Introduction to Athletic Training (Athletic Training Education Series) pdf epub mobi txt 電子書 下載2026

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出版者:Human Kinetics Publishers

作者:Susan Kay Hillman

出品人:

頁數:0

译者:

出版時間:2000-06

價格:USD 52.00

裝幀:Hardcover

isbn號碼:9780880118781

叢書系列:

圖書標籤:

• Athletic Training
• Sports Medicine
• Injury Prevention
• First Aid
• Healthcare
• Rehabilitation
• Kinesiology
• Emergency Care
• Physical Therapy
• Sports Science

體育訓練教育係列：運動訓練入門 (Introduction to Athletic Training) 本書籍旨在為有誌於投身體育訓練領域的學生和從業者提供紮實的基礎知識和必備技能。運動訓練作為體育健康護理體係中至關重要的一環，其核心在於預防、診斷、治療和康復運動損傷，並緻力於提升運動員的整體錶現和健康水平。本書將引導讀者深入瞭解運動訓練的科學原理、實踐方法以及行業發展趨勢。 核心內容概述： 運動訓練的定義與曆史淵源： 本書將首先厘清運動訓練的學科定位，闡述其在運動科學、醫學和康復等交叉學科中的作用。同時，追溯運動訓練學科的起源和發展曆程，瞭解其在不同時代背景下的演變，以及它如何從零散的實踐發展成為一門獨立的專業。 運動損傷的生物力學基礎： 理解運動損傷的發生機製是預防和治療的關鍵。本書將深入探討人體運動的生物力學原理，包括骨骼、肌肉、韌帶、肌腱等運動係統的結構和功能，以及它們在承受應力時的力學反應。通過對這些基礎知識的掌握，讀者將能更好地理解不同類型的運動損傷是如何産生的，例如扭傷、拉傷、骨摺等。 評估與診斷技術： 準確的評估是製定有效治療方案的前提。本書將詳細介紹運動訓練師常用的評估技術，包括： 病史采集： 如何通過與運動員的有效溝通，獲取關於傷病情況的全麵信息，包括受傷的部位、原因、程度、既往病史等。 體格檢查： 涵蓋觀察、觸診、關節活動度測量、肌力測試、神經係統檢查以及特殊測試等一係列評估步驟，旨在識彆損傷的具體部位、性質和嚴重程度。 影像學和實驗室檢查的初步認知： 介紹X光、MRI、CT掃描等常用影像學檢查的基本原理，以及它們在診斷中的作用，並初步瞭解血液檢查等可能輔助診斷的手段。 運動損傷的治療與管理： 本書將係統地介紹運動訓練師在處理運動損傷過程中的各項職責和技術，包括： 急性損傷的處理： 詳細講解PRICE原則（保護、休息、冰敷、加壓、抬高）在急性期傷情控製中的應用，以及不同類型損傷的初步處理方法。 物理治療方法： 介紹各種常用的物理治療技術，如電療、超聲波療法、熱療、冷療、牽引療法等，並探討它們在緩解疼痛、促進組織愈閤、恢復功能方麵的作用。 運動康復計劃的設計與執行： 強調個體化康復的重要性，指導讀者如何根據運動員的具體情況，設計循序漸進的康復訓練計劃，包括力量訓練、柔韌性訓練、平衡訓練、本體感覺訓練以及專項運動技能恢復等，以幫助運動員安全有效地重返賽場。 傷病預防策略： 預防勝於治療。本書將著重講解如何通過科學的訓練和管理，降低運動損傷的發生率： 運動裝備與場地安全： 強調選擇閤適的運動裝備、場地維護的重要性，以及如何識彆和規避潛在的安全隱患。 運動前熱身與運動後整理： 詳細闡述熱身和整理活動的科學原理和具體實施方法，以提高身體準備度，減少肌肉損傷和疲勞。 訓練負荷管理： 探討如何科學地規劃訓練量和強度，避免過度訓練，促進身體適應和恢復。 營養與水分補充： 介紹運動營養的基本原則，以及充足水分攝入對維持運動錶現和預防損傷的重要性。 心理因素在傷病預防中的作用： 認識到運動員的心理狀態對傷病的影響，以及如何通過心理調適來提升抗壓能力和專注度。 特殊人群的運動訓練： 運動訓練的原則和方法需要根據不同人群進行調整。本書將探討： 青少年運動員的訓練： 關注生長發育期的特殊需求，強調避免過早、過度的訓練，預防生長痛和姿勢不良。 老年運動員的訓練： 探討如何安全有效地進行運動，延緩衰老，提高生活質量。 殘障運動員的訓練： 介紹為特殊人群設計的運動訓練方法和輔助技術。 運動訓練倫理與職業發展： 運動訓練師不僅需要技術，更需要高尚的職業道德。本書將涵蓋： 職業倫理規範： 強調保密原則、避免利益衝突、尊重患者權益等重要議題。 法律法規與責任： 介紹運動訓練師相關的法律責任和執業許可要求。 繼續教育與職業成長： 鼓勵讀者保持學習熱情，關注行業前沿，不斷提升專業能力。 就業前景與行業機會： 描繪運動訓練師在不同體育組織、醫療機構、教育機構等領域的職業發展路徑。 本書語言清晰，結構嚴謹，配以豐富的圖示和案例，力求將復雜的運動訓練知識以易於理解的方式呈現給讀者。通過學習本書，讀者將為成為一名閤格、專業的運動訓練師打下堅實的基礎，並為保障運動員的健康與安全貢獻力量。

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