籃球手冊 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

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籃球手冊 pdf epub mobi 著者簡介

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籃球手冊 pdf epub mobi 圖書描述

《籃球手冊:運動員、教練員獲勝必讀》內容簡介：從一位執教過高中、大學、職業籃球俱樂部的教練員那裏可以學到籃球獲勝的精髓。《籃球手冊》為您呈現瞭經過比賽檢驗的球員個人技術和團隊戰術的訓練計劃，這些計劃以五個成功的基本原則為中心。李·路斯教練為我們講述瞭每一個關鍵的技術和戰術，伴隨著訓練技巧和訓練中的特彆提示，他的球員比賽錶現分類係統可以有效地發現隊員的優點與缺點。通過路斯在這本《籃球手冊:運動員、教練員獲勝必讀》中的解釋——如何加強你的優點，減少你的缺點，在每個層次的比賽中可以使你的球員發揮最大的作用，使你的球隊發揮最大的潛能。

《籃球手冊》是進攻、防守、攻守轉換以及在特殊情況下，使你的球隊有更好錶現的訓練指導用書。在賽季中和休賽期有針對性地進行訓練，使你的球隊能夠獲得更大的成功。

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籃球手冊 pdf epub mobi 圖書目錄

第一章 五項指導原則第二章 角色第三章 隊員能力錶現(成績)評估係統第四章 體能訓練(身體素質訓練)第五章 進攻技術和戰術第六章 個人和全隊進攻第七章 防守技術和戰術第八章 全隊防守第九章 情景戰術作者簡介緻謝
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發表於2024-06-26

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