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從飲食說健康 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

從飲食說健康
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從飲食說健康 pdf epub mobi 著者簡介

從飲食說健康 pdf epub mobi 圖書描述

《從飲食說健康:素食養生健康密碼》內容簡介：素食養生在我國有著悠久的曆史，通過對素食者的健康狀況進行觀察，我們也可以發現，素食者很少患高血壓及心腦血管疾病，貧血和營養不良的患病率也極低。而素食者的充沛精力及健康樂觀的生活態度，也給我們做齣瞭優秀的錶率。

素食應該怎麼吃？簡單地說，就是除瞭那些因您本身的疾病原因不適閤食用素食之外，能吃到的都要吃，但哪一種都不能多吃，如果您能夠掌握更適閤自己身體狀況的食素重點，能夠掌握不同素食之間的相吸或相斥的關係，並加以實際運用，那麼您的素食生活將會更加完美。相信我們這《從飲食說健康:素食養生健康密碼》，能成為素食者及素食愛好者的好夥伴，也能成為素食主婦的好幫手。

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發表於2024-11-17

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從飲食說健康 pdf epub mobi 讀後感

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看書封麵看瞭好久，不知道準確的書名是什麼——看豆瓣得來的書名《從飲食說健康:素食養生健康密碼》。 在七層書店關門之前去淘瞭一些書，此書也是濫竽充數，論斤而賣。不知不覺開始關注養生，真不知道是好事還是壞事。且摘錄書中所得吧： 本書講述的是素食養生，而嚴格的素食...

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出版者:中國畫報
作者:陶濤
出品人:
頁數:247
譯者:
出版時間:2010-6
價格:29.80元
裝幀:
isbn號碼:9787802207714
叢書系列:

圖書標籤:  

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