高校教师工作压力管理

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出版者:
作者:刘晓明
出品人:
页数:210
译者:
出版时间:2010-6
价格:25.00元
装帧:
isbn号码:9787501975891
丛书系列:
图书标签:
  • 高校教师
  • 工作压力
  • 压力管理
  • 心理健康
  • 职业发展
  • 教育心理学
  • 教师发展
  • 身心健康
  • 高等教育
  • 教师职业
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具体描述

《高校教师工作压力管理》主要内容简介:今天,压力已无处不在,不断侵蚀着人们的身心健康,曾被认为生活在乐土的高校教师也不能幸免。科研和教学等工作压力如影随形,令高校教师身心俱疲,甚至成为“过劳死”的高危人群。《高校教师工作压力管理》作者在调查和访谈的基础上,结合国内外关于工作压力的最新研究成果,致力于帮助高校教师:了解高校教师工作压力的表现及测评方法;明确工作压力对高校教师身心健康的影响;分析高校教师工作压力的成因与主要来源;掌握高校教师工作压力的应对和管理策略。

好的,这是一本关于城市可持续发展与生态规划的图书简介。 --- 《绿色脉络:城市生态安全格局的构建与韧性提升》 本书简介 《绿色脉络:城市生态安全格局的构建与韧性提升》 是一部深入探讨现代城市发展与自然环境和谐共存的综合性专著。面对全球气候变化、生物多样性锐减以及城市无序扩张带来的严峻挑战,本书以前瞻性的视角,系统梳理了构建城市生态安全格局(Ecological Security Pattern, ESP)的理论基础、技术路径与实践案例。它不仅仅是一本理论指导手册,更是一份面向未来城市可持续发展的行动指南。 本书的核心关切在于如何通过科学的生态空间规划,保障城市及其腹地的生态功能稳定,增强城市系统抵御和恢复外部冲击(如自然灾害、环境污染、突发公共卫生事件)的能力,最终实现人居环境的高质量与高韧性。 --- 第一部分:理论基石——理解城市与生态的内在联系 本书开篇部分聚焦于构建城市生态安全格局的理论基础。我们首先跳脱出传统的城市规划范式,引入生态系统服务(Ecosystem Services) 理论,将其作为衡量城市健康度的核心指标。 1.1 城市化的生态经济学视角: 探讨城市发展对区域生态系统产生的多维影响,从资源消耗、污染排放到栖息地破碎化等问题进行量化分析。重点阐述了“投入-产出”模型在生态成本核算中的应用,强调将生态系统的价值纳入城市决策的主流经济体系。 1.2 生态安全格局的内涵与框架: 本章详细界定了“生态安全格局”的概念,并将其解构为生态源地(Source)、生态廊道(Corridor)和生态缓冲区(Buffer) 三大核心要素。我们引入了景观生态学的原理,特别是连通性、异质性和尺度效应,为后续的格局构建提供科学依据。 1.3 韧性城市理论的引入: 韧性(Resilience)是本书关注的重点。我们从工程韧性、社会韧性和生态韧性三个层面,构建了一个多尺度、多过程的城市韧性评估框架。特别是针对城市“热岛效应”和“洪涝灾害”等典型风险,探讨生态系统在吸收和缓冲这些压力中的关键作用。 --- 第二部分:技术路径——生态安全格局的实证构建 本部分是本书的技术核心,详细介绍了从数据采集、模型构建到格局优化的全流程技术路线图,旨在为规划师、管理者和科研人员提供可操作的工具箱。 2.1 数据基础与信息驱动: 强调了高精度地理空间数据(如遥感影像、LiDAR、物联网传感器数据)在构建ESP中的决定性作用。重点介绍了AHP(层次分析法)、熵值法 等多准则评估模型,用于确定关键生态要素的权重。 2.2 识别关键生态源地: 源地是维持区域生态稳定的核心节点。本书采用基于残余指数法(Resilience Index) 和重要性指数(Significance Index) 相结合的方法,识别出具有关键水源涵养、碳汇功能和生物多样性维系价值的区域。案例分析展示了如何将城市绿地、湿地、山体等要素进行精细化分级。 2.3 优化生态廊道网络: 廊道是连接源地、保障物质流和物种扩散的生命线。我们详细阐述了最小累积阻力模型(Minimum Cumulative Resistance Model) 的应用,特别是如何通过引入“人为干扰强度”和“气候变化敏感度”因子,修正传统阻力面,以模拟未来情景下的最优连通路径。书中包含了针对城市快速路网、工业带等高阻力区域的廊道嵌入策略,如“生态天桥”和“地下廊道”的设计指南。 2.4 缓冲区与生态阈值管理: 缓冲区的设计是防止外部干扰侵蚀核心生态区域的关键。本书引入了生态承载力理论,明确了不同生态单元(如饮用水源保护区、重要湿地)的最小缓冲距离和土地利用强度阈值,并探讨了如何通过“飞地保护”和“功能置换” 等策略,实现缓冲区与城市建设用地的协调共存。 --- 第三部分:实践应用——面向韧性提升的规划策略 本书最后一部分将理论和技术应用于具体的城市规划与管理场景,强调生态安全格局在提升城市韧性中的具体应用价值。 3.1 城市蓝绿空间协同发展: 重点分析了水文过程与生态安全格局的耦合关系。介绍了海绵城市建设的理念如何融入生态安全格局的构建,例如通过构建梯级湿地系统和渗透性铺装网络,增强城市对极端降雨的调蓄能力。 3.2 生物多样性保护与栖息地修复: 针对城市化导致的栖息地破碎化问题,本书提出了“破碎化景观的碎片修复”技术,包括微生境的营造、本地物种的引种策略以及减少夜间光污染对野生动物的影响等具体措施。 3.3 韧性规划的政策工具箱: 探讨了将生态安全格局要求转化为具有法律效力的规划管控工具。包括建立生态补偿机制、生态税收激励和生态红线划定 的操作流程。书中分析了若干国内外城市的成功经验,展示了如何通过自上而下的政策引导和自下而上的社区参与,实现规划的有效落地。 3.4 监测、评估与反馈机制: 强调生态安全格局的动态管理。提出了基于GIS和遥感监测的定期评估指标体系,用于跟踪廊道连通性的变化、源地健康度的波动,确保规划方案能够根据城市发展的实际情况进行迭代优化。 --- 总结 《绿色脉络:城市生态安全格局的构建与韧性提升》 旨在弥合生态科学与城市工程实践之间的鸿沟。它呼吁城市规划者必须将生态安全视为城市生存和高质量发展的生命线,而非可有可无的“点缀”。通过科学、系统地构建和维护城市绿色基础设施网络,我们可以确保城市在面对未来不确定性时,能够稳健前行,实现真正的“与自然共生” 的可持续未来。本书适合城市规划、环境科学、地理信息科学、生态工程等领域的专业人士、政府决策者以及高等院校师生深入研读和参考。

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