《把病吃回去:养生蔬果对症速查图典》收录了百种生活中常见的蔬果,从蔬果的性味、用法用量、食用药用部位、营养含量、保健功效、食用宜忌等方面,将蔬果养生祛病的功效作了细致的分析,同时将蔬果与中草药正确地结合,精心配制食疗方,对一些常见病起到很好的预防和治疗效果。养生食疗保健是人们日益关注的一个话题,人们也逐渐将吃、能吃的思维模式转变为该“如何吃”、“怎么吃健康”的生活理念,所以现在我们的目标不仅是要吃饱,而且还要吃对营养,吃出健康,把病吃回去。
千余种治病食疗方供您参考,让《把病吃回去:养生蔬果对症速查图典》成为您吃对营养,吃出健康的养生宝典。
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