第1章 老有所想：想輕鬆學習電腦　1.1 中老年人為什麼想學電腦　　1.1.1 中老年人為什麼想學電腦　　1.1.2 中老年人怎樣輕鬆去學電腦　　1.1.3 中老年入學電腦有什麼用途　1.2 第一次真正去“親密接觸”電腦　　1.2.1 瞭解電腦外部組成　　1.2.2 打開機箱，認識電腦的硬件　　1.2.3 進入程序，認識電腦的軟件　1.3 徵服電腦第一招：學會啓動和關閉電腦　　1.3.1 啓動電腦　　1.3.2 關閉電腦　　1.3.3 重新啓動電腦　　1.3.4 注銷電腦　1.4 瞭解兵器——鍵盤與鼠標的使用　　1.4.1 認識鍵盤與鼠標　　1.4.2 正確使用鍵盤　1.4.3 確使用鼠標第2章 老有所學：學習Windows XP　2.1 認識Windows XP桌麵　　2.1.1 瞭解Windows XP桌麵組成　　2.1.2 將自己喜歡的相片設置為桌麵背景　2.2 設置主題與時間　　2.2.1 為係統設置自己喜歡的主題　　2.2.2 學會在電腦中設置或調整時間　2.3 創建屬於自己的用戶賬戶　　2.3.1 隨意命名，創建自己的賬戶　　2.3.2 輕鬆換圖，擁有個性十足的賬戶　　2.3.3 設置密碼，我的賬戶我做主　　2.3.4 玩學其他，刪除賬戶　2.4 玩轉窗口操作　　2.4.1 打開窗口　　2.4.2 關閉窗口　　2.4.3 移動窗口　　2.4.4 切換窗口　　2.4.5 改變窗口的大小　　2.4.6 快速迴到係統桌麵第3章 老有所練：在電腦中練習輸入漢字第4章 老有所管：管理電腦中的文件第5章 老有所用：用Word排版和Excel製錶第6章 老有所倚：倚用附件中的工具第7章 老有所安：安裝與卸載常用軟件第8章 多多益善：掌握多種常用工具的用法第9章 老有所成：輕鬆玩轉數碼相片第10章 老有所狂：上網衝浪，快樂幸福的網上生活第11章 老有所聊：運用QQ或MSN網上聊天第12章 老有所係：運用電子郵件聯係第13章 老有所載：下載網絡資源第14章 老有所護：電腦日常維護與病毒防範
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