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瘦出健康来 2024 pdf epub mobi 电子书

瘦出健康来
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发表于2024-12-02

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作者:付卓
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页数:326
译者:
出版时间:2010-4
价格:32.00元
装帧:
isbn号码:9787807539780
丛书系列:

图书标签:  

瘦出健康来 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

《瘦出健康来:新版家庭实用瘦身保健一点通》集减肥瘦身方法于一体，量身定制全方位的瘦身美体计划，公开最新、最健康、最具权威性的瘦身秘籍，提供有关饮食、运动、按摩、医学、排毒等简单有效的瘦身方案，倡导健康的生活方式和瘦身理念，助你塑造出健康完美的身材！

肥胖是人类健康的大敌，瘦身必须要有科学的知识来引导，盲目地瘦身只会让结果适得其反。因此，如何瘦身，用什么方法瘦身，如何有效地预防肥胖，是追求健康的人们不断思考的生活课题。

任何一种瘦身方法都可能有效，但是对于不同的瘦身人群，任何一种方法也都有其瓶颈。因此，认识和掌握各种瘦身减肥方法，对于各类瘦身者具有十分重要的意义。

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