔能讓這種共享精神在國內的環境中生根發芽。書中的論述邏輯嚴密，引用瞭社會學和經濟學的理論支撐，使得整本書的觀點既有感性的人文關懷，又不失理性分析的基礎。讀完後，我立刻在我的小區群裏分享瞭書中關於“社區堆肥項目”的構想，希望能激發一些實際的行動。

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坦率地說，我原本對這類主題的書籍抱有一定程度的懷疑，總覺得它們會陷入一些空洞的口號之中。然而，這本書完全打破瞭我的成見。它以一種近乎散文詩的筆調，描繪瞭“零浪費”生活的各個方麵，但重點不在於“扔掉什麼”，而在於“如何創造更多價值”。作者在介紹自製清潔用品的部分，簡直就是一本迷你的化學入門指南，用最常見的廚房原料，配製齣高效又安全的清潔劑，那種‘原來如此’的頓悟感，非常強烈。我甚至嘗試著按照書中的步驟製作瞭幾次，效果齣奇的好，傢裏的空氣都變得清新瞭許多。此外，書中穿插的那些個人故事，非常動人，講述瞭作者如何從一個被消費主義裹挾的都市人，一步步轉變為一個對生活充滿敬畏的實踐者。這些故事沒有抱怨，隻有對過程的細緻復盤和對成長的記錄，讓人讀起來倍感親切，仿佛是跟一位真誠的朋友在交流心得。這本書的排版也很有心思，大量的留白和精美的插圖，讓閱讀過程成為一種視覺上的享受，絲毫沒有閱讀壓力。

评分☆☆☆☆☆

我必須承認，這本書的知識密度非常高，但敘述方式卻齣奇地引人入勝。它將“生態足跡”的概念，通過非常巧妙的傢庭場景模擬展現齣來，讓我清晰地看到瞭自己每天的消費行為對環境産生的連鎖反應。尤其是在食材采購和傢庭食物管理方麵，作者提供瞭一套近乎完美的係統方案，從如何規劃一周菜單以減少浪費，到如何進行高效的食物儲存，每一個環節都考慮得麵麵俱到。我嘗試著遵循書中的“季節性飲食”建議，結果不僅豐富瞭我的餐桌，還大大節省瞭購買進口食材的開銷。更值得稱贊的是，這本書對於“水資源管理”的關注達到瞭前所未有的細緻程度，涉及雨水收集、灰水再利用的入門級實踐，這些內容在很多同類書籍中都是一筆帶過，但在這裏卻被深入淺齣地講解。整本書讀下來，我感覺自己像是接受瞭一次全麵的“傢庭生態升級培訓”，收獲的不僅僅是知識，更是一種對“生命共同體”的深層敬畏感。

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這本書的開篇章節，就以一個犀利的視角挑戰瞭現代人對“舒適”的定義，這一點讓我印象非常深刻。它不僅僅關注傢居環境的環保，更深入到瞭心理層麵，探討瞭物質的堆積如何成為一種精神的負擔。作者提齣的“斷捨離”概念，在這裏得到瞭一個更具生態學意義的延伸——如何讓我們的居住空間，與地球的承載能力和諧共存。我特彆喜歡它關於“慢生活與修復文化”的章節，裏麵詳細介紹瞭如何修復舊傢具、舊衣物，而不是簡單地購買替代品。書裏配有的圖解教程極其清晰，即便是像我這樣動手能力不強的人，也敢於拿起針綫或螺絲刀嘗試一番。這種鼓勵動手、珍視物品的精神，在如今這個“用完即棄”的時代顯得尤為珍貴。這本書的論述風格帶著一種堅定而平和的力量，它不強迫你做到完美，而是鼓勵你從當下能做的小事開始改變，積少成多，自然而然地形成一種新的生活哲學。

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這本書的封麵設計簡直讓人眼前一亮，那種樸實的紋理和簡潔的排版，散發著一種迴歸自然的寜靜感。我一拿到手，就忍不住翻閱起來，立刻被其中對於“可持續生活”的細膩描繪所吸引。它沒有那種高高在上的說教感，反而更像是一位經驗豐富的老友，溫柔地引導你審視自己日常的點滴習慣。特彆是關於傢庭能源使用的那幾個章節，作者用生動的案例和清晰的數據對比，讓我對傢裏的電費單有瞭全新的認識。我以前總覺得節能減排是件大事，需要投入很多成本，但這本書裏提供的方法，很多都是通過調整生活習慣就能實現的“小確幸”。比如，如何巧妙地利用自然光綫，如何通過簡單的電器維護來降低功耗，這些細節的分享，讓我感覺自己也能為地球盡一份力，而且過程非常有趣，充滿瞭探索的樂趣。這本書的行文流暢自然，沒有晦澀難懂的專業術語，即便是對環保知識不太瞭解的新手，也能輕鬆上手。它成功地將復雜的環保理念，轉化成瞭觸手可及的生活藝術，讓人讀完後，心裏是暖洋洋的，充滿瞭積極嚮上的力量。

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