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图解中医养生 2024 pdf epub mobi 电子书

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发表于2024-11-20

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作者:曾子孟 编
出品人:
页数:208
译者:
出版时间:2010-3
价格:29.80元
装帧:
isbn号码:9787122071569
丛书系列:

图书标签:  

图解中医养生 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

《图解中医养生:治未病》以治未病、不生病为旨，运用图解的方式详细介绍了源于《黄帝内经》“外调内理”养生理念的养生方法，让读者可以轻松掌握食疗食补、经络穴位、保健祛病以及四季养生的原则和方法等。

这本内容丰富而实用的健康长寿学大全，集经络导引、穴位按摩、生机食疗，告诉你如何运用简易、特效的经络穴位与生机食疗，全方位帮助读者从根本做起，增强体质，提高免疫力，益寿延年，力行最健康、自然的养生之道，真正实现未病先防、既病防变、长命百岁不生病。全书深入浅出，图文并茂，一看就懂，一学就会，适合于居家疗养、自我保健。

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